| Форум > Архив "Диеты" > Февраль 2007 года > ужин |
ужин
добрый вечер, подскажите, пожалуйста, можно ли на ужин есть крупы (гречка, бурый, дикий, нешлифованый рис) и салат (китайская капуста + помидор/огурец) с оливковым маслом? или это много?
Кнопка © (12.02.2007 20:02)
Прямая ссылка
Кнопка © (12.02.2007 20:02)
можно, много - зависит от размера порции
Bastet © (12.02.2007 20:02) Прямая ссылка
Bastet © (12.02.2007 20:02) Прямая ссылка
ну конечно порции небольшие))
Кнопка © (12.02.2007 21:02) Прямая ссылка
Кнопка © (12.02.2007 21:02) Прямая ссылка
я б ещё рыбки добавила)) хотя смотря во сколько ужин.
Melanie © (12.02.2007 21:02) Прямая ссылка
Melanie © (12.02.2007 21:02) Прямая ссылка
в 18,30 после этого не ем, а рыбу или птицу в обед
Кнопка © (12.02.2007 21:02) Прямая ссылка
Кнопка © (12.02.2007 21:02) Прямая ссылка
Можно.Только не по много.
sweetberry © (12.02.2007 22:02) Прямая ссылка
sweetberry © (12.02.2007 22:02) Прямая ссылка
