| Форум > Архив "Клуб Успешных Мам" > Апрель 2012 года > Доброе утро, страны)) |
Доброе утро, страны))
У нас 89 января наверное, снег падает и все белое, я уже даже ждать весну устала, будем зимовать))) жаль снова выстиранные зимние вещи доставать.
Эстер © (17.04.2012 08:04)
Прямая ссылка
это младший тебе фе высказывает?)))) однако как быстро растут дети)
Бараш © (17.04.2012 09:04) Прямая ссылка
что то я решила, что вопрос мне:)))
Дудол"ка © (17.04.2012 10:04) Прямая ссылка
а в выходные закупка продуктов, уборка квартиры и чуток отдыха..
Дудол"ка © (17.04.2012 10:04) Прямая ссылка
я так в пятницу..после работы с сумками наперевес:)))
Дудол"ка © (17.04.2012 11:04) Прямая ссылка
ну так я буду жрать и ходить в зал до родов, не вижу противоречий:)
Kuschelmaus © (17.04.2012 15:04) Прямая ссылка
млин;-) люди, я и так с конца марта его бросила именно из-за опасений, не пугайте меня:)
Kuschelmaus © (17.04.2012 10:04) Прямая ссылка
не надо меня пугать:) все будет хорошо, ну не могу же я все 32 оставшиеся недели всего бояться:) мне и домой лететь надо и вообще:) Б - это не болезнь, это состояние:)
Kuschelmaus © (17.04.2012 10:04) Прямая ссылка
просто ходьба, бассейн, гимнастика домашняя. это да полезно. сильный спорт - врядли. я сама отказывалась, хотя дома пресс качала до 6 мес. но без фанатизма
Рыжик Днепр © (17.04.2012 10:04) Прямая ссылка
и на этой оптимистичной ноте пошла я красить глазки:)
Kuschelmaus © (17.04.2012 11:04) Прямая ссылка
удачной тренировки
Рыжик Днепр © (17.04.2012 12:04) Прямая ссылка
Эстер © (17.04.2012 08:04)
ой ну вобще! :(
у нас славте солнце, реально из зимних вещей в ветровки прыгнули, Тёмыч мой вчера из сада и с прогулки грязнющий пришел, и под конец уже недалеко от дома руками схватился за свеже окращеный забор, уфффф! и смех и грех, но как меня это бесит!
shtusha © (17.04.2012 09:04) Прямая ссылка
shtusha © (17.04.2012 09:04) Прямая ссылка
представила...
Эстер © (17.04.2012 10:04) Прямая ссылка
Эстер © (17.04.2012 10:04) Прямая ссылка
Доброе! ну это ненадолго, скоро будет тепло и хорошо:)
Luluka © (17.04.2012 09:04) Прямая ссылка
Luluka © (17.04.2012 09:04) Прямая ссылка
Доброе утро! Очень-очень сочувствую, представляю, как надоела зима! У нас дождь-серость+6 - тоже не очень по-весеннему, но хоть без снега.
Мой ребенок без вопросв согласился пить воду по ночам вместо сока, ну надо же:)))
Мусь © (17.04.2012 09:04) Прямая ссылка
Мусь © (17.04.2012 09:04) Прямая ссылка
быстро ты его уломала)
Проказница © (17.04.2012 09:04) Прямая ссылка
Проказница © (17.04.2012 09:04) Прямая ссылка
да я просто расказала про больные зубы-животы - он и согласился:) о чем я раньше думала?:( правда утром уже высказал "фе", что воду ему ночью "невкусно":)))
Мусь © (17.04.2012 09:04) Прямая ссылка
Мусь © (17.04.2012 09:04) Прямая ссылка
это младший тебе фе высказывает?)))) однако как быстро растут дети)
Бараш © (17.04.2012 09:04) Прямая ссылка
старший:)
Мусь © (17.04.2012 09:04) Прямая ссылка
Мусь © (17.04.2012 09:04) Прямая ссылка
ой, мои спят ночами и ничего не пьют
Бараш © (17.04.2012 09:04) Прямая ссылка
Бараш © (17.04.2012 09:04) Прямая ссылка
у меня младшая пьет воду иногда
Проказница © (17.04.2012 09:04) Прямая ссылка
Проказница © (17.04.2012 09:04) Прямая ссылка
ну мои вот пьют сок и воду:) а ты сама ночью не пьешь?
Мусь © (17.04.2012 09:04) Прямая ссылка
Мусь © (17.04.2012 09:04) Прямая ссылка
редко, чаще все же сплю) а с соком ты зря) он не будет просыпаться тогда, зачем ему вода? и вопрос такой если в квартире не жарко и он не ел ничего слишком соленого, то я бы проверила сахар
Бараш © (17.04.2012 10:04) Прямая ссылка
Бараш © (17.04.2012 10:04) Прямая ссылка
Мусь, это, конечно, не моё дело, но зачем ты вообще ему даешь пить ночю, наверняка это уже рефлекс и привычка а не жажда.
Luluka © (17.04.2012 09:04) Прямая ссылка
Luluka © (17.04.2012 09:04) Прямая ссылка
ммм..задумалась, а как не дать питье сли просит ребенок?
Проказница © (17.04.2012 09:04) Прямая ссылка
Проказница © (17.04.2012 09:04) Прямая ссылка
ну вот так и не давать, если просит именно сок, то это не жажда. Вода это совсем другое дело.
Luluka © (17.04.2012 09:04) Прямая ссылка
Luluka © (17.04.2012 09:04) Прямая ссылка
я про воду щас имею ввиду
Проказница © (17.04.2012 09:04) Прямая ссылка
Проказница © (17.04.2012 09:04) Прямая ссылка
очень согласна и вставать пить входит просто в привычку
Джейн Тлл © (17.04.2012 09:04) Прямая ссылка
Джейн Тлл © (17.04.2012 09:04) Прямая ссылка
я не даю. он встает и пьет. потом ложится обратно.
а даю потому, что это именно жажда, я сама ночью если просыпаюсь - пить хочу всегда, как не давать?
Мусь © (17.04.2012 09:04) Прямая ссылка
Мусь © (17.04.2012 09:04) Прямая ссылка
тогда, конечно, если жажда.
Luluka © (17.04.2012 09:04) Прямая ссылка
Luluka © (17.04.2012 09:04) Прямая ссылка
вооо, я ж грю - взрослый парень уже, все понимает))))
Панда © (17.04.2012 10:04) Прямая ссылка
Панда © (17.04.2012 10:04) Прямая ссылка
Урааааааааааааааа! Заработалоооооо)))) (с)
Рада за вас!
Эстер © (17.04.2012 10:04) Прямая ссылка
Эстер © (17.04.2012 10:04) Прямая ссылка
тебе особое спасибо!
Мусь © (17.04.2012 10:04) Прямая ссылка
Мусь © (17.04.2012 10:04) Прямая ссылка
))))))
Эстер © (17.04.2012 10:04) Прямая ссылка
Эстер © (17.04.2012 10:04) Прямая ссылка
Здорово)))
Кшиси © (17.04.2012 10:04) Прямая ссылка
Кшиси © (17.04.2012 10:04) Прямая ссылка
Привет, сочуствую насчет снега(
Проказница © (17.04.2012 09:04) Прямая ссылка
Проказница © (17.04.2012 09:04) Прямая ссылка
Доброе утро! Девочки, которые практикуют отдых в апартаментах в Черногории, pls, подскажите сайты, где можно посмотреть предложения по аренде.
Азазель © (17.04.2012 09:04) Прямая ссылка
Азазель © (17.04.2012 09:04) Прямая ссылка
сайтов очень много. самым эффективным для меня было самой разместить объявление свое на сайтах разных и получать на электронку просто кучу предложений.
Панда © (17.04.2012 10:04) Прямая ссылка
Панда © (17.04.2012 10:04) Прямая ссылка
офф: можно совета у работающих мам?
Как в ы время распределяете после работы, дети- занятия, домашние дела, готвока и т.д.
Посоветуйте мне - я\ просто зашиваюсь последне время..и такое чувство чтоуже никогда не будудома сидеть - только стоя или лежа уже в кровати)
Проказница © (17.04.2012 10:04) Прямая ссылка
Проказница © (17.04.2012 10:04) Прямая ссылка
могу поделиться. прихожу в 18:30 где-то, сразу становлюсь готовить ужин 30-40 минут, в этом время могу пыль протереть или пропылесосить, потом ужинаем и начинаем игры и занятия до 21 где-то. в 21 купаем ребенка, в 22 отбой. а после отбоя я обычно мою кухню, глажу и т.д.
Рыжик Днепр © (17.04.2012 10:04) Прямая ссылка
Рыжик Днепр © (17.04.2012 10:04) Прямая ссылка
а у меня че то не получается во время готвоки ужина еще что то делать (((
Попробую - взяла на карандаш...хотя если это котлеты - то не отойдешь - забудешь, сгорят(
Проказница © (17.04.2012 10:04) Прямая ссылка
Проказница © (17.04.2012 10:04) Прямая ссылка
запеканки разные, засунул в духовку и свободен, ризотто, плов, тушеная капуста, картошка, рагу - тоже получается над ними стоять не нужно прямо уж так, помешивать раз в 10-15 минут. ну и я получается помешала - отошла протерла пыль и снова вернулась
Рыжик Днепр © (17.04.2012 10:04) Прямая ссылка
Рыжик Днепр © (17.04.2012 10:04) Прямая ссылка
очень сочувствую - когда усталость накапливается и особенно после зимы кажется что ты все время занятая и все время ничего не успеваешь при этом. Я счас халявщица, ребенок вырос, давно ест тоже что и папа и не надо готовить 3 разных ужина + все заняты примерно одинаковое время и не нужен обед, для тех кто рано придет. Но пока он был мелкий, основное (суп, жаркое, типа плова и тп) готовила или когда сын уже спит, или когда он с папой гуляет, а после работы только быстро по мелочи кашу или салат или отбивную пожарить. Уборку делала частями, чтобы не копить на полдня, стирку и глажку тоже самое и распределяла по дням. Ну и оч помогло приучить ребенка самого делать уроки и я никогда не сидела с ним над тетрадками
Джейн Тлл © (17.04.2012 10:04) Прямая ссылка
Джейн Тлл © (17.04.2012 10:04) Прямая ссылка
и даже никогда не проверяла?
нам уроки только предстоят, накапливаю опыт:)
Kuschelmaus © (17.04.2012 10:04) Прямая ссылка
Kuschelmaus © (17.04.2012 10:04) Прямая ссылка
у нас часто в дневнике замнчания, что уроки не сделал...а он их специально в парте забывает...и дома ничего уже не сделать)
Эстер © (17.04.2012 10:04) Прямая ссылка
Эстер © (17.04.2012 10:04) Прямая ссылка
он саму домашку не забывает или тетрадки? это ему так не хочется их делать?
Джейн Тлл © (17.04.2012 10:04) Прямая ссылка
Джейн Тлл © (17.04.2012 10:04) Прямая ссылка
да, а класс сразу закрывают. Если рано захожу-приходится проверять наличие)
Эстер © (17.04.2012 10:04) Прямая ссылка
Эстер © (17.04.2012 10:04) Прямая ссылка
никогда не проверяла. Только если он просит помочь - тогда объясняли задачу, а еще он просил иногда стих проверить наизусть. До школы я ему покупала российские прописи и тетрадки по математике и он вечером после садика по полчасика их сам делал (я отмечала какие задания), главное ИМХО маме не нервничать что криво или некрасиво и не лезть, как умеет так и пусть пишет, мне было важнее всего чтобы сам. А моя подруга и на доп занятия с детьми-школьниками ходит (чтобы контролировать) и дома с ними все уроки делает - проверяет что задано и сидит рядом и смотрит в тетрадь, как они пишут, мне кажется что ей самой так легче, те она 100% уверена что у нее все под контролем
Джейн Тлл © (17.04.2012 10:04) Прямая ссылка
Джейн Тлл © (17.04.2012 10:04) Прямая ссылка
а он у тебя по натуре целеумстреленный? мне кажется, мой такой не особо собранный и совсем не целеустремленный..;) я скорее буду, как твоя подруга, боюсь, что он не будет учиться:)
Kuschelmaus © (17.04.2012 10:04) Прямая ссылка
Kuschelmaus © (17.04.2012 10:04) Прямая ссылка
ну, мой гиперактивный..ему сложно долго сидеть на одном месте.
Но сейчас, когда стало получаться читать и писать, счет пошел..ему стало интересней..в начале года (учебного)было ужасно:((
Дудол"ка © (17.04.2012 10:04) Прямая ссылка
Дудол"ка © (17.04.2012 10:04) Прямая ссылка
что то я решила, что вопрос мне:)))
Дудол"ка © (17.04.2012 10:04) Прямая ссылка
я все ответы приветствую:) ибо я склоняюсь к методу делать уроки вместе:)
Kuschelmaus © (17.04.2012 10:04) Прямая ссылка
Kuschelmaus © (17.04.2012 10:04) Прямая ссылка
и это правильно:)
со мной всегда родители делали..и мне было приятно их внимание и помощь..Но они никогда не ругали, не кричали, а именно помогали или просто сидели рядом читали книги.
Дудол"ка © (17.04.2012 10:04) Прямая ссылка
Дудол"ка © (17.04.2012 10:04) Прямая ссылка
со мной не делали, делали с сестрой, ибо она у нас барышня медленная и ленивая была, и учиться вообще не хотела.. но у мамы с Наташкиной математикой терпелка быстро заканчивалась, мама начинала кричать, Наташка говорила, что если её будут вынуждать учиться, она бросится под автобус... вообщем, я как 5 лет её младше, все это мотала на ус и решила, что я лучше без родительской помощи буду их делать:)
Kuschelmaus © (17.04.2012 11:04) Прямая ссылка
Kuschelmaus © (17.04.2012 11:04) Прямая ссылка
не сказала бы что очень целеустремленный, обычный но ттт довольно быстрый (читает и пишет быстро, запоминает стихи с 1-2 раз) и проблема скорее что он может сделать тяп-ляп, но быстро, но точно не будет сидеть часами над тетрадкой. И как у многих детей ему главное начать - те. он сначала упирается что не хочет гулять, а потом не загнать с улицы, сначала упирается не хочу в кино (а уже билеты купили и с друзьями договорились), а потом страдает что быстро кончилось и тп
Джейн Тлл © (17.04.2012 10:04) Прямая ссылка
Джейн Тлл © (17.04.2012 10:04) Прямая ссылка
мне вообще кажется что лучше не проверять. у племянника до сих пор проверяют 5 класс. что мне кажется воспитывает полную несамостоятельность у ребенка
Рыжик Днепр © (17.04.2012 10:04) Прямая ссылка
Рыжик Днепр © (17.04.2012 10:04) Прямая ссылка
но классе в 5 -8 начинают казенить уроки и вообще хи не делают0если не проверять вообще никуогда будет аут наверное)
Авантюристка © (17.04.2012 11:04) Прямая ссылка
Авантюристка © (17.04.2012 11:04) Прямая ссылка
но у племяша с 1 класса поверяют, а толку ноль. фактически он привык что чуть ли не за него уроки делают. уже пошла спец. программа и бабушка не всегда может ту же математику решить, отправляют ко мне, а я вижу что ему не интересно он шлангом прикидывается и ждет, когда за него решат. а если за него не решить, ну не пойдет же он с нерешенной задачей в школу, в итоге к вечеру он висиживает решение из кого-то. даже человек списать не научился. просто привык что его тянут.
я постараюсь своему помогать, но не проверять задания.
мне никогда не проверяли, даже не всегда дневник смотрели, я училась на отлично и была самостоятельной
Рыжик Днепр © (17.04.2012 11:04) Прямая ссылка
Рыжик Днепр © (17.04.2012 11:04) Прямая ссылка
мы были немного другие и не сравнивай девочек и мальчиков))
н ов целом я согласна он привыкнет что все решения принимают за него ,такие ж и в институтах есть ни фига не делают а ждут когда родители деньги занесут
Авантюристка © (17.04.2012 13:04) Прямая ссылка
Авантюристка © (17.04.2012 13:04) Прямая ссылка
я согласна что по разному было. со мной и возиться было некому, все работали. а тут кучу взрослых и он все время самый маленький. по дому после 10 лет только стали его чуток напрягать типа посуду помыть или пропылесосить.
кстати со мной в универе учился мальчик, так лабы за него мама бегала брала у одногруппников, договаривалась с преподами и т.д. а парню 25! на тот момент было, все ж перебор.
поэтому я замостоятельность
Рыжик Днепр © (17.04.2012 13:04) Прямая ссылка
Рыжик Днепр © (17.04.2012 13:04) Прямая ссылка
фига себе. вот будет подарок жене такой "самостоятельный" муж)))
в целом с тобой согласна
Авантюристка © (17.04.2012 13:04) Прямая ссылка
Авантюристка © (17.04.2012 13:04) Прямая ссылка
ой да. мы его были младше на 4 года в шоке были. и ясное дело на тот момент девушки у него не было. жесть. это был классический мамин/бабушкин сынок
Рыжик Днепр © (17.04.2012 13:04) Прямая ссылка
Рыжик Днепр © (17.04.2012 13:04) Прямая ссылка
влезу,
первое время надо сидеть с ним и над ним.. а потом уже по-тихоньку с малого приучать к самостоятельной работе
Ресничка © (17.04.2012 13:04) Прямая ссылка
Ресничка © (17.04.2012 13:04) Прямая ссылка
это просто идеал когда сам уроки.а как приучала:ведь наверняка не все дети могут сами уроки делать
Авантюристка © (17.04.2012 11:04) Прямая ссылка
Авантюристка © (17.04.2012 11:04) Прямая ссылка
прихожу домой (19-00,19-10), душ, Егор сидит рядом за шторкой и рассказывает о дне в саду, потом на кухню готовлю/ставлю стирку..Егор со мной..
в 20-00 идем вместе смотреть мультики или если у меня готовки много, то он один, пьем кефир/чай, Егор перекусывает..
Но у меня няня с ним занимается.Я только в выходные.
Редко, когда что то есть доделать из уроков.
Да и заниматься вечером после 19 с ребенком не правильно:(Лучше оставляй до выходных занятия, а вечером немного почитать..
Дудол"ка © (17.04.2012 10:04) Прямая ссылка
Дудол"ка © (17.04.2012 10:04) Прямая ссылка
у меня ощущение "День сурка"...одно и тоже...в одно и то же время:(меня это угнетает:(
Дудол"ка © (17.04.2012 10:04) Прямая ссылка
Дудол"ка © (17.04.2012 10:04) Прямая ссылка
+ 1111 и неделя пролетает как миг, и все одним фоном
Джейн Тлл © (17.04.2012 10:04) Прямая ссылка
Джейн Тлл © (17.04.2012 10:04) Прямая ссылка
а в выходные закупка продуктов, уборка квартиры и чуток отдыха..
Дудол"ка © (17.04.2012 10:04) Прямая ссылка
так и есть, я еще на обеде иногда в магазин за продуктами бегаю, чтобы было что готовить и в выходной с утра не нестись в магазин
Джейн Тлл © (17.04.2012 11:04) Прямая ссылка
Джейн Тлл © (17.04.2012 11:04) Прямая ссылка
я так в пятницу..после работы с сумками наперевес:)))
Дудол"ка © (17.04.2012 11:04) Прямая ссылка
а еще забыла свое самое главное правило - не придирайся к себе, ну не успеваешь ты разносолы готовить и не нужны они никому, зато у тебя будет минутка передохнуть, если ты приготовишь суп на 3 дня, а не каждый день новый. И если убрать не успеешь прямо сейчас :)
Джейн Тлл © (17.04.2012 10:04) Прямая ссылка
Джейн Тлл © (17.04.2012 10:04) Прямая ссылка
доброе солнечное и теплое! наконец-то!
Панда © (17.04.2012 10:04) Прямая ссылка
Панда © (17.04.2012 10:04) Прямая ссылка
Доброе...даже жарко как то у нас...
Дудол"ка © (17.04.2012 10:04) Прямая ссылка
Дудол"ка © (17.04.2012 10:04) Прямая ссылка
солидарна с тобой, потому что на улице кака(
Бараш © (17.04.2012 10:04) Прямая ссылка
Бараш © (17.04.2012 10:04) Прямая ссылка
Доброе утро! у нас утром +10, солнечно. днем обещают +25... а я на работе
:-(
Рыжик Днепр © (17.04.2012 10:04) Прямая ссылка
Рыжик Днепр © (17.04.2012 10:04) Прямая ссылка
ну хоть в окошко посмотришь и порадуешься, а то представь, ты на работе, а за окном - серо и холодно, это ещё хуже, не?;-)
Kuschelmaus © (17.04.2012 10:04) Прямая ссылка
Kuschelmaus © (17.04.2012 10:04) Прямая ссылка
хуже с одной стороны. зато с другой не тянет на улицу. а сейчас так и хочется туда, на волю в пампасы!!!
Рыжик Днепр © (17.04.2012 10:04) Прямая ссылка
Рыжик Днепр © (17.04.2012 10:04) Прямая ссылка
ну если ты пишешь доброе утро, значит веришь, что снег скоро уйдёт...
сочувствую, у нас тоже холодновато, но не до такой конечно степени...
я сегодня первый раз за 3 недели собираюсь в зал, посмотрим, как мои ручки-ножки ещё работают;-)
Kuschelmaus © (17.04.2012 10:04) Прямая ссылка
Kuschelmaus © (17.04.2012 10:04) Прямая ссылка
Не хочу впадать в плохое настроение, а тянет))
Аккуратней в зале! Я бы рекоендовала прогулки быстрым шагом))
Эстер © (17.04.2012 10:04) Прямая ссылка
Эстер © (17.04.2012 10:04) Прямая ссылка
я буду аккуратно.. у меня за последние 3 дня живот из плоского стал неплоским, и куда-то поплыла талия... вообщем, невооруж. глазом это не заметно особо, но я то знаю себя... если так пойдёт дальше, я буду слоном.. так что надо хотя бы руки-ноги в форме держать, пресс качать не буду;-)
Kuschelmaus © (17.04.2012 10:04) Прямая ссылка
Kuschelmaus © (17.04.2012 10:04) Прямая ссылка
Так с руками и ногами и другие мышцы задействованы...
Эстер © (17.04.2012 10:04) Прямая ссылка
Эстер © (17.04.2012 10:04) Прямая ссылка
Лиля! невздумай качать пресс и все остальное! потом накачаешь
Бараш © (17.04.2012 10:04) Прямая ссылка
Бараш © (17.04.2012 10:04) Прямая ссылка
Ой, Лиля, будь осторожна в зале! Я бы вообще не пошла. Потом похудеешь, тем более, что ты и не расположена к полноте. Не рискуй, пожалуйста!!!!
Dolce © (17.04.2012 11:04) Прямая ссылка
Dolce © (17.04.2012 11:04) Прямая ссылка
блин поищи по поиску что ты мне писала на мои жалобы 2 недели назад -в бер-ть можно все толстей ешь сколько хочешь че ты паришься и пр и пр. и я с кем то не помню с кем еще ржали что когда ты будешь писать тож самое мы тебе припомним)я тебе припоминаю)
Авантюристка © (17.04.2012 13:04) Прямая ссылка
Авантюристка © (17.04.2012 13:04) Прямая ссылка
ну так я буду жрать и ходить в зал до родов, не вижу противоречий:)
Kuschelmaus © (17.04.2012 15:04) Прямая ссылка
да прям кто тут поет я торт есть не буду я без шоколада и т.п.)
Авантюристка © (17.04.2012 16:04) Прямая ссылка
Авантюристка © (17.04.2012 16:04) Прямая ссылка
ну я себя ограничиваю, факт:) но я могу, это мне не причиняет дискомфорта:) а ты писала тогда, что тебя прям тянет:))))))))))
Kuschelmaus © (17.04.2012 16:04) Прямая ссылка
Kuschelmaus © (17.04.2012 16:04) Прямая ссылка
Лиль, мож ну его, этот зал?
Панда © (17.04.2012 10:04) Прямая ссылка
Панда © (17.04.2012 10:04) Прямая ссылка
млин;-) люди, я и так с конца марта его бросила именно из-за опасений, не пугайте меня:)
Kuschelmaus © (17.04.2012 10:04) Прямая ссылка
просто погуляй лучше
Бараш © (17.04.2012 10:04) Прямая ссылка
Бараш © (17.04.2012 10:04) Прямая ссылка
не надо меня пугать:) все будет хорошо, ну не могу же я все 32 оставшиеся недели всего бояться:) мне и домой лететь надо и вообще:) Б - это не болезнь, это состояние:)
Kuschelmaus © (17.04.2012 10:04) Прямая ссылка
не надо всего бояться, но ИМХО, в чем-то ограничивать себя все же нужно ведь? самолет - это не тренажерка...
Панда © (17.04.2012 10:04) Прямая ссылка
Панда © (17.04.2012 10:04) Прямая ссылка
Согласна, всему своё время)
Эстер © (17.04.2012 10:04) Прямая ссылка
Эстер © (17.04.2012 10:04) Прямая ссылка
но в самолете я нервничаю гораздо больше, а на тренажерах - стоишь себе и педали крутишь:)
Kuschelmaus © (17.04.2012 10:04) Прямая ссылка
Kuschelmaus © (17.04.2012 10:04) Прямая ссылка
блин, Лиль...
Панда © (17.04.2012 10:04) Прямая ссылка
Панда © (17.04.2012 10:04) Прямая ссылка
+100
Emmanuelle © (17.04.2012 10:04) Прямая ссылка
Emmanuelle © (17.04.2012 10:04) Прямая ссылка
+1111111111111111
Эстер © (17.04.2012 10:04) Прямая ссылка
Эстер © (17.04.2012 10:04) Прямая ссылка
я ж не пугаю, но правда нежелательно ведь.. скинешь ты все, че ты так беспокоишься?
ну и ноги если качать - там везде пресс задействован...
Панда © (17.04.2012 10:04) Прямая ссылка
Панда © (17.04.2012 10:04) Прямая ссылка
+100
Дудол"ка © (17.04.2012 10:04) Прямая ссылка
Дудол"ка © (17.04.2012 10:04) Прямая ссылка
пошла я на форум Б спрашивать:) ну неужели никто не ходит в зал? но я точно знаю, что если нет никаких противопоказаний, то обычно физ нагрузка - даже полезна, а не противопоказана:)
Kuschelmaus © (17.04.2012 10:04) Прямая ссылка
Kuschelmaus © (17.04.2012 10:04) Прямая ссылка
тренажерка - это все ж не обычная физ нагрузка. обычная - это активное хождение пешком, йога для беременных, плавание.
Панда © (17.04.2012 10:04) Прямая ссылка
Панда © (17.04.2012 10:04) Прямая ссылка
может йога?гимнастика? растяжки?
Дудол"ка © (17.04.2012 10:04) Прямая ссылка
Дудол"ка © (17.04.2012 10:04) Прямая ссылка
просто ходьба, бассейн, гимнастика домашняя. это да полезно. сильный спорт - врядли. я сама отказывалась, хотя дома пресс качала до 6 мес. но без фанатизма
Рыжик Днепр © (17.04.2012 10:04) Прямая ссылка
ну что значит сильный? я же не буду по 30 кг поднимать:)
вообще в самом начале Б я так запаривалась, что будет, что раз в неделю бегала на силовую тренировку, и ничего же со мной не случилось:)
Kuschelmaus © (17.04.2012 11:04) Прямая ссылка
Kuschelmaus © (17.04.2012 11:04) Прямая ссылка
ну смотря ж что понимать под тренировкой.
я слышала что бег и прыжки не очень-то. лучше что-то спокойненькое. я делала гимнастику дома всю беременность, плавала в бассейне не меньше 1 км, ходила не меньше 5-6 км в день. а вот он аэробики отказалась - побоялась
Рыжик Днепр © (17.04.2012 11:04) Прямая ссылка
Рыжик Днепр © (17.04.2012 11:04) Прямая ссылка
я не буду бегать:)
Kuschelmaus © (17.04.2012 11:04) Прямая ссылка
Kuschelmaus © (17.04.2012 11:04) Прямая ссылка
если не бегать и не таскать тяжести, то конечно можно
но не убиваться на спорте
Рыжик Днепр © (17.04.2012 11:04) Прямая ссылка
Рыжик Днепр © (17.04.2012 11:04) Прямая ссылка
и на этой оптимистичной ноте пошла я красить глазки:)
Kuschelmaus © (17.04.2012 11:04) Прямая ссылка
удачной тренировки
Рыжик Днепр © (17.04.2012 12:04) Прямая ссылка
беременным не более 30 мин умеренного спорта в день
Zuckerfee © (17.04.2012 11:04) Прямая ссылка
Zuckerfee © (17.04.2012 11:04) Прямая ссылка
вот;-) один полож. ответ в копилку к ещё одному:)
Kuschelmaus © (17.04.2012 11:04) Прямая ссылка
Kuschelmaus © (17.04.2012 11:04) Прямая ссылка
