| Форум > Архив "Диеты" > Январь 2008 года > падъем!!! *тормошу всех* |
падъем!!! *тормошу всех*
вставайте сони-толстопузики))))))))
у меня сегодня начинается подготовка к летнему сезону и возобновляются тренировки.
а теперь о насущем: о жратве)))))))
на завтрак - хлеб зерновой, творог с черной смородиной и витамина
Сандрин © (31.01.2008 10:01)
у меня на завтрак творог с малиной в собственном соку)
и кофееее,много кофе)
Привет,сорри я вечра так неожиданно умчалась)
ща в аську выйду
Кеня © (31.01.2008 10:01) Прямая ссылка
да ничоооо....я ща в антисоциальном состоянии и готова только либо жаловаться, либо слушать
Сандрин © (31.01.2008 10:01) Прямая ссылка
и я в таком же..... завтра к врачу иду, мож узнаю что твориться.......
Laima © (31.01.2008 10:01) Прямая ссылка
Laima © (31.01.2008 10:01) Прямая ссылка
мне надо к психиатру))))))))))
Сандрин © (31.01.2008 10:01) Прямая ссылка
гы :) что так? мне вот к гинекологу...... только у нас так легко к нему не попадеш... но завтра иду к надеюсь ответ хоть какой получить... я вот себя накручиваю... уже не могу спокойно спать...
Laima © (31.01.2008 10:01)
Прямая ссылка
Laima © (31.01.2008 10:01)
что такое GP????
Сандрин © (31.01.2008 10:01) Прямая ссылка
Сандрин © (31.01.2008 10:01) Прямая ссылка
Laima © (31.01.2008 10:01)
короче по русски терапЭвт))))))))))))
Сандрин © (31.01.2008 10:01) Прямая ссылка
Сандрин © (31.01.2008 10:01) Прямая ссылка
у меня на завтрак была сместь 0 творога, болгаского перца, огурца и помидора, намазанного на хлебец. ммммм, вкусняшка
Рыка © (31.01.2008 10:01) Прямая ссылка
Рыка © (31.01.2008 10:01) Прямая ссылка
Рык, я начала Тайт пить
Кеня © (31.01.2008 10:01) Прямая ссылка
Кеня © (31.01.2008 10:01) Прямая ссылка
а мне сегодня привезут ксенадрин
ну и как тебе?
Рыка © (31.01.2008 10:01) Прямая ссылка
драйв ощущаю, работоспособность увеличивается, как энерджайзер пахаю)
побочных пока не ощущаю,но я за своим здоровьем тщательно слежу,так что если что замечу-прекращу принимать.Пока тьфу,тьфу довольна
Кеня © (31.01.2008 10:01) Прямая ссылка
Кеня © (31.01.2008 10:01) Прямая ссылка
а пот? у меня коллега от него к концу вечера мммм.... скажем так... попахивает
Рыка © (31.01.2008 11:01) Прямая ссылка
Рыка © (31.01.2008 11:01) Прямая ссылка
ну это индивидуально же.
пусть моется, у меня с этим проблем нет вообще.
когда она его пьет?и когда тренируется?
Кеня © (31.01.2008 11:01) Прямая ссылка
Кеня © (31.01.2008 11:01) Прямая ссылка
пьет по утрам. а тенируется вечерами в 20,30 или 21,00
Рыка © (31.01.2008 11:01) Прямая ссылка
Рыка © (31.01.2008 11:01) Прямая ссылка
она еще мазюкается трансдерамальным кремом ab fx
Рыка © (31.01.2008 11:01) Прямая ссылка
Рыка © (31.01.2008 11:01) Прямая ссылка
уже неправильно, его пьют за час дол тренировки, на голодный желудок.
Кеня © (31.01.2008 11:01) Прямая ссылка
Кеня © (31.01.2008 11:01) Прямая ссылка
сегодня тврожный день?))))
Сандрин © (31.01.2008 10:01) Прямая ссылка
Сандрин © (31.01.2008 10:01) Прямая ссылка
решила просто поробовать. так творог не люблю. но в таком виде очень и очень
Рыка © (31.01.2008 10:01) Прямая ссылка
Рыка © (31.01.2008 10:01) Прямая ссылка
а тебе с ягодами он тоже не нравится????
Сандрин © (31.01.2008 10:01) Прямая ссылка
Сандрин © (31.01.2008 10:01) Прямая ссылка
нра, но с сахаром или медом. я тут в аптеке купила сахар. на нем написано, что в нем в 3 раза болше сладости и в 3 раза меньше каллорий.
Рыка © (31.01.2008 11:01) Прямая ссылка
Рыка © (31.01.2008 11:01) Прямая ссылка
что это за сахар такой???
Сандрин © (31.01.2008 11:01) Прямая ссылка
Сандрин © (31.01.2008 11:01) Прямая ссылка
не помню название. но он есть классически, а я взяла с зеленым чаем (зеленого цвета - забавно, но сладость действительно сильная)
Рыка © (31.01.2008 11:01) Прямая ссылка
Рыка © (31.01.2008 11:01) Прямая ссылка
мне кажется это не сахар((((((( ты состав читала???
Сандрин © (31.01.2008 11:01) Прямая ссылка
Сандрин © (31.01.2008 11:01) Прямая ссылка
читала, но вот хоть убей, уже даже и не помню. как-то мельком глнула
Рыка © (31.01.2008 11:01) Прямая ссылка
Рыка © (31.01.2008 11:01) Прямая ссылка
явно какой нить заменитель сахара - аспартам или что нить в этом роде......
Сандрин © (31.01.2008 11:01) Прямая ссылка
Сандрин © (31.01.2008 11:01) Прямая ссылка
http://www.pravdasevera.ru/print.html?article=16243
кажись про него речь
Рыка © (31.01.2008 11:01) Прямая ссылка
Рыка © (31.01.2008 11:01) Прямая ссылка
нууу а я чо грила - химически запиханы аспартам, сукралоза и сахарин((((((((((
я бы не стала верить, что этот продукт диетический.
многие же думают, что хлеб с отрубями тоже диетический продукт, а он содержит муку высшего сорта, какой же он диетический
лучше уж мед или фруктоза
Сандрин © (31.01.2008 11:01) Прямая ссылка
Сандрин © (31.01.2008 11:01) Прямая ссылка
хм..
Кеня © (31.01.2008 11:01) Прямая ссылка
Кеня © (31.01.2008 11:01) Прямая ссылка
а у тебя какой? у нее какой-то вредний, не хардкор
Рыка © (31.01.2008 11:01) Прямая ссылка
Рыка © (31.01.2008 11:01) Прямая ссылка
http://www.flexonline.ru/show_product_details/12.html
у меня такой
Кеня © (31.01.2008 11:01) Прямая ссылка
Кеня © (31.01.2008 11:01) Прямая ссылка
у нее такой же
Рыка © (31.01.2008 11:01) Прямая ссылка
Рыка © (31.01.2008 11:01) Прямая ссылка
пусть сходит к энокринологу
Кеня © (31.01.2008 12:01) Прямая ссылка
Кеня © (31.01.2008 12:01) Прямая ссылка
я не толстопузико)) я толстоляшечко))))))))))
Бенитка © (31.01.2008 10:01) Прямая ссылка
ну как наш спорт поживает???
Сандрин © (31.01.2008 10:01) Прямая ссылка
Сандрин © (31.01.2008 10:01) Прямая ссылка
никак пока... чёта всё дела, дела....
Бенитка © (31.01.2008 11:01) Прямая ссылка
Бенитка © (31.01.2008 11:01) Прямая ссылка
надо урегулировать расписание((((((((
Сандрин © (31.01.2008 11:01) Прямая ссылка
Сандрин © (31.01.2008 11:01) Прямая ссылка
надо((
Бенитка © (31.01.2008 11:01) Прямая ссылка
Бенитка © (31.01.2008 11:01) Прямая ссылка
я вчера не ужинала а днем съела только активию без всего кусок индюшки и морковный салат, диетолог наорал((((
кара © (31.01.2008 11:01) Прямая ссылка
кара © (31.01.2008 11:01) Прямая ссылка
Я прочитала ,что можно худеть и ночью.Для этого ,перед тем как лечь спать нужно сьесть 30 грам белка (отварное нежирное мясо или рыбы)и запить соком 1 свежывыжатого лимона.Попробуй!
Чайка1 © (31.01.2008 11:01) Прямая ссылка
Чайка1 © (31.01.2008 11:01) Прямая ссылка
а я читала как раз про мед такое
Рыка © (31.01.2008 11:01) Прямая ссылка
Рыка © (31.01.2008 11:01) Прямая ссылка
ну вот еще бредовости
кара © (31.01.2008 11:01) Прямая ссылка
кара © (31.01.2008 11:01) Прямая ссылка
встали ужО ) позавтракали дважды: дома ойгурт и кофе, на раьоте творог и тоже кофе с молоком )
а ещё я на новом рабочем месте )) за спиной окно, справа начальник ((
Ягодка © (31.01.2008 11:01) Прямая ссылка
Ягодка © (31.01.2008 11:01) Прямая ссылка
Хорошо, что не наоборот - за спиной начальник ;))
Лесечка © (31.01.2008 12:01) Прямая ссылка
Лесечка © (31.01.2008 12:01) Прямая ссылка
О, да ))))
Ягодка © (31.01.2008 12:01) Прямая ссылка
