рано еще... да и не рекомендуют особо - дайте нормализоваться там всему, подзажить, подтянуться на место... упражнения Кегеля - они и в форму приводят мышцы и стимулируют тоже слегка... мы начали через 2 месяца после родов, реально желание вернулось более менее к дородовому уровню месяца в 4 ребенкиных... до этого очень сложно было "разогнаться"
<Dreamcatcher>
(25.06.2009 Чт 13:25)
|