Форум > Архив "Клуб Успешных Мам" > Сентябрь 2007 года > нужна сообщница:) |
нужна сообщница:)
кто поддержит моё безвольное тельце, я с сегоднящнего дня твёрдо худею. Но не до маразма. Но цель есть - 5 кг:(((
не могу придумать себе стимул. Типа Хоршая фигура это не стимул, это самом собой должно быть. А я меркантильная мне нужен материальный стимул:)
Короче, может ещё кто-нибудь будет худеть? Вместе, оно спокойнее:)
Кайсик © (24.09.2007 15:09)
Прямая ссылка
Кайсик © (24.09.2007 15:09)
я в процессе...скинула 7 кг, сидела на голивудской диете, сейчас плавно съехала на кремлевку
Plota © (24.09.2007 15:09) Прямая ссылка
Plota © (24.09.2007 15:09) Прямая ссылка
ого! молодец какая! А мне надо максимум 5 кг и мне никак, силы воли ваще нет:(
я тоже сейчас на малоуглеводной буду.
Кайсик © (24.09.2007 15:09) Прямая ссылка
Кайсик © (24.09.2007 15:09) Прямая ссылка
ну тяжко коенчно, но эффект распространяетс и после диеты.так дальше и худеешь, что не может не радоватть)
Plota © (24.09.2007 15:09) Прямая ссылка
Plota © (24.09.2007 15:09) Прямая ссылка
вот умница!
Кайсик © (24.09.2007 15:09) Прямая ссылка
Кайсик © (24.09.2007 15:09) Прямая ссылка
да уж, только у меня еще лишних 4 кг это ну так чтобы к добеременному вернуться, а так бы и еще хотелось бы скинуть
Plota © (24.09.2007 15:09) Прямая ссылка
Plota © (24.09.2007 15:09) Прямая ссылка
голивудская это которая без соли и сахара?
Елка © (24.09.2007 15:09) Прямая ссылка
Елка © (24.09.2007 15:09) Прямая ссылка
угу
Plota © (24.09.2007 15:09) Прямая ссылка
Plota © (24.09.2007 15:09) Прямая ссылка
так!!!!мне всего надо 8 скинуть!!!!!!!но диеты не для меня((
а болго на ней сдиеть надо?
Жасмин* © (24.09.2007 15:09) Прямая ссылка
Жасмин* © (24.09.2007 15:09) Прямая ссылка
не не долго 2 недели, 1 неделя тяжко. до 4 дня, потом уже легче
Plota © (24.09.2007 15:09) Прямая ссылка
Plota © (24.09.2007 15:09) Прямая ссылка
эх, у меня вес вернулся в добеременный, но тоже что не устраивает, меню овощное, фруктовое, мясное... позволяю себе вредности, но вот диета не мое..
Fima © (24.09.2007 15:09) Прямая ссылка
Fima © (24.09.2007 15:09) Прямая ссылка
из вредностей буду печёные яблоки есть. Я совсем без сладкого не могу:(
Кайсик © (24.09.2007 15:09) Прямая ссылка
Кайсик © (24.09.2007 15:09) Прямая ссылка
я когда как, но утром чашка кофе с молоком и сахаром.. обязательно... я просто пробовала на диетах сидеть несколько лет назад - вреда больше было...
Fima © (24.09.2007 15:09) Прямая ссылка
Fima © (24.09.2007 15:09) Прямая ссылка
не, у нас даже сахарницы дома нет, мы чай-кофе без сахара. А вот выпечка... ПОчти каждый день пеку. пекЛА!:)))
Кайсик © (24.09.2007 15:09) Прямая ссылка
Кайсик © (24.09.2007 15:09) Прямая ссылка
я к выпечке стала давно равнодушна))) иногда ем, чтобы не обидеть маму, а когда сама пеку, чтобы проверить как получилось...
Fima © (24.09.2007 15:09) Прямая ссылка
Fima © (24.09.2007 15:09) Прямая ссылка
стимул - с Анюткой надо постоянно ходить в бассейн и выглядеть в купальнике как нимфа :)
Jane-Kulinarka © (24.09.2007 15:09) Прямая ссылка
Jane-Kulinarka © (24.09.2007 15:09) Прямая ссылка
я вчера так и подумала, и про новый купальник тоже думала. А постоянно в бассик сейчас не получится ходить. У нас ток 1 микроавтобус остался, наша француженка почила в бозе:(
Кайсик © (24.09.2007 15:09) Прямая ссылка
Кайсик © (24.09.2007 15:09) Прямая ссылка
хихик )) я седня в который раз начала худеть )))) с утра еще ничего мучного и сладкого не съела! )) даже чай без сахара пью, что для меня самое мучительное ))
придумай себе какую-нить заветную покупку для стимула, например ;-))
Елка © (24.09.2007 15:09) Прямая ссылка
Елка © (24.09.2007 15:09) Прямая ссылка
вчера все покупки придумала, а потом думаю - но я же и так могу себе это купить (если до города доеду, в конце-концов!).
На холодильнике анюткиными магнитами-буквами написала себе Не жарть!:)))
Кайсик © (24.09.2007 15:09) Прямая ссылка
Кайсик © (24.09.2007 15:09) Прямая ссылка
вот в том весь и прикол, чтобы не покупать, пока не будет -5кг ;-))) наберись силы-воли и на диету ))
Елка © (24.09.2007 15:09) Прямая ссылка
Елка © (24.09.2007 15:09) Прямая ссылка
или купить на пару размеров меньше)))))))))))))))))))и повесить на стенку)))
Панда © (24.09.2007 15:09) Прямая ссылка
Панда © (24.09.2007 15:09) Прямая ссылка
тож вариант )))))))))))))
Елка © (24.09.2007 15:09) Прямая ссылка
Елка © (24.09.2007 15:09) Прямая ссылка
я вот рассуждала вчера: похудею и куплю себе сапоги новые. А что, если не похудею буду осенью в шлёпанках ходить?:))
Кайсик © (24.09.2007 15:09) Прямая ссылка
Кайсик © (24.09.2007 15:09) Прямая ссылка
а вот если не похудеешь, значит не так оно тебе и нужно ;-))
Елка © (24.09.2007 15:09) Прямая ссылка
Елка © (24.09.2007 15:09) Прямая ссылка
гы:))
Кайсик © (24.09.2007 15:09) Прямая ссылка
Кайсик © (24.09.2007 15:09) Прямая ссылка
Кайсь, давай со мной :)) только я уже сижу и худею, так что жду, что ты присоединишся :))))
Listik © (24.09.2007 15:09) Прямая ссылка
Listik © (24.09.2007 15:09) Прямая ссылка
давай:) только меня надо блюдить и ругать! Потому как я одна дома худею.
Кайсик © (24.09.2007 15:09) Прямая ссылка
Кайсик © (24.09.2007 15:09) Прямая ссылка
ругать не буду :))))))))) все, пошла драить квартиру (это я себе):)))))))) чмоки
Listik © (24.09.2007 15:09) Прямая ссылка
Listik © (24.09.2007 15:09) Прямая ссылка
чмоки!:))
Кайсик © (24.09.2007 15:09) Прямая ссылка
Кайсик © (24.09.2007 15:09) Прямая ссылка
как????
Жасмин* © (24.09.2007 15:09) Прямая ссылка
Жасмин* © (24.09.2007 15:09) Прямая ссылка
СТИМУЛ : похудеешь до Анюткиных размеров...будете одежду одну на двоих таскать :)))))))))))))))
Listik © (24.09.2007 15:09) Прямая ссылка
Listik © (24.09.2007 15:09) Прямая ссылка
гы:) я ж не усохнуть хочу:)))
Кайсик © (24.09.2007 15:09) Прямая ссылка
Кайсик © (24.09.2007 15:09) Прямая ссылка
гы, хочешь прикол?:))) Я позавчера “попробовала” пальто дочино:))))- короче пиджачок с немного короткими рукавами, и немного узковат был, но зтрлише при этом было ого го:)))
Kleine © (24.09.2007 16:09) Прямая ссылка
Kleine © (24.09.2007 16:09) Прямая ссылка
я тоже хочу...но ребенка сейчас кормлю!
Naty © (24.09.2007 15:09) Прямая ссылка
Naty © (24.09.2007 15:09) Прямая ссылка
и я кормлю!
Кайсик © (24.09.2007 15:09) Прямая ссылка
Кайсик © (24.09.2007 15:09) Прямая ссылка
просто для меня худеть, это отказаться от сладкого и выпечки. А это только на пользу ГВ.
Кайсик © (24.09.2007 15:09) Прямая ссылка
Кайсик © (24.09.2007 15:09) Прямая ссылка
согласна
Plota © (24.09.2007 15:09) Прямая ссылка
Plota © (24.09.2007 15:09) Прямая ссылка
после твоих рецептов десертов на Рецептах, худеть никак не хочется :))
Синичка © (24.09.2007 15:09) Прямая ссылка
Синичка © (24.09.2007 15:09) Прямая ссылка
гы:) я их сёдня получила и в закладки поставила на потом:)))
Кайсик © (24.09.2007 15:09) Прямая ссылка
Кайсик © (24.09.2007 15:09) Прямая ссылка
тогда делитесь - как худеть)))))))))))))))))???
Naty © (24.09.2007 16:09) Прямая ссылка
Naty © (24.09.2007 16:09) Прямая ссылка
для начала ограничить соль , сахар, убрать мучное ВСЕ!!! съдеать порцию поменьше, даже если до этого крохи ела, урезать и крохи, уже и от этого легче станет) для молока больше пить, ну я витаминки еще употребляю...
я решилась на диету, после того цифра на весах застыла мертвым грузов, тут без диеты уже не справиться
Plota © (24.09.2007 16:09) Прямая ссылка
Plota © (24.09.2007 16:09) Прямая ссылка
убрать все что я люблю......
Naty © (24.09.2007 16:09) Прямая ссылка
Naty © (24.09.2007 16:09) Прямая ссылка
и я )))гыгыгыгыгыг
Plota © (24.09.2007 16:09) Прямая ссылка
Plota © (24.09.2007 16:09) Прямая ссылка
и я кормлю
Plota © (24.09.2007 15:09) Прямая ссылка
Plota © (24.09.2007 15:09) Прямая ссылка
мне надо 8 скинуть!!!!!!!!!
как худть собралась?
Жасмин* © (24.09.2007 15:09) Прямая ссылка
Жасмин* © (24.09.2007 15:09) Прямая ссылка
не есть сладкого, картошки-макарон, выпечки.
Из углеводов буду: ржаной хлеб, овощи, гречка.
ну и мясо-рыбу ЕСТЬ надо.
Кайсик © (24.09.2007 15:09) Прямая ссылка
Кайсик © (24.09.2007 15:09) Прямая ссылка
овощи!
Берняша © (24.09.2007 16:09) Прямая ссылка
Берняша © (24.09.2007 16:09) Прямая ссылка
я вот не пому одного, ведь после всяких диет вес всё равно набирается? или нет? я просто никогда на них не сидела.
Люлюкa © (24.09.2007 16:09) Прямая ссылка
Люлюкa © (24.09.2007 16:09) Прямая ссылка
если после диеты сразу накинуться на плюшки, то да набирается, если поменять подход к еде, нет
Plota © (24.09.2007 16:09) Прямая ссылка
Plota © (24.09.2007 16:09) Прямая ссылка
мне кажется, если человек любит мучное, то после диеты любить не перестанет.
Люлюкa © (24.09.2007 16:09) Прямая ссылка
Люлюкa © (24.09.2007 16:09) Прямая ссылка
любить -да , но ограничить можно) или скажем типа наказания, съела плюшку, физ нагрузку, или вообще отказать от обеда, ну как-то так) есть еще варант, после 6 вечера не есть
Plota © (24.09.2007 16:09) Прямая ссылка
Plota © (24.09.2007 16:09) Прямая ссылка
нет, это не по мне, какой то зацикл получается, постоянно думать об этом.
Люлюкa © (24.09.2007 16:09) Прямая ссылка
Люлюкa © (24.09.2007 16:09) Прямая ссылка
ну значит тебе худеть не требуется, когда лишний вес, и он угнетает, на многое пойдешь
Plota © (24.09.2007 16:09) Прямая ссылка
Plota © (24.09.2007 16:09) Прямая ссылка
у мней 2-3 кг лишних, всегда весила 52-53, а сейчас 55:(
Люлюкa © (24.09.2007 16:09) Прямая ссылка
Люлюкa © (24.09.2007 16:09) Прямая ссылка
ну знаете ли, отличный вес, я таком пожалуй с 8 класса школы не была, мне дай бог к 64 снова вернуться. к добеременным
Plota © (24.09.2007 16:09) Прямая ссылка
Plota © (24.09.2007 16:09) Прямая ссылка
так у меня и рост маленький.
Люлюкa © (24.09.2007 16:09) Прямая ссылка
Люлюкa © (24.09.2007 16:09) Прямая ссылка
Юль, если б у тебя было кг 20 лишнего - пересмотрела б подход)))
Панда © (24.09.2007 16:09) Прямая ссылка
Панда © (24.09.2007 16:09) Прямая ссылка
мда, наверное. Но с моим ритмом жизни скорее всего такого не будет, хотя не буду зарекся.
Люлюкa © (24.09.2007 16:09) Прямая ссылка
Люлюкa © (24.09.2007 16:09) Прямая ссылка
ритм ритмом но бывают разныен ситуации, меня расперло после беременности , и с первой дочей и со второй...счас скину, потом все уже не буду набирать, такая конституция
Plota © (24.09.2007 16:09) Прямая ссылка
Plota © (24.09.2007 16:09) Прямая ссылка
вот поэтому и говорю, нельзя зарекатся, потому как это такое непредсказуемое дело.
Люлюкa © (24.09.2007 16:09) Прямая ссылка
Люлюкa © (24.09.2007 16:09) Прямая ссылка
у меня набрался. правда, я и жракала немерено, ни в чем себя не ограничивала. если же нормы соблюдать, от перекусов полностью отказаться, то, наверное, вес так и будет поддерживаться. а вообще, конечно, все зависит от обмена веществ в организме, у каждого он свой.
Елка © (24.09.2007 16:09) Прямая ссылка
Елка © (24.09.2007 16:09) Прямая ссылка
набирается! надо постоянно ограничивать, чтобы вес держался
Jane-Kulinarka © (24.09.2007 16:09) Прямая ссылка
Jane-Kulinarka © (24.09.2007 16:09) Прямая ссылка
вот и я об этом же. Я вообще себя не могу ограничить в печенё, люблю до умопомрачения. Сейчас 2 кг лишних, перестала есть после 18ти, если очень хочу, то кушаю фрукты (ананасы и нектарины), а весь день ем как всегда.
Люлюкa © (24.09.2007 16:09) Прямая ссылка
Люлюкa © (24.09.2007 16:09) Прямая ссылка
уууу, во фруктах много глюкозы, это не выход, лучше чайку выпить или водички...или кусочек мяска/рыбки скушть
Plota © (24.09.2007 16:09) Прямая ссылка
Plota © (24.09.2007 16:09) Прямая ссылка
в ананасах?????? они же все углеводы сжигают!
Люлюкa © (24.09.2007 16:09) Прямая ссылка
Люлюкa © (24.09.2007 16:09) Прямая ссылка
по кремлевке они балльные очень, вних даже больше баллов чем в персиках)
Plota © (24.09.2007 16:09) Прямая ссылка
Plota © (24.09.2007 16:09) Прямая ссылка
не знаю, я в инете кучу инфы нарыла об их свойстве сжигать углеводы.
Люлюкa © (24.09.2007 16:09) Прямая ссылка
Люлюкa © (24.09.2007 16:09) Прямая ссылка
ну за что купила, за то и продаю) надеюсь ты их ешь не из банки с сиропом))))
Plota © (24.09.2007 16:09) Прямая ссылка
Plota © (24.09.2007 16:09) Прямая ссылка
а они у нас не в сиропе, а в собственном соку, из банки конечно, я натуральные (в шишке) не люблю
Люлюкa © (24.09.2007 16:09) Прямая ссылка
Люлюкa © (24.09.2007 16:09) Прямая ссылка
ну в общем в 100 гр продукта 11,5 балла, если на день для похудания нужно 20 баллов, это половина дневного рациона ...
Plota © (24.09.2007 16:09) Прямая ссылка
Plota © (24.09.2007 16:09) Прямая ссылка
я от фруктов толстею как на дрожах :)
Anais © (24.09.2007 16:09) Прямая ссылка
Anais © (24.09.2007 16:09) Прямая ссылка
+1000
Plota © (24.09.2007 16:09) Прямая ссылка
Plota © (24.09.2007 16:09) Прямая ссылка
а я нет:) сегодня вот первый раз с утра было 54 кг, а до этого стабильно 55.
Люлюкa © (24.09.2007 16:09) Прямая ссылка
Люлюкa © (24.09.2007 16:09) Прямая ссылка
у меня 56 сейчас, хочу 53, заветная цыфра, так что я с вами!
Anais © (24.09.2007 16:09) Прямая ссылка
Anais © (24.09.2007 16:09) Прямая ссылка
оооо, не мне такого точно не достичь....анриал
Plota © (24.09.2007 16:09) Прямая ссылка
Plota © (24.09.2007 16:09) Прямая ссылка
с твоим ростом 56, имхо, ок, а вот с моим 55 много!
Люлюкa © (24.09.2007 16:09) Прямая ссылка
Люлюкa © (24.09.2007 16:09) Прямая ссылка
а у тебя сколько см?
Ленточка © (24.09.2007 16:09) Прямая ссылка
Ленточка © (24.09.2007 16:09) Прямая ссылка
160.
Люлюкa © (24.09.2007 16:09) Прямая ссылка
Люлюкa © (24.09.2007 16:09) Прямая ссылка
или 159
Люлюкa © (24.09.2007 16:09) Прямая ссылка
Люлюкa © (24.09.2007 16:09) Прямая ссылка
и у меня и так(
Plota © (24.09.2007 16:09) Прямая ссылка
Plota © (24.09.2007 16:09) Прямая ссылка
но ты не выглядишь полной!
Anais © (24.09.2007 16:09) Прямая ссылка
Anais © (24.09.2007 16:09) Прямая ссылка
а я от всего толстею, и от фруктов тоже!
Jane-Kulinarka © (24.09.2007 16:09) Прямая ссылка
Jane-Kulinarka © (24.09.2007 16:09) Прямая ссылка
+1
Наталка © (24.09.2007 16:09) Прямая ссылка
Наталка © (24.09.2007 16:09) Прямая ссылка
+111111
Кайсик © (24.09.2007 16:09) Прямая ссылка
Кайсик © (24.09.2007 16:09) Прямая ссылка
надо менять свой образ потания раз и навсегда
Anais © (24.09.2007 16:09) Прямая ссылка
Anais © (24.09.2007 16:09) Прямая ссылка
Я!!!! Честное слово, я самая лучшая твоя сообшница! Вот тока доела картошку со скумбрией, И ФСЁ! Как отрезало!
Я с тобой! 10 кг как минимум! Лучше 15!!!!!!!!!! Урааааа! Сообщницу нашла!!!
Берняша © (24.09.2007 16:09) Прямая ссылка
Берняша © (24.09.2007 16:09) Прямая ссылка
и по нашей линейке, у нас сегодня типа ДР:)
это вчерашняя фотка Анютки, кто-то говорил, что дети не любят головы мыть? Мы обожаем воду!:)
Кайсик © (24.09.2007 16:09) Прямая ссылка
Кайсик © (24.09.2007 16:09) Прямая ссылка
поздравляем вас, такие лапы :)
Anais © (24.09.2007 16:09) Прямая ссылка
Anais © (24.09.2007 16:09) Прямая ссылка
спасибо:)
Кайсик © (24.09.2007 16:09) Прямая ссылка
Кайсик © (24.09.2007 16:09) Прямая ссылка
ух ты! поздравляем!!!
любите воду всегда! )) у нас проблемы с мытьем головы после полутора лет начались ))
Елка © (24.09.2007 16:09) Прямая ссылка
Елка © (24.09.2007 16:09) Прямая ссылка
И я с вами! :)) Мне нужно уже 10 :(
Шуба © (24.09.2007 16:09) Прямая ссылка
Шуба © (24.09.2007 16:09) Прямая ссылка
и чего от тебя останется???
Панда © (24.09.2007 16:09) Прямая ссылка
Панда © (24.09.2007 16:09) Прямая ссылка
От меня останется даже больше, чем до беременности :) Я за лето ОЧЕНЬ поправилась :((
Шуба © (24.09.2007 16:09) Прямая ссылка
Шуба © (24.09.2007 16:09) Прямая ссылка
ну судя по твоим фоткам с Крыма - ты в очень приличной форме)))
Панда © (24.09.2007 16:09) Прямая ссылка
Панда © (24.09.2007 16:09) Прямая ссылка
Ну я и там не очень худая, а сейчас вообще ужас :(
Вот с Крыма всё и началось.. трехразовое питание (вкусное), да вина сладкие... :)
Шуба © (24.09.2007 16:09) Прямая ссылка
Шуба © (24.09.2007 16:09) Прямая ссылка
тогда тебя будет ветром сносить!
Наталка © (24.09.2007 16:09) Прямая ссылка
Наталка © (24.09.2007 16:09) Прямая ссылка
Когда ты меня видела, я еще не была такой толстой :))
Шуба © (24.09.2007 16:09) Прямая ссылка
Шуба © (24.09.2007 16:09) Прямая ссылка
не верю!
Наталка © (24.09.2007 16:09) Прямая ссылка
Наталка © (24.09.2007 16:09) Прямая ссылка
Да я сама весам не верила, пока не попробовала джинсы одеть...
Шуба © (24.09.2007 16:09) Прямая ссылка
Шуба © (24.09.2007 16:09) Прямая ссылка
да ладно. когда Вичонок приезжала. Недавно совсем - ты была на встрече - худышка.
Терра © (24.09.2007 16:09) Прямая ссылка
Терра © (24.09.2007 16:09) Прямая ссылка
Это потому что мы за столом сидели - все видели как раз мою лучшую верхнюю часть :)) У меня весь вес в животе и на попе :(
Шуба © (24.09.2007 16:09) Прямая ссылка
Шуба © (24.09.2007 16:09) Прямая ссылка