| Форум > Архив "Клуб Успешных Мам" > Февраль 2010 года > как вы относитесь |
как вы относитесь
к полному исключению всей животной пиши из организма? вчера были в гостях, знакомые 3 месыца едят только овощи и фрукты, похудели на 10 кг, выглядят отлично. Некторые покрутили у виска, а я задумалась, а почему бы и нет, если с умом подходить к этому.
Lu lu ka © (20.02.2010 14:02)
Прямая ссылка
Ну Эдем, насколько я помню, это все же сад растений. И Бог не давал человеку в руки оружие, чтобы он загонял животное и ел его. А без оружия попробуй добудь мясо))). Короче про то, что дал Господь я вот лично не согласна. А про то, что каждый в итоге выбирает для себя сам - это да.
Апо © (20.02.2010 15:02) Прямая ссылка
Lu lu ka © (20.02.2010 14:02)
Если при этом люди не становятся фанатиками этой идеи и не начинают ее бурно насаждать, то нормально отношусь.
Felicity © (20.02.2010 14:02) Прямая ссылка
Felicity © (20.02.2010 14:02) Прямая ссылка
сыроедение? не знаю, я к фанатизму в любую сторону отношусь не очень))
Королек-птичка певча © (20.02.2010 14:02) Прямая ссылка
Королек-птичка певча © (20.02.2010 14:02) Прямая ссылка
ну да, я вот думаю, может попробовать:)
Lu lu ka © (20.02.2010 14:02) Прямая ссылка
Lu lu ka © (20.02.2010 14:02) Прямая ссылка
я, помнится, из одно такой книги вынесла мысль о съедении одного апельсина утром, вроде как “настроение повышает”, осталась стойкая привычка, только теперь апельсин заменила на собственноручно выжатый грейпфрутовый фрешь)))
Королек-птичка певча © (20.02.2010 14:02) Прямая ссылка
Королек-птичка певча © (20.02.2010 14:02) Прямая ссылка
Я одно время ела на завтрак не апельсин, а половину грепфрута. Очень хорошая была привычка, не помню почему я перестала это делать ) Надо бы возобновить )
Ленточка © (20.02.2010 14:02) Прямая ссылка
Ленточка © (20.02.2010 14:02) Прямая ссылка
я отказалась от мяса. Но рыбу считаю обязательной в нашем регионе.
Апо © (20.02.2010 14:02) Прямая ссылка
Апо © (20.02.2010 14:02) Прямая ссылка
А Кате тоже перестала давать мясо? 0_0
Ленточка © (20.02.2010 14:02) Прямая ссылка
Ленточка © (20.02.2010 14:02) Прямая ссылка
я не настаиваю просто. Если хочет - ест, если нет - ест то, что и я. Муж мясоед, поэтому готовлю мясо всегда, но сама не ем, поэтому у ребенка есть выбор. Чаще она отказывается.
Кстати, так, для справки, предлагаю ознакомиться с такой вот информацией про белок ( о котором так радеют многие просто потому, что кто-то когда-то научил их думать по-своему):
Всего известно 22 аминокислоты, 8 из которых считаются основными /они не вырабатываются организмом и должны потребляться вместе с пищей/. Вот эти 8 аминокислот: лецин, изолецин, валин, лизин, трипофан, треонин, метионин, фенилаланин.
Все они должны входить в соответствующих пропорциях в сбалансированный питательный рацион. До середины 1950-х годов мясо рассматривалось как наилучший источник белков: ведь в него входят все 8 основных аминокислот, причем как раз в нужных пропорциях. Однако сегодня специалисты в области питания пришли к выводу, что растительная пища в качестве источника белков не только не хуже мяса, но даже и превосходит его. В составе растений также имеются все 8 аминокислот.
Растения обладают способностью синтезировать аминокислоты из воздуха, почвы и воды, но животные могут получать белки только через растения: либо поедая их, либо поедая животных, питавшихся растениями и усвоивших все их питательные вещества. Стало быть, у человека есть выбор: получать их напрямую через растения или обходным путем, ценой больших экономических и ресурсных издержек - из мяса животных. Таким образом, мясо не содержит никаких аминокислот кроме тех, которые животные получают из растений - и сам человек может получать их из растений. Более того, растительная пища имеет еще одно важное преимущество: вместе с аминокислотами вы получаете вещества, необходимые для наиболее полного усвоения белков: углеводы, витамины, микроэлементы, гормоны, хлорофилл и т.д.
Апо © (20.02.2010 15:02) Прямая ссылка
Апо © (20.02.2010 15:02) Прямая ссылка
написано верно, но недоговорено как-то. дело в том, что ни в одной растительной пище нет полных аминокислот, ну исключение может только соевые бобы, где в принципе в два раза больше содержится белка, чем в остальных бобах, плюс практически полный комплект аминокислот, но все равно, чтобы получить нужное количество белка и нужные аминокислоты, это надо ну оооочень разнообразить вид овощей и фруктов в своем меню и схедать в большом количесиве их. короче проще съесть кусочек мяса:).
Foxy © (20.02.2010 16:02) Прямая ссылка
Foxy © (20.02.2010 16:02) Прямая ссылка
Плохо отношусь. Я люблю мясо, более того, если я его не ем, я начинаю себя плохо чувствовать и кидаться на людей )
А уж детям вообще мясо необходимо, чтоб росли нормально.
Ленточка © (20.02.2010 14:02) Прямая ссылка
Ленточка © (20.02.2010 14:02) Прямая ссылка
плохо отношусь. Это не верно. Господь дал нам есть все (между прочим в библии даже про всякую гадость типа ящериц написано), все остальное от лукавого
Кшиси © (20.02.2010 15:02) Прямая ссылка
Кшиси © (20.02.2010 15:02) Прямая ссылка
Ну Эдем, насколько я помню, это все же сад растений. И Бог не давал человеку в руки оружие, чтобы он загонял животное и ел его. А без оружия попробуй добудь мясо))). Короче про то, что дал Господь я вот лично не согласна. А про то, что каждый в итоге выбирает для себя сам - это да.
Апо © (20.02.2010 15:02) Прямая ссылка
невозможно житк только по библый.
Lu lu ka © (20.02.2010 15:02) Прямая ссылка
Lu lu ka © (20.02.2010 15:02) Прямая ссылка
Я неверующая, библию не читала и не планирую в ближайшем будущем.
Поэтому я за мясо, но из чисто приземленных сугубо личных интересов )
Ленточка © (20.02.2010 15:02) Прямая ссылка
Ленточка © (20.02.2010 15:02) Прямая ссылка
ты не поняла, в библии сказано есть все. И мясо в том числе:)
Кшиси © (20.02.2010 16:02) Прямая ссылка
Кшиси © (20.02.2010 16:02) Прямая ссылка
Не, я ж не спорю с библией ) Я просто даже не в курсе, что там написано ) Я к тому, что я руководствуесь не библией, а собой ))
Ну люблю я покушать ) И мясо люблю.
Вот давеча на 14-е феврался сходили в тиджейфрайдис. Я там съела тааааааакую порцию свиных ребрышек в карамели, что до сих пор стыдно )
Ленточка © (20.02.2010 16:02) Прямая ссылка
Ленточка © (20.02.2010 16:02) Прямая ссылка
НЕРОД! Вы меня не поняли:) Я наоборот утверджаю, что есть надо ВСЕ, и мясо и рыбу и прочее. Потому что Господь создал ВСЕ ЭТО нам в пищу и об этом сказано в частности в библии.
Кшиси © (20.02.2010 16:02) Прямая ссылка
Кшиси © (20.02.2010 16:02) Прямая ссылка
если действительно с умом, то ок. но ребенка бы на это не "посадила" бы.
Foxy © (20.02.2010 15:02) Прямая ссылка
Foxy © (20.02.2010 15:02) Прямая ссылка
я два года так питалась. реально чень хорошо себя чувствовала и выглдела.а потом что-то переклинило и стала есть мясо. хотя часто делаю себе разгрузки безмясные и прочие
ям © (20.02.2010 17:02) Прямая ссылка
ям © (20.02.2010 17:02) Прямая ссылка
ну если им нра, то пожалуйста, зачем у виска крутить, про себя - скорее нет, чем да.
Грейка © (20.02.2010 17:02) Прямая ссылка
Грейка © (20.02.2010 17:02) Прямая ссылка
я периодами и зависити от качества овощей и фруктов. летом легко откажусь от мяса, а вот сейчас о каких овощах и фруктах может речь иди :( И я вообще за то чтобы себя не истязать. Если просит организм мяса-ешь, просит овощей-пожалуйста.
Килька © (20.02.2010 18:02) Прямая ссылка
Килька © (20.02.2010 18:02) Прямая ссылка
нормально, так как белок ест во многих продуктах кроме мяса, если они знают как правильно формироват ратсион, то это очень хорошо
Lique © (20.02.2010 18:02) Прямая ссылка
Lique © (20.02.2010 18:02) Прямая ссылка
