Форум > Архив "Женское здоровье" > Январь 2003 года > лицо из стресс |
лицо из стресс
Девочки, подскажите вот такую вещь: я заметила, что когда у меня что то плохо в жизни, каогда я не досыпаю и когда я в постоянном стрессе у меня лецо становится жутким, вылезают прыщики, синяки под глазами, отеки. Скажите, это от чего может быть, от стресса или такого не бывает?
Anais © (09.01.2003 09:01)
Прямая ссылка
Anais © (09.01.2003 09:01)
Кожа и волосы реагируют на стресс моментально
Dunja © (09.01.2003 10:01) Прямая ссылка
Dunja © (09.01.2003 10:01) Прямая ссылка
Конечно от стресса!
Но как его избежать?:(
Mrs © (09.01.2003 10:01) Прямая ссылка
Mrs © (09.01.2003 10:01) Прямая ссылка
Да, подскажите как его избежать. Я каждый день плачу, не могу ничего с собой поделать, меня васе расстраивает, обижает, вчера выпила 9 таблеток валерянки, не могу уже 3 ночи спать...
Anais © (09.01.2003 10:01) Прямая ссылка
Anais © (09.01.2003 10:01) Прямая ссылка
Валерьянка помогает, если её пить курсом 3 раза в день по 2-3 таблетки хотя бы в течение недели. Или пусть тебе врач посоветует что-нибудь более сильное. Можно и в аптеке спросить.
Что случилось? Может, ты беременна?
А от стресса, к сожалению, страдают все!
Dunja © (09.01.2003 10:01) Прямая ссылка
Dunja © (09.01.2003 10:01) Прямая ссылка
Спасибо тебе огромное!
Я точно не беременна, а что случилось не знаю. В какой то момент навалилось сознание, что я не довольна своеиработой, плюс учёба на магистратуре не дается легко, да ещё молодой человек мои не меня частенько морально давит, я не выдерживаю и вот такие срывы случаются...
Anais © (09.01.2003 10:01) Прямая ссылка
Anais © (09.01.2003 10:01) Прямая ссылка
Случается и такое в нашей жизни...“Это просто зима!"
Попей витамины ещё
Dunja © (09.01.2003 10:01) Прямая ссылка
Dunja © (09.01.2003 10:01) Прямая ссылка
Попробуй попить шишки хмеля. Завариваешь вместе вместе чаем и пьеш. Я противница валерьянки, она не успокаивает, а только тормозит функции.
Не в коем случае не пей пустырник, он противопоказан женщинам.
Чума © (09.01.2003 12:01) Прямая ссылка
Чума © (09.01.2003 12:01) Прямая ссылка
а гд же я их найду, эти шишки?
Anais © (09.01.2003 12:01) Прямая ссылка
Anais © (09.01.2003 12:01) Прямая ссылка
Какие на фиг шишки? Не надо ни на чем зацикливаться! Делай то, что нравится. Старайся радовать себя чем-нибудь. Депрессия - это душевное как бы заболевание. Заставь себя сделать сл.: с утра проснулась - сразу зарядочку сделай под музычку веселую, гони от себя мысль про свою депрессию. Одень самый лучший наряд, до этого прими прохладный, а то и холодный душ, накрасься потщательнее. Придешь на работу - кто-нибудь комплимент отвесит на 1 кг примерно. Ты уже улыбнешься. НЕ ЗАЦИКЛИВАЙСЯ НА ДЕПРЕССИИ. У меня раньше каждую осень она была. Я научилась с ней бороться без всяких шишок и т.д. Единственное, что я пила - это валерьянку перед сном, чтобы побыстрей отбиться до утра и не думать о плохом. Попробуй побороть свое плохое душевное состояние без лекарств. Лучшую пользу ты принесешь себе сама.
Данко © (09.01.2003 12:01) Прямая ссылка
Данко © (09.01.2003 12:01) Прямая ссылка
Спасибо, Данко. Я только что записалась к психотерапевту, он очень известный, меого дедушку вытащил из депрессы, может и мне поможет...
Anais © (09.01.2003 13:01) Прямая ссылка
Anais © (09.01.2003 13:01) Прямая ссылка
Умница! Действуй! Все получится.
честно говоря, сама сегодня иду туда же :)
Рыжик © (09.01.2003 13:01) Прямая ссылка
Рыжик © (09.01.2003 13:01) Прямая ссылка
Перечитала твою тему... Например, когда у меня плохое настроение, сразу все видно на лице. Это естественно. Лицо - зеркало души (Перефраз легкий такой). У меня был жуткий депресняк одно время, и мне подфортило попасть в дом отдыха. Там я отдохнула, повеселилась и вернулась домой, на работу с постоянной улыбкой, радостью в глазах. Я сразу заметила, что люди ко мне потянулись, что очень важно для душевного равновесия.
Мы (люди) сами вгоняем себя в депресняки - и начинается: лицо в прыщах, зеленого оттенка, глаза блеклые и т.д.
Данко © (09.01.2003 12:01) Прямая ссылка
Данко © (09.01.2003 12:01) Прямая ссылка
Это надо к специалисту, тем более, если плаксивость и спать не можешь. Нельзя загонять депрессию в себя, ее лечить надо...
Рыжик © (09.01.2003 10:01) Прямая ссылка
Рыжик © (09.01.2003 10:01) Прямая ссылка
а как какому врачу надо?
Anais © (09.01.2003 10:01) Прямая ссылка
Anais © (09.01.2003 10:01) Прямая ссылка
Сначала - к терапевту, а он даст направление
Dunja © (09.01.2003 10:01) Прямая ссылка
Dunja © (09.01.2003 10:01) Прямая ссылка
ну как-то не верится, что это депрессия, все время кажется, что это временное, что это пройдёт...
Anais © (09.01.2003 10:01) Прямая ссылка
Anais © (09.01.2003 10:01) Прямая ссылка
Раньше это называлось несколько проще - хандра, или сплин (Онегина помнишь?)
Очень важно взять в голову, что это действительно скоро пройдёт!
Dunja © (09.01.2003 10:01) Прямая ссылка
Dunja © (09.01.2003 10:01) Прямая ссылка
Спасибо, девченки, вы очень помогли!
Anais © (09.01.2003 10:01) Прямая ссылка
Anais © (09.01.2003 10:01) Прямая ссылка
Приходи ещё!
Dunja © (09.01.2003 10:01) Прямая ссылка
Dunja © (09.01.2003 10:01) Прямая ссылка
К психотерапевту.. Я серьезно.
Рыжик © (09.01.2003 13:01) Прямая ссылка
Рыжик © (09.01.2003 13:01) Прямая ссылка
Я записалась на следующий вторник. Попробую, может поможет
Anais © (09.01.2003 14:01) Прямая ссылка
Anais © (09.01.2003 14:01) Прямая ссылка
у меня от стрессов и усталости лицо стареет на глазах - вот именно с прыщами, морщинами и прочей пакостью
правда когда удается отдохнуть или после черной полосы случается что-то хорошее, то буквально за пару дней оно молодеет лет на 10 )))
Dezi © (09.01.2003 10:01) Прямая ссылка
Dezi © (09.01.2003 10:01) Прямая ссылка
Ужас1 Ну должны же быть аккие то средства как себя от стрессов уберечь!
Anais © (09.01.2003 10:01) Прямая ссылка
Anais © (09.01.2003 10:01) Прямая ссылка
ага, есть )))) рюмочка коньячку-с с утреца и после обеда для профилактики )))
только тады появятся уже иные проблемы )))
Dezi © (09.01.2003 11:01) Прямая ссылка
Dezi © (09.01.2003 11:01) Прямая ссылка
:-))) Да уж. Кстати, я когда курила, мне лехцё было, а сейчас мне даже хуже стало. Может снова начать курить?
Anais © (09.01.2003 11:01) Прямая ссылка
Anais © (09.01.2003 11:01) Прямая ссылка
Dezi, как твоя малышка поживает?
Hexe © (09.01.2003 12:01) Прямая ссылка
Hexe © (09.01.2003 12:01) Прямая ссылка
растет, плюется, лопает всякие пюрешки, пытается лепетать - слова придумывает типа "абугум" ... видать означает "доброе утро" потому как произноситься утром спросонья )))
как-то там они с бабулей ...
хорошо им дома, а тут работай себе ... (((
а вес лишний все равно не слезает -ишь устроился у меня на ... мням-мням ... пятой точке ))))
Dezi © (09.01.2003 14:01) Прямая ссылка
Dezi © (09.01.2003 14:01) Прямая ссылка
Хорошо как,маме можно оставить,она там не нарадуется:)))муж помогает?
Hexe © (09.01.2003 16:01) Прямая ссылка
Hexe © (09.01.2003 16:01) Прямая ссылка
Для профилактики: с утреца протереть лицо кусочком льда,освежает.:))
Hexe © (09.01.2003 12:01) Прямая ссылка
Hexe © (09.01.2003 12:01) Прямая ссылка
Всем спасибо за ответы и советы1 Записалась к психотерапевту, потом сообщу как все прошло!
Anais © (09.01.2003 14:01) Прямая ссылка
Anais © (09.01.2003 14:01) Прямая ссылка