| Форум > Архив "Диеты" > Июль 2010 года > Обедаем или уже...)) |
Обедаем или уже...))
...по обедали?)))
Я уже да)
Были паровые котлетки из судака и салат их свежей капусты)
Чай)
Жар-Птица © (29.07.2010 14:07)
Прямая ссылка
Жар-Птица © (29.07.2010 14:07)
гречка. и чай
снеж © (29.07.2010 15:07) Прямая ссылка
снеж © (29.07.2010 15:07) Прямая ссылка
гречка
и салат из морквы (покупной(() + из свеклы
там наверно амна всякого(
Хреновинка © (29.07.2010 15:07) Прямая ссылка
Хреновинка © (29.07.2010 15:07) Прямая ссылка
курогрудь огурец помидор остатки баклаж. икры
юкси © (29.07.2010 15:07) Прямая ссылка
юкси © (29.07.2010 15:07) Прямая ссылка
ОФФ: себе же))
Девочки, а вот 7,5гр сахара на 100гр продукта эт много?
Сыворотка у нас тут такая вкусная обезжиренная, но вот такой вот в ней сахар...
Жар-Птица © (29.07.2010 15:07) Прямая ссылка
Жар-Птица © (29.07.2010 15:07) Прямая ссылка
нормально, это натуральный сахар, который во всех продуктах содержится, не сахарозой, а не добавленный рафинированный (сахароза)
Bastet © (29.07.2010 17:07) Прямая ссылка
Bastet © (29.07.2010 17:07) Прямая ссылка
средне
диетолог моя говорит что до 5 гр - это мало и дозволено. все что выше - при похудении активном исключалось.
Kosh © (30.07.2010 01:07) Прямая ссылка
Kosh © (30.07.2010 01:07) Прямая ссылка
дыня и кефир
Nat-ka © (29.07.2010 15:07) Прямая ссылка
Nat-ka © (29.07.2010 15:07) Прямая ссылка
греческий салат
Эгоистка © (29.07.2010 15:07) Прямая ссылка
Эгоистка © (29.07.2010 15:07) Прямая ссылка
уже
салат из трех видов листьев, тонкой ветчины "черный лес", кедровые орешки, пальмовые стволы, красный сладкий перец, пармезан
и кофе
остальные еще ели спагетти с соусом изх горгонзоллы - но мне пришлось выбирать либо ветчина либо спаегтти
Kosh © (29.07.2010 15:07) Прямая ссылка
Kosh © (29.07.2010 15:07) Прямая ссылка
нга пальмовых сьтволах моя психика сломалас)
Хреновинка © (29.07.2010 16:07) Прямая ссылка
Хреновинка © (29.07.2010 16:07) Прямая ссылка
я не уверенна что они ак называются по фр это coeur de palmier, пальмовые сердечки - но по сути это сердцевина стволов, молодых побегов
Kosh © (29.07.2010 16:07) Прямая ссылка
Kosh © (29.07.2010 16:07) Прямая ссылка
курогрудь
брокколи и цветная отварные
Собакастрашная © (29.07.2010 16:07) Прямая ссылка
Собакастрашная © (29.07.2010 16:07) Прямая ссылка
6 среднего размера абрикосин, кофе, мошт активыю съем
Bastet © (29.07.2010 17:07) Прямая ссылка
Bastet © (29.07.2010 17:07) Прямая ссылка
вчера меня приперло и я пожарила цв капусту. на обед она самая и 2 огурца. потом было съедено капельку миндаля. а сейчас будет яблоко.
microbinka © (29.07.2010 18:07) Прямая ссылка
microbinka © (29.07.2010 18:07) Прямая ссылка
ем активыЕ с голубикоЕ
Bastet © (29.07.2010 18:07) Прямая ссылка
Bastet © (29.07.2010 18:07) Прямая ссылка
