| Форум > Архив "Клуб Успешных Мам" > Ноябрь 2006 года > Боли в спине |
Боли в спине
После того как доча стала плохо спать по ночам, требует грудь, у меня страшно стала болеть спина, до такой степени, что утром я даже не в состоянии повернуться на бок или вообще сделать какое-либо движение без помощи, похоже, что от напряжения потому что лежу все время в напряжении. Делаю массаж, разминаюсь, но с каждым днем мне становится все хуже, раньше, когда вставаласпина переставала болеть, а теперь я целый день хожу с болью в спине, не в состоянии поднять дочу. Подскажите, что можно еще сделать?
упсик © (10.11.2006 07:11)
Прямая ссылка
упсик © (10.11.2006 07:11)
я вызывала профессиональную массажистку на дом, она делала и сынуле массаж и гимнастику и мне спину и поясницу, иначе все болело ужасно. Еще я днем носила такую специальную майку для поддержки спины
Jane-Kulinarka © (10.11.2006 09:11) Прямая ссылка
Jane-Kulinarka © (10.11.2006 09:11) Прямая ссылка
Может попробовать носить пояс согревающий?
Elin © (10.11.2006 09:11) Прямая ссылка
Elin © (10.11.2006 09:11) Прямая ссылка
может попробовать кормить лежа немного в другом положении?
Мусь © (10.11.2006 10:11) Прямая ссылка
Мусь © (10.11.2006 10:11) Прямая ссылка
проконсультирорваься у остеопата - может ты совсем не те упражнения делаешь, и они усугубляют полодение
ну или массажиста пригласить
Kosh © (10.11.2006 11:11) Прямая ссылка
Kosh © (10.11.2006 11:11) Прямая ссылка
Поддерживаю.
Ленточка © (10.11.2006 11:11) Прямая ссылка
Ленточка © (10.11.2006 11:11) Прямая ссылка
