| Форум > Архив "Женское здоровье" > Апрель 2011 года > Метаболизм |
Метаболизм
Мне диагностировали гастродуоденит, теперь я сижу на диете: ничего жирного, сладкого, никаких специх, кофе и кисломолочных продуктов.
Плюс, я бросила курить.
Из-за всего этого у меня ОЧЕНЬ замедлился метаболизм. Извините за подробности, но в туалет тянет сходить раз в неделю.
Активию пить не могу из-за диеты. Не сенну же принимать?
Подскажите, кто с этим сталкивался, какие продукты могут ускорить метаболизм без вреда для желудка? Или БАДы?
Пью Линекс БИО, гормональные "Ярина", антидепрессант Эглонил и витамины Супрадин.
Лиля © (07.04.2011 15:04)
Прямая ссылка
а почему с кожурой?? она волосатая и жесткая
Лама © (07.04.2011 15:04) Прямая ссылка
Зато именно от нее и улучшается это дело.
Рокотова © (07.04.2011 16:04) Прямая ссылка
Лиля © (07.04.2011 15:04)
свекла--чернослив-курага! это можно вам? овощи свежие?
Эклерчик © (07.04.2011 15:04) Прямая ссылка
Эклерчик © (07.04.2011 15:04) Прямая ссылка
Да, это можно, в протертом виде! Спасибо)
Лиля © (07.04.2011 15:04) Прямая ссылка
Лиля © (07.04.2011 15:04) Прямая ссылка
Киви есть с кожурой.
Рокотова © (07.04.2011 15:04) Прямая ссылка
Рокотова © (07.04.2011 15:04) Прямая ссылка
а почему с кожурой?? она волосатая и жесткая
Лама © (07.04.2011 15:04) Прямая ссылка
Зато именно от нее и улучшается это дело.
Рокотова © (07.04.2011 16:04) Прямая ссылка
к сожалению, мне яблоки-то с кожурой нельзя(
Лиля © (07.04.2011 16:04) Прямая ссылка
Лиля © (07.04.2011 16:04) Прямая ссылка
киви при проблемах с желудком-это жесть, тем более с кожурой
... © (07.04.2011 17:04) Прямая ссылка
... © (07.04.2011 17:04) Прямая ссылка
Инжир, слышала, сухофрукты всякие
Северное Сияние © (07.04.2011 16:04) Прямая ссылка
Северное Сияние © (07.04.2011 16:04) Прямая ссылка
и тупо масло вам тоже нельзя - оливковое, льняное, рыбий жир в капсулах?
Helma © (07.04.2011 17:04) Прямая ссылка
Helma © (07.04.2011 17:04) Прямая ссылка
натощак чайную ложку облипихового масла, это и для желудка полезно и на стул влияет, но противно. Ну и супчики-свекольники всякие можно, кстати и компот из сухофруктов не должен повредить
... © (07.04.2011 17:04) Прямая ссылка
... © (07.04.2011 17:04) Прямая ссылка
продукты обогащенные клетчаткой нужны
Foxy © (07.04.2011 18:04) Прямая ссылка
Foxy © (07.04.2011 18:04) Прямая ссылка
это, пардон, не матаболизм у вас замедлился, а перистальтика кишечника. побольше пейте жидкости и ешьте клетчатку - восстановите перистальтику
Matrix © (07.04.2011 21:04) Прямая ссылка
Matrix © (07.04.2011 21:04) Прямая ссылка
