| Форум > Архив "Диеты" > Январь 2012 года > завтрак)) |
завтрак))
у меня седня первый день японки, так что завтрак голодный: просто цикорий, без молока он совсем невкусный((
а у вас что?
Camille © (25.01.2012 11:01)
Прямая ссылка
я тоже завтра япониться начну
на завтрак блины с вареной сгущенкой))))))))
которая Maritka © (25.01.2012 11:01) Прямая ссылка
про японку )
как ни прочту тебя, ты на японку садишься )
даю установку, в этот раз до конца !!!
экс © (25.01.2012 11:01) Прямая ссылка
пока не помрешь)))))))))
которая Maritka © (25.01.2012 15:01) Прямая ссылка
еще каплю осталось)))))добью и буду жить спокойно
которая Maritka © (25.01.2012 12:01) Прямая ссылка
покой нам только снится
Лёлька) © (25.01.2012 12:01) Прямая ссылка
он бы снился,если б мы спали)))))))))))))
которая Maritka © (25.01.2012 12:01) Прямая ссылка
ночью спать надо, так им и скажи)
Лёлька) © (25.01.2012 15:01) Прямая ссылка
Camille © (25.01.2012 11:01)
у меня обжираловка )
кофе, потом чай и 2 банана )
экс © (25.01.2012 11:01) Прямая ссылка
экс © (25.01.2012 11:01) Прямая ссылка
по сравнению со мной наверно обжираловка, но ваще-то 2 банана- это уже много считается??))
Camille © (25.01.2012 11:01) Прямая ссылка
Camille © (25.01.2012 11:01) Прямая ссылка
они огромные ))))))
экс © (25.01.2012 11:01) Прямая ссылка
экс © (25.01.2012 11:01) Прямая ссылка
вот 2 банана это да, убойно
Я Мальвина © (25.01.2012 12:01) Прямая ссылка
Я Мальвина © (25.01.2012 12:01) Прямая ссылка
у меня галета из овса с медом с высоким содержанеим клетчатки....и кофе.
Beatissima © (25.01.2012 11:01) Прямая ссылка
Beatissima © (25.01.2012 11:01) Прямая ссылка
ммм, ням-ням
ты кстати японку не пробовала? ударная диета, таких результатов как на ней я никогда не добивалась
Camille © (25.01.2012 11:01) Прямая ссылка
Camille © (25.01.2012 11:01) Прямая ссылка
не. диеты не выдерживаю.
мне легче либо меньше есть, либо раздельно.
Beatissima © (25.01.2012 11:01) Прямая ссылка
Beatissima © (25.01.2012 11:01) Прямая ссылка
ну если раздельно, то о каком гарнире к котлетам речь? (была)))
Я Мальвина © (25.01.2012 12:01) Прямая ссылка
Я Мальвина © (25.01.2012 12:01) Прямая ссылка
я же не про щас, а про вообще)
Beatissima © (25.01.2012 18:01) Прямая ссылка
Beatissima © (25.01.2012 18:01) Прямая ссылка
и у меня на завтрак кофе, тоже про японку сегодня с утра подумала, но я никогда ее до конца не выдерживаю, меня хватает на 5-7 дней
Лёлька) © (25.01.2012 11:01) Прямая ссылка
Лёлька) © (25.01.2012 11:01) Прямая ссылка
у меня в этот раз будет слегка щадящая японка- на завтрак скорее всего буду что-то съедать кроме кофе
сегодня то еще ничего, жировые отложения компенсируют отсутствие завтрака, но завтра уже предвижу головокружение и тошноту
еще не придумала что буду съедать- то ли творог, то ли кусок отварной грудки, или что-то другое
Camille © (25.01.2012 11:01) Прямая ссылка
Camille © (25.01.2012 11:01) Прямая ссылка
у меня вот проблемы в японке в соли и может алкоголе, как выходные хочется вина бокал вечерком и без соли есть не могу, очень я ее люблю, хотя знаю, что вредно
а с завтракми пустыми я хорошо справляюс, тяжело вечером справится с хотением
Лёлька) © (25.01.2012 11:01) Прямая ссылка
Лёлька) © (25.01.2012 11:01) Прямая ссылка
я тоже завтра япониться начну
на завтрак блины с вареной сгущенкой))))))))
которая Maritka © (25.01.2012 11:01) Прямая ссылка
а я вчера на ужине оторвалась))
даже озвучивать не буду че я сожрала
Camille © (25.01.2012 11:01) Прямая ссылка
Camille © (25.01.2012 11:01) Прямая ссылка
в который раз ? )))
экс © (25.01.2012 11:01) Прямая ссылка
экс © (25.01.2012 11:01) Прямая ссылка
ты про японку или завтрак блинами?))))))))))))))
на японку в сотый раз,но до конца я ее только раз осилила))))))))))))
которая Maritka © (25.01.2012 11:01) Прямая ссылка
которая Maritka © (25.01.2012 11:01) Прямая ссылка
про японку )
как ни прочту тебя, ты на японку садишься )
даю установку, в этот раз до конца !!!
экс © (25.01.2012 11:01) Прямая ссылка
дада, мне щас прям надо последнее добить доколотить) а-то как амно в проруби вес этот))
которая Maritka © (25.01.2012 11:01) Прямая ссылка
которая Maritka © (25.01.2012 11:01) Прямая ссылка
а как часто можно япониться?
Домомучительница © (25.01.2012 14:01) Прямая ссылка
Домомучительница © (25.01.2012 14:01) Прямая ссылка
пока не помрешь)))))))))
которая Maritka © (25.01.2012 15:01) Прямая ссылка
хочууу))
Собакастрашная © (25.01.2012 11:01) Прямая ссылка
Собакастрашная © (25.01.2012 11:01) Прямая ссылка
хочууу))
Собакастрашная © (25.01.2012 11:01) Прямая ссылка
Собакастрашная © (25.01.2012 11:01) Прямая ссылка
а три кулака че? не пошли?
юкси © (25.01.2012 11:01) Прямая ссылка
юкси © (25.01.2012 11:01) Прямая ссылка
пошла оч. хорошо диета углеводного чередования. а три кулака я изучила,может, после японки на них или на чередования опять сяду. мне щас надо встряхнуть организм.
мозг бы мне кто-нить встряхнул бы хорошенько))))))
щас тебе в личку напишу, глянь вопросец
которая Maritka © (25.01.2012 11:01) Прямая ссылка
которая Maritka © (25.01.2012 11:01) Прямая ссылка
харэ уже трясти организм(
он у тебя скоро будет зашуганный на стока что не воспримет ничего
юкси © (25.01.2012 12:01) Прямая ссылка
юкси © (25.01.2012 12:01) Прямая ссылка
еще каплю осталось)))))добью и буду жить спокойно
которая Maritka © (25.01.2012 12:01) Прямая ссылка
покой нам только снится
Лёлька) © (25.01.2012 12:01) Прямая ссылка
он бы снился,если б мы спали)))))))))))))
которая Maritka © (25.01.2012 12:01) Прямая ссылка
???? дети не дают?
Лёлька) © (25.01.2012 12:01) Прямая ссылка
Лёлька) © (25.01.2012 12:01) Прямая ссылка
ага
которая Maritka © (25.01.2012 12:01) Прямая ссылка
которая Maritka © (25.01.2012 12:01) Прямая ссылка
а чего они не спят то? Дети то уже большие
Лёлька) © (25.01.2012 13:01) Прямая ссылка
Лёлька) © (25.01.2012 13:01) Прямая ссылка
писитькакатьпитьесть...
которая Maritka © (25.01.2012 15:01) Прямая ссылка
которая Maritka © (25.01.2012 15:01) Прямая ссылка
ночью спать надо, так им и скажи)
Лёлька) © (25.01.2012 15:01) Прямая ссылка
ого, вот у тебя скачки
Лёлька) © (25.01.2012 11:01) Прямая ссылка
Лёлька) © (25.01.2012 11:01) Прямая ссылка
Маритка, скажите, а вы на японке ели сырое яйцо?
Я не могу себя даже мысленно заставить))))
Эра © (25.01.2012 21:01) Прямая ссылка
Эра © (25.01.2012 21:01) Прямая ссылка
овес на молоке с медом)
Собакастрашная © (25.01.2012 11:01) Прямая ссылка
Собакастрашная © (25.01.2012 11:01) Прямая ссылка
кофе, яйцо, черри, ряженка
Ягодка © (25.01.2012 11:01) Прямая ссылка
Ягодка © (25.01.2012 11:01) Прямая ссылка
а почему цикорий, а не кофе?
Выхухоль © (25.01.2012 12:01) Прямая ссылка
Выхухоль © (25.01.2012 12:01) Прямая ссылка
я кофе больше не пью- у меня от него болит голова
чай пью только декофеинизированный
ну и цикорий
Camille © (25.01.2012 12:01) Прямая ссылка
Camille © (25.01.2012 12:01) Прямая ссылка
Вых, а ты с каким весом начала свою Б?
Лёлька) © (25.01.2012 12:01) Прямая ссылка
Лёлька) © (25.01.2012 12:01) Прямая ссылка
55
Выхухоль © (25.01.2012 12:01) Прямая ссылка
Выхухоль © (25.01.2012 12:01) Прямая ссылка
отлично прям, молодец, прибавляешь сейчас?
Лёлька) © (25.01.2012 13:01) Прямая ссылка
Лёлька) © (25.01.2012 13:01) Прямая ссылка
пока 1кг
Выхухоль © (25.01.2012 13:01) Прямая ссылка
Выхухоль © (25.01.2012 13:01) Прямая ссылка
вот и ругается врач, ничего потом понаберешь во 2 половине, верней не ты, а деть) ты же все еще на диете)
Лёлька) © (25.01.2012 13:01) Прямая ссылка
Лёлька) © (25.01.2012 13:01) Прямая ссылка
не. я не на диете
Выхухоль © (25.01.2012 13:01) Прямая ссылка
Выхухоль © (25.01.2012 13:01) Прямая ссылка
ну на правильном питании)
Лёлька) © (25.01.2012 14:01) Прямая ссылка
Лёлька) © (25.01.2012 14:01) Прямая ссылка
а его можно с молоком? о-о )
на завтряк была пшённая каша с тыквой
на обед фасоль белая и салат капустно-морковный
Я Мальвина © (25.01.2012 12:01) Прямая ссылка
Я Мальвина © (25.01.2012 12:01) Прямая ссылка
цикорий с молоком вполне вкусно) не кофе конечно, но сойдет вполне
Camille © (25.01.2012 12:01) Прямая ссылка
Camille © (25.01.2012 12:01) Прямая ссылка
щас буду с молоком тогда )
Я Мальвина © (25.01.2012 12:01) Прямая ссылка
Я Мальвина © (25.01.2012 12:01) Прямая ссылка
