| Форум > Архив "Клуб Успешных Мам" > Март 2007 года > Тело просит |
Тело просит
Всем привет! Мы новенькие.... Хочу узнать - кто из успешных мамочек занимается фитнесом и через какое время после родов это возможно??? нам еще только 2,5 месяца, а мне так хочется вернуться к тренировкам, но боюсь испортить молоко.... подскажите кто в курсе - ПЛИИИИЗ...
Агумама © (17.03.2007 14:03)
через месяц после ролдов начала заниматся дома по спец программе (нашла в журнале шейп мама), занималась 2 раза в неделю по 30-40 минут, когда ребенку было 9 мес начала заниматся более интенсиовно 3 раза в нежелю по 45 минут
Проказница © (17.03.2007 14:03) Прямая ссылка
Проказница © (17.03.2007 14:03) Прямая ссылка
как-то дома не очень-то хочется...а как молочко? говорят оно от тренировок горьким становится?
Агумама © (17.03.2007 14:03) Прямая ссылка
Агумама © (17.03.2007 14:03) Прямая ссылка
Мнение такое бытует..молоа становится меньше, оно не такое питательное и вкусное...но наскольок это мнение справедливо - не знаю :)
Ябло4ко © (17.03.2007 14:03) Прямая ссылка
Ябло4ко © (17.03.2007 14:03) Прямая ссылка
К сожалению, к фитнесу, бассейну не удалось венуться после родов до сих пор..а нам уже два :))
касаемо кормления поэтому посоветовать не могу ничего :(((
Я не могла посещать фитнес из-за нехватки времени :((( в 2,5 планирую отдать дочку в детский сад и вот тогда вернусь в фитнес клуб :0 жду этого момента..очень :)
Ябло4ко © (17.03.2007 14:03) Прямая ссылка
Ябло4ко © (17.03.2007 14:03) Прямая ссылка
времени нам тоже в обрез, но пару часиков в день я могла бы выделить... жду не дождусь когда пойду на трен.
Агумама © (17.03.2007 14:03) Прямая ссылка
моему было на этой неделе 11 мес., до спорцала так и не дошла пока к сожалению:-(
Kuschelmaus © (17.03.2007 15:03) Прямая ссылка
Kuschelmaus © (17.03.2007 15:03) Прямая ссылка
вот у Фокси так и произошло.. она пошла в зал и реьенок САМ отказался от груди, при этом до этого грудь изо рта не выаускала.. так что я в это верю и собираюсь использовать фитнесс как раз чтобы от ГВ отучить, нам год и 7.
Мирра © (17.03.2007 19:03) Прямая ссылка
Мирра © (17.03.2007 19:03) Прямая ссылка
