| Форум > Архив "Клуб Успешных Мам" > Февраль 2007 года > Питание при ГВ |
Питание при ГВ
девчонки, посоветуйте как питаться на ГВ. Я сейчас очень мало сплю, есть ничего не охота. Чувствую, мало молока, раньше луче было. И ещё каким образом эффективнее убрать висяшхий пузень? Я родила 25.01, а пуз как на 4 мес. примерно.. спасайте!
pugovichka © (07.02.2007 11:02)
Прямая ссылка
pugovichka © (07.02.2007 11:02)
Не факт, что молока меньше. Просто лактация налаживается таким образом.
Felicity © (07.02.2007 12:02) Прямая ссылка
Felicity © (07.02.2007 12:02) Прямая ссылка
главное больще пить! и прямо ВО Время кормления грудью Уменя бутилка с водой всегда под рукой била кормлю и пью одновременно. А молока у тебя не меньще спрос определяет предложение Хватит!)))
Schatzi © (07.02.2007 12:02) Прямая ссылка
Schatzi © (07.02.2007 12:02) Прямая ссылка
привет молодым мамочкам!!!
ну ты даешь - хочешь чтобы живот за 10 дней ушел :) подожди-все станет на свои места!!!! Кушать себя надо заставлять, фу-у-у-у, до сих пор после первого месяца ГВ не могу смотреть на чай с молоком, творог и все такое, но ела!!
LILU © (07.02.2007 12:02) Прямая ссылка
LILU © (07.02.2007 12:02) Прямая ссылка
привет)) я только чаем с молоком и питаюсь почти, ну ничего не хочу. а сколько сейчас вам уже??
pugovichka © (07.02.2007 12:02) Прямая ссылка
pugovichka © (07.02.2007 12:02) Прямая ссылка
Ну пузень пока рановато убирать, пока надо гв наладить. Я лично не ела первое время свежий овощей и фруктов, а так же всяки х копченостей, консервантов, красителей, колбас и т.п. Можно каши, макароны, вареные-запеченные овощи и мясо, тушеные овощи, печеные яблоки, мороженое без наполнителя, хлеб, сыр, масло - ну ты поняла:) И потихоньку пробуй новые продукты по одному вводить и смотри за рекацией ребенка
Мусь © (07.02.2007 12:02) Прямая ссылка
Мусь © (07.02.2007 12:02) Прямая ссылка
спасиб, попробую) кушать то надо)
pugovichka © (07.02.2007 12:02) Прямая ссылка
pugovichka © (07.02.2007 12:02) Прямая ссылка
