| Форум > Архив "Клуб Успешных Мам" > Октябрь 2007 года > Худем..Худеем? Худеем! |
Худем..Худеем? Худеем!
вчера наконец-то сделала себе подарок - электронные весы!
:-))
давно мечтала, но при наличии рабочих механических как-то все откладывалось..
и вот - купила наконец-то.. :-)
теперь начинаю худеть! Кто со мной?
Наталка © (29.10.2007 10:10)
Прямая ссылка
гы :)))))
НЕ НАДА!!!! :))))
Я б из ног вынула бы пару килограмм :)))
Ленточка © (29.10.2007 10:10) Прямая ссылка
;-р
А ты не бурчи © (29.10.2007 10:10) Прямая ссылка
а пытаюсь. но как-то у меня плохо получается)))
Naty © (29.10.2007 10:10) Прямая ссылка
на диету и физ. упражнения.
каждый день себя заставляю заниматься, если есть возможность в спортклуб лучше, а если нет, то дома упражняться!
Naty © (29.10.2007 11:10) Прямая ссылка
надо накачать))))))
Naty © (29.10.2007 11:10) Прямая ссылка
я много занимаюсь, очень много)))
Naty © (29.10.2007 12:10) Прямая ссылка
а я сегодня в 3 часа ночи чай пила с бутербродами)))...вот мне и диета
Naty © (29.10.2007 11:10) Прямая ссылка
Ой как завидую!
Хочу всё.
Ленточка © (29.10.2007 11:10) Прямая ссылка
..я уже закупилась кефиром и яблоками..
Дудол"ка © (29.10.2007 10:10) Прямая ссылка
я в процессе, в наличии -10 см на бедрах, -12, талия, -15 бюст) электронные весы, руллез)
Plota © (29.10.2007 11:10) Прямая ссылка
да) но тяжко было сначала, сейчас уже втянулась)
Plota © (29.10.2007 11:10) Прямая ссылка
Наталка © (29.10.2007 10:10)
Я нет. А то от меня одна тень останется :)
Ленточка © (29.10.2007 10:10) Прямая ссылка
Ленточка © (29.10.2007 10:10) Прямая ссылка
так, девушка
:-)))
рада за вас, могу поделиться!
Наталка © (29.10.2007 10:10) Прямая ссылка
Наталка © (29.10.2007 10:10) Прямая ссылка
гы :)))))
НЕ НАДА!!!! :))))
Я б из ног вынула бы пару килограмм :)))
Ленточка © (29.10.2007 10:10) Прямая ссылка
ну начинается
:-)))
*бурчу*
Наталка © (29.10.2007 10:10) Прямая ссылка
Наталка © (29.10.2007 10:10) Прямая ссылка
;-р
А ты не бурчи © (29.10.2007 10:10) Прямая ссылка
Милен, если тебе надо, выкидывать пару кг., то о себя вообще молчу. Ты сейчас на диете? Удалось от вкусняшек отказаться или нет?
Улыбка © (29.10.2007 10:10) Прямая ссылка
Улыбка © (29.10.2007 10:10) Прямая ссылка
Я на диете после операции, с лета так и сижу.
Мучное и сладкое ем, но выборочно, т.к. не все можно.
И вес как ушел тогда, так и держится. Потом еще кг ушел после отравления. Ну вот пока так и есть 48,2 кг.
Ленточка © (29.10.2007 10:10) Прямая ссылка
Ленточка © (29.10.2007 10:10) Прямая ссылка
Пушинка, муж должен на руках носить! А что за отравление, я все пропустила. Здорово, что ты не полностью исключила вкусняшки и какие тебе можно кушать?
Улыбка © (29.10.2007 11:10) Прямая ссылка
Улыбка © (29.10.2007 11:10) Прямая ссылка
Отравление - это я сметаны поела :( А мне нельзя жирное. Ну вот.....
из вкусняшек можно пасилу, зефир, мармелад, яблоки запеченые с сахаром (сырые нельзя), мед (но я его не люблю).
Можно песочное тесто, печенье, тортики типа муравейника. Нельзя бисквитное, сдобное, слоеное тесто. Свежий хлеб нельзя, всякие оладьи, блины, пирожки.
Жареное нельзя, тушоное, супы наваристые.
Эх, много чего нельзя короче. Проще перечислить, что можно :(
Ленточка © (29.10.2007 11:10) Прямая ссылка
Ленточка © (29.10.2007 11:10) Прямая ссылка
Вообщем даже очень хорошо. Хороший выбор. А без хлеба и блинов можно прожить, зато всегда будешь в тонусе.
Улыбка © (29.10.2007 12:10) Прямая ссылка
Улыбка © (29.10.2007 12:10) Прямая ссылка
а пытаюсь. но как-то у меня плохо получается)))
Naty © (29.10.2007 10:10) Прямая ссылка
видела твою фотку...
мне кажется, если б я такой была, то даж не задумывалась бы об этом
Наталка © (29.10.2007 10:10) Прямая ссылка
Наталка © (29.10.2007 10:10) Прямая ссылка
у меня попа толстая - ну что мне делать с ней(((((все лишние кг - там!
Naty © (29.10.2007 10:10) Прямая ссылка
Naty © (29.10.2007 10:10) Прямая ссылка
а у меня везде равномерно
:-((((
по проблемная зона - ноги.. я этака гитара..
Наталка © (29.10.2007 10:10) Прямая ссылка
Наталка © (29.10.2007 10:10) Прямая ссылка
на диету и физ. упражнения.
каждый день себя заставляю заниматься, если есть возможность в спортклуб лучше, а если нет, то дома упражняться!
Naty © (29.10.2007 11:10) Прямая ссылка
Так это же здорово, когда только в ней проблемы. Я вот смотрю на свою после родов и она в джинсах как-то сплюснутой выглядит.
Улыбка © (29.10.2007 11:10) Прямая ссылка
Улыбка © (29.10.2007 11:10) Прямая ссылка
надо накачать))))))
Naty © (29.10.2007 11:10) Прямая ссылка
Дома реально? Это, что гормональная перестройка или мышцы сошли на нет? Я только знаю, что надо ногу назад надо отводить. Но в зале это делают с весом.
Улыбка © (29.10.2007 11:10) Прямая ссылка
Улыбка © (29.10.2007 11:10) Прямая ссылка
я много занимаюсь, очень много)))
Naty © (29.10.2007 12:10) Прямая ссылка
Давай, я за, а то скоро НГ! Какие есть варианты: спорт, диета? Нам с Naty немного надо послаблений только, мы на ГВ, т.е. наши детки на ГВ.
Улыбка © (29.10.2007 10:10) Прямая ссылка
Улыбка © (29.10.2007 10:10) Прямая ссылка
я буду диетой... пока спорт с новой работой не складывается никак
-((((((
Наталка © (29.10.2007 10:10) Прямая ссылка
Наталка © (29.10.2007 10:10) Прямая ссылка
После 6 ни-ни, или просто сладкое-мучное исключишь. О, Наталк, надо линеечку придумать, чтобы дисциплинировало.
Улыбка © (29.10.2007 10:10) Прямая ссылка
Улыбка © (29.10.2007 10:10) Прямая ссылка
ага, точно
уже думаю о линеечке
я вот тож думаю все перекусы ночные отменить
:-)
Наталка © (29.10.2007 10:10) Прямая ссылка
Наталка © (29.10.2007 10:10) Прямая ссылка
а я сегодня в 3 часа ночи чай пила с бутербродами)))...вот мне и диета
Naty © (29.10.2007 11:10) Прямая ссылка
Мне сейчас на ухо никто не бурчит и никто сего действия не видит, так я и отрываюсь, вчера ночью - салат цезарь, мясо запеченное с картофелем, а потом еще мороженное с чаем. Жуть, да!?
Улыбка © (29.10.2007 11:10) Прямая ссылка
Улыбка © (29.10.2007 11:10) Прямая ссылка
Ой как завидую!
Хочу всё.
Ленточка © (29.10.2007 11:10) Прямая ссылка
Чему завидовать, вот ты купила себе джинсы новые и давай фоткать, смотрятся ободенно. А вот вид моей попы после родов прям удручает.
Улыбка © (29.10.2007 12:10) Прямая ссылка
Улыбка © (29.10.2007 12:10) Прямая ссылка
Ну так у меня то с родов прошло 2,3 года. А у тебя всего полгода, не сравнивай.
Ленточка © (29.10.2007 13:10) Прямая ссылка
Ленточка © (29.10.2007 13:10) Прямая ссылка
а я всегда говорю себе - ну это последний раз я ем ночью ...........)))
Naty © (29.10.2007 12:10) Прямая ссылка
Naty © (29.10.2007 12:10) Прямая ссылка
Да, от них действительно сильно набираешь. Заметила по себе. Но спасение только в том, чтобы спать ночью, а не колобродить. А как только Лесю на ночь уложу, сразу на кухню.
Улыбка © (29.10.2007 11:10) Прямая ссылка
Улыбка © (29.10.2007 11:10) Прямая ссылка
я работала ночами, ну и грызла то сыр, то фрукт
Наталка © (29.10.2007 11:10) Прямая ссылка
Наталка © (29.10.2007 11:10) Прямая ссылка
..я уже закупилась кефиром и яблоками..
Дудол"ка © (29.10.2007 10:10) Прямая ссылка
о, наш человек
:-))))))))))
Наталка © (29.10.2007 10:10) Прямая ссылка
Наталка © (29.10.2007 10:10) Прямая ссылка
ага..муж наступил на мозоль..что похудею и груди вообще небудет:(
Дудол"ка © (29.10.2007 10:10) Прямая ссылка
Дудол"ка © (29.10.2007 10:10) Прямая ссылка
так ты и так стройняшка!!!
грудью делюсь!!!
Наталка © (29.10.2007 11:10) Прямая ссылка
Наталка © (29.10.2007 11:10) Прямая ссылка
грудь возьму..а талия..меня вгоняет в таску..и попа в любимые джины невлезла:(
Дудол"ка © (29.10.2007 11:10) Прямая ссылка
Дудол"ка © (29.10.2007 11:10) Прямая ссылка
Весы у меня давно электронные.. Не помогают :)))
Шуба © (29.10.2007 10:10) Прямая ссылка
Шуба © (29.10.2007 10:10) Прямая ссылка
-))
Нат, у меня механические.... . по нима так сложно понять, реально, видно, что поправляешься, когда уже +2-3 кг.. -((
надеюсь электронные будут меня останавливать
:-)
Наталка © (29.10.2007 10:10) Прямая ссылка
Наталка © (29.10.2007 10:10) Прямая ссылка
Я!!
Боня © (29.10.2007 10:10) Прямая ссылка
Боня © (29.10.2007 10:10) Прямая ссылка
С ума сошла? Тебе то куда худеть?
Тебе поправиться надо.
Ленточка © (29.10.2007 10:10) Прямая ссылка
Ленточка © (29.10.2007 10:10) Прямая ссылка
ага, я какраз и думала написать про поправиться
:0)
Наталка © (29.10.2007 10:10) Прямая ссылка
Наталка © (29.10.2007 10:10) Прямая ссылка
угу. поправишься тут :((((
Боня © (29.10.2007 10:10) Прямая ссылка
Боня © (29.10.2007 10:10) Прямая ссылка
Но худеть даже и не вздумай. Ты что.
Тебе вобще нельзя уже худеть, а то ты в обмороки начнешь падать от упадка сил.....
Ленточка © (29.10.2007 10:10) Прямая ссылка
Ленточка © (29.10.2007 10:10) Прямая ссылка
да не лезет ничего из еды.
Боня © (29.10.2007 11:10) Прямая ссылка
Боня © (29.10.2007 11:10) Прямая ссылка
девушка, а вам КУДА?????
:-))
тебе наоборот надо!
Наталка © (29.10.2007 10:10) Прямая ссылка
Наталка © (29.10.2007 10:10) Прямая ссылка
не знаю. куда-нибудь.
Боня © (29.10.2007 10:10) Прямая ссылка
Боня © (29.10.2007 10:10) Прямая ссылка
тогда предлагаю тебе худеть в +!
Наталка © (29.10.2007 10:10) Прямая ссылка
Наталка © (29.10.2007 10:10) Прямая ссылка
я с тобой на 2 кг :)
Anais © (29.10.2007 10:10) Прямая ссылка
Anais © (29.10.2007 10:10) Прямая ссылка
Юлька, дразнитесь что ли
:-))))))))))))))))))))))
Наталка © (29.10.2007 10:10) Прямая ссылка
Наталка © (29.10.2007 10:10) Прямая ссылка
не, я на полном серьезе, надо бы... но мне скорее в тонус привести надо тело, так что я так или иначе с тобой :)
а ещё, у Соньки аллергия видимо, все тело в блямбачках сухих, так что мне на диету надо
Anais © (29.10.2007 11:10) Прямая ссылка
Anais © (29.10.2007 11:10) Прямая ссылка
читала Юль, у нас так аллергия пищевая проявлялась
?:-(
Наталка © (29.10.2007 11:10) Прямая ссылка
Наталка © (29.10.2007 11:10) Прямая ссылка
А у меня самой раньше на плечах было именно зимой, на солнышке или в солярии все проходило. Именно от воды и сухости кожи и воздуха.
Улыбка © (29.10.2007 12:10) Прямая ссылка
Улыбка © (29.10.2007 12:10) Прямая ссылка
я продолжаю. За месяц -4, но за неделю, что была в Нарве почти +1:))))
Сегодня опять заново начинаю, надо ещё -2 (цель 50 кг).
Но я не жалею, что почти 1 кг за неделю набрала, просто ну так вкусно кушала мамины печёности и сладости:)
Кайсик © (29.10.2007 11:10) Прямая ссылка
Кайсик © (29.10.2007 11:10) Прямая ссылка
мне бы вот -10 кг очень хочется
:-))
Наталка © (29.10.2007 11:10) Прямая ссылка
Наталка © (29.10.2007 11:10) Прямая ссылка
Слушайте, может мне тоже электронные весы купить, а то вот как раз на механических, что +3, что -2 все непонятно. На элетроннике все-таки точно вес определяется, а не так +-.
Улыбка © (29.10.2007 12:10) Прямая ссылка
Улыбка © (29.10.2007 12:10) Прямая ссылка
вот я потому и хотела электронные, на них сразу видно - набираешь или худеешь
Наталка © (29.10.2007 13:10) Прямая ссылка
Наталка © (29.10.2007 13:10) Прямая ссылка
Анжел, а как ты худеешь? Какая диета?
Nuar © (29.10.2007 13:10) Прямая ссылка
Nuar © (29.10.2007 13:10) Прямая ссылка
я почти на кремлёвке, но разумно и с овощами:) если хочешь поточнее, я могу на лс тебе подробно написать что ем и как оно чувствуется:)
Кайсик © (29.10.2007 14:10) Прямая ссылка
Кайсик © (29.10.2007 14:10) Прямая ссылка
я в процессе, в наличии -10 см на бедрах, -12, талия, -15 бюст) электронные весы, руллез)
Plota © (29.10.2007 11:10) Прямая ссылка
ого! молодчина ты
как худеешь????????
Наталка © (29.10.2007 11:10) Прямая ссылка
Наталка © (29.10.2007 11:10) Прямая ссылка
я ж писала голливудская диета, физ нагрузка, пешком хожу до работы и с рабоыт, ну порядка 6 км в день , ну и ограничиваю всячески
Plota © (29.10.2007 11:10) Прямая ссылка
Plota © (29.10.2007 11:10) Прямая ссылка
ооооого, 6 км это молодчинка!
Наталка © (29.10.2007 11:10) Прямая ссылка
Наталка © (29.10.2007 11:10) Прямая ссылка
да) но тяжко было сначала, сейчас уже втянулась)
Plota © (29.10.2007 11:10) Прямая ссылка
