13 типичных ошибок ухоженной женщины

Ты не забываешь увлажнять кожу, тщательно ее очищаешь, следишь за косметическими новинками, используешь хорошую косметику для лица, тела и волос. Наверняка ты совершала хоть одну из нижеперечисленных ошибок.

автор Материал предоставлен журналом Instyle

Ты не забываешь увлажнять кожу, тщательно ее очищаешь, следишь за косметическими новинками, используешь хорошую косметику для лица, тела и волос. Тебя можно назвать очень ухоженной женщиной.

Проблема в том, что при современном изобилии косметических средств и процедур легко упустить какую-нибудь важную деталь о том, как все это богатство правильно использовать. Наверняка ты совершала хоть одну из нижеперечисленных ошибок.

123RF/denizo71

Не наноси одновременно средство для автозагара и духи

Если ты когда-нибудь пробовала воспользоваться духами после нанесения автозагара, то  уже знаешь, что от этого на коже может появиться странный зеленый оттенок. В чем причина? Некоторые консерванты, которые используются в духах, вступают в реакцию с диоксиацетоном — компонентом в темно-коричневых составах автозагара.

Чтобы обойтись без зеленых пятен, не используй духи, дезодоранты или лосьоны хотя бы в течение 6 часов после нанесения автозагара.

Не заменяй крем для бритья гелем для душа

Богатая текстура крема для бритья уменьшает трение между бритвой и кожей, предотвращает появление порезов и царапин. Если же твоя кожа очень сухая или склонна к раздражению, вместо крема для бритья используй гель для бритья — он даёт более густую пену.

Не вытирай волосы насухо полотенцем

Интенсивные возвратно-поступательные движения могут повредить внешний слой волос и привести к отшелушиванию мельчайших волосяных чешуек. А это спровоцирует возникновение непослушных завитков, могут возникнуть трудности с укладкой.

Лучше оберни волосы полотенцем, промокни, сдавливая полотенце ладонями, чтобы оно впитало столько влаги, сколько сможет.

123RF/Olena Yakobchuk

Не пользуйся термальной водой в самолете

На самом деле спрыскивание не помогает увлажнить кожу на длительное время: все, что ты набрызгала, быстро испаряется, и кожа остается еще более сухой, чем была. Если тебе нравится использовать термальную воду, убедись, что в ее состав входят дополнительные увлажнители, например, алоэ вера или глицерин: они блокируют испарение влаги, и кожа остаётся увлажненной.

Не брей ноги, если долго принимала ванну

После 15-20 минут в ванне кожа набухает, на ней появляются характерные морщинки, а это значит, что бритва не сможет скользить с прежней лёгкостью, да и добраться до основания волосков будет сложнее. Для идеального результата принимай душ в течение 5-10 минут перед бритьем.

yandex_ad_1

Не переусердствуй с улучшением кожи

Как узнать, хорошая твоя косметика или плохая? Очень просто: если косметика хорошая, то кожа после использования выглядит лучше, а не хуже. Многие думают, что если после очередного средства кожа розовеет или становится слегка шершавой, значит, это средство эффективно работает. На самом деле, если после применения чего-либо кожа покраснела, это говорит о раздражении, воспалении, пусть и легком. Воспаленной коже трудно удерживать влагу и противостоять свободным радикалам. Косметологи рекомендуют использовать скраб или пилинг не более одного раза в неделю. Если и в этом случае твоя кожа будет находиться в постоянном раздражении, откажись от применения средства совсем.

Если щёки краснеют после применения геля для умывания или лосьона, скорее всего, причина в ароматических добавках, которые вызывают у тебя аллергию. Ищи препараты с пометкой «без ароматизаторов» или «гипоаллергенно».

Не распыляй аромат прямо на волосы

Большинство духов содержат спирт, который сушит волосы. Если ты хочешь создать вокруг себя облако любимого аромата, брызни на ладони, дай спирту испариться, а затем пройдись ладонями по волосам. Если у тебя флакон с шариковым аппликатором, нанеси немного духов на кончики пальцев, помаши руками, а затем погладь волосы.

123RF/kho

Не обводи контур губ до нанесения помады

Нанеси сначала помаду, а потом используй карандаш для губ — пройдись им по контуру. Он будет легче скользить, чем по сухим губам, линия получится более правильная и естественная, вдобавок карандаш будет препятствовать «растеканию» помады.

Не доверяй указанному SPF в твоей основе под макияж

Чтобы измерить солнцезащитную способность основы под макияж в лаборатории, химик намазывает по 2 миллиграмма средства на каждый квадратный сантиметр кожи. Это толстый слой. Получится, что для полноценной защиты надо наносить на лицо около половины чайной ложки средства. Ты вряд ли столько используешь.

Лучше нанеси сначала немного хорошего солнцезащитного крема с большим показателем SPF, дождись, пока он впитается, а потом уже используй свою обычную основу для макияжа или тональный крем.

Если наносишь духи на запястья, не три их друг о друга

Трение усиливает взаимодействие между духами и естественными выделениями кожи, в результате чего аромат может измениться. Лучше нанеси аромат на запястья и просто дай ему высохнуть. Есть классическое правило (французы называют его «след аромата»): по одной капле духов на каждое запястье (или одно нажатие на распылитель), две — на шею, одну — на зону декольте. В этих точках вены расположены близко к коже, и тепло твоего тела будет способствовать лучшему распространению аромата.

123RF/Uliya Stankevych

Твой крем для лица может быть слишком жирным

Даже если крем имеет текстуру мусса или на нём написано «ультралёгкий», это не значит, что он не слишком жирный. У большинства женщин комбинированный тип кожи, таким не нужен слишком насыщенный крем. Избыток жира или питательных веществ может закупорить поры, в результате появятся прыщи и покраснение.

Как определить, не слишком ли жирный твой крем? Посмотри, не стоят ли на первых местах в составе вазелин или минеральные масла.

Жирные кремы следует использовать в холодное время года, а также для длительных перелётов, когда коже особенно нужно увлажнение.

Пилинг вызывает сильное шелушение?

Это тот случай, когда ты сама виновата. Многие женщины делают пилинг слишком часто, выбирают слишком интенсивный способ. Это может привести к высыханию верхнего слоя кожи. Когда верхний слой лишён влаги, организм воспринимает это как травму и начинает интенсивнее вырабатывать естественный жир. А это может привести к акне.

yandex_ad_2

Вдобавок пилинг (особенно грубые, жёсткие его подвиды) может задеть мельчайшие кровеносные сосуды и повредить их, а это чревато появлением розацеи и других кожных заболеваний. Чтобы организм не ополчился против тебя, применяй скраб не чаще раза-двух в неделю. Или вообще откажись от него, если в состав твоих кремов или другой косметики входят ретиноиды или AHA-кислоты. В этом случае твоя кожа и без пилингов будет достаточно чистой и свежей.

Ты делаешь тюрбан из полотенца, когда выходишь из ванной с мокрыми волосами?

 

Не слишком ли активно ты увлажняешь волосы?

Если использовать кондиционер и маски для волос неправильно, можно заполучить излишнее утяжеление и сальные корни. А правильно так: равномерно нанеси на волосы от середины длины до кончиков, потому что именно эта часть волос больше всего пострадала от укладок, покрасок и солнечных лучей. Именно кончикам нужно дополнительное питание и увлажнение. Не наноси кондиционер на корни, потому что они получают питательные вещества и так, их увлажнение происходит за счет естественного кожного сала. Дополнительные питательные вещества буду утяжелять волосы, оттягивать их вниз, что осложнит укладку. Лучше использовать средства, которые придадут объём, не утолщая волосы. Тогда волоски не будут выпадать из-за собственной тяжести.

 

Что поможет после солнечного ожога? Инструкция от врача

Обгоревшая кожа требует требует грамотных действий, а не народных средств.

автор Мария Орешкина

как восстановить кожу после солнечного ожога?

Солнечный ожог — это не просто покраснение, а острое повреждение кожи ультрафиолетом. И если с облегчением боли и жжения все более-менее понятно, то как быть с долгосрочными последствиями — пигментацией и фотостарением? Клео.ру поговорил с косметологом, трихологом, дерматологом, главным врачом клиники эстетической медицины «Гельтек» Анной Благодир и собрали понятный алгоритм действий на случай, если кожа все-таки обгорела.

Острое повреждение

После солнечного ожога в коже запускается воспаление: появляется краснота, ощущение жара, болезненность. При сильном ожоге могут даже возникнуть отек и пузыри. Анна Благодир предупреждает:

Тут важно понимать: мы можем уменьшить неприятные ощущения и помочь коже восстановиться, но отменить уже полученное ультрафиолетовое повреждение, смазав кожу кремом и тем более сметаной, невозможно

Поэтому лучше все-таки не пренебрегать профилактикой: пользоваться SPF-кремами с высоким индексом, не загорать в часы наиболее интенсивного солнца (с 11 до 14). И не забывать, что регулярные солнечные ожоги ускоряют фотостарение, а значит, появление морщин и ослабление тургора. Но главное – они увеличивают риск рака кожи.

Что делать, если кожа уже обгорела? Пошаговый план

1. Немедленно уйти с солнца. Если чувствуете, что обгорели, нужно сразу уйти с солнца. Лучше не просто сесть под зонтик, а зайти в помещение, потому что под зонтом мы все равно частично получаем ультрафиолет: он рассеивается, отражается от воды, песка и других поверхностей.

Коварство солнечного ожога в том, что он проявляется не сразу — поначалу его трудно заметить. Человек может уйти с пляжа с ощущением, что все в порядке, а через несколько часов кожа на обгоревших участках сильно покраснеет и станет болезненной. Это не означает, что она продолжает гореть изнутри, хотя ощущения очень похожи: просто воспалительная реакция развивается постепенно

2. Охладить кожу, но не переохладить. После солнечного ожога можно принять прохладный душ, приложить влажный компресс на 15 минут (пропитанный водой или восстанавливающим тонером), специальные успокаивающие пэды или нанести средство для тела с охлаждающим эффектом. Лед прямо на кожу накладывать не стоит: слишком сильный холод может дополнительно травмировать обожженные участки. Горячий душ, баня и хаммам в этот момент тоже не нужны.

3. Нанести увлажняющее средство. Дальнейший уход должен быть направлен на восстановление пострадавшего эпидермиса и защитного барьера. После душа кожу нельзя тереть полотенцем, только аккуратно промокнуть и нанести увлажняющий уход. Лучше всего подойдут легкий крем, эмульсия или гель без отдушки, эфирных масел и спирта.

После солнечного ожога предпочтительнее именно легкая текстура, а не плотная, потому что плотные кремы создают на коже окклюзионную пленку, которая закрывает поры и мешает отводу тепла, тем самым усиливая жжение и замедляя охлаждение. Легкие средства, напротив, не перекрывают доступ воздуха, позволяют коже дышать и быстрее отдавать излишнее тепло

  • Что искать в составе: глицерин, пантенол, алоэ, овес, церамиды — обычные успокаивающие и восстанавливающие компоненты. Необязательно, чтобы была надпись «после загара». Главное, чтобы средство не щипало и не раздражало кожу. «Отдельно надо сказать про алоэ в составе кремов и сывороток, поскольку здесь есть нюанс: само слово «алоэ» на упаковке еще ничего не гарантирует. Если в геле много спирта, ментола или отдушки, он может щипать и дополнительно сушить поврежденную кожу. Поэтому всегда смотрим не на надпись на лицевой стороне, а на состав и собственные ощущения», — предостерегает Анна Благодир.
  • Чего делать не стоит: после солнечного ожога не нужно мазать ожог сметаной, кефиром, маслом и, не дай бог, зубной пастой, спиртом или уксусом, как иногда советуют в интернете. Никакого лечебного смысла в этом нет, зато можно получить дополнительное раздражение или даже контактный дерматит. На время восстановления убираем из ухода все агрессивные активы: ретинол, кислоты, скрабы, энзимные пудры, концентрированный витамин С и вообще все средства, которые могут щипать или отшелушивать кожу.

4. Осторожнее с пузырями. Если кожа начала шелушиться, не нужно самостоятельно снимать эти чешуйки. Чем больше мы ее дополнительно травмируем, тем выше риск, что после воспаления останется пигментация. При боли можно использовать обычное обезболивающее, строго по инструкции и с учетом противопоказаний (во время беременности и при хронических заболеваниях препараты нужно согласовывать с врачом).

Если появились пузыри, их нельзя прокалывать! Оболочка пузыря защищает поврежденную кожу. Если пузырь вскрылся сам, участок нужно аккуратно очистить и закрыть неприлипающей стерильной повязкой

Если ожог занимает большую площадь, кожа сильно отекла, появилось много пузырей, поднялась температура, есть озноб, тошнота, головокружение или признаки обезвоживания, лучше обратиться к врачу. Особенно внимательно нужно относиться к ожогам у детей.

Неприятные последствия

Пигментация — одно из самых неприятных последствий от ожогов. Полностью гарантировать, что после ожога она не появится, нельзя.

Чем сильнее было воспаление и чем больше мы потом травмировали кожу или снова подставляли ее солнцу, тем выше риск поствоспалительной пигментации. Поэтому главная профилактика — не применение осветляющих сывороток по вечерам, а защита от повторного солнца

Пока сохраняются краснота, болезненность и жжение, лучше закрывать кожу одеждой и вообще не находиться под прямыми лучами. Самая частая ошибка — через два-три дня решить, что кожа почти восстановилась, и снова выйти загорать. Воспаление в этот период еще сохраняется, даже если визуально краснота стала меньше. Повторное ультрафиолетовое облучение может усилить активность меланоцитов и повысить риск появления стойких пигментных пятен. На открытые участки после того, как средство уже не вызывает жжения, наносим солнцезащитный крем широкого спектра с SPF 50+. Его нужно обновлять примерно каждые два часа, а также после купания или вытирания полотенцем. Но даже с использованием SPF не стоит снова ложиться под прямые солнечные лучи: одежда и тень в этой ситуации важнее крема.

Если любое солнцезащитное средство на свежем ожоге сильно щиплет, не нужно терпеть и мазать — лучше закройте обгоревшие участки одеждой, а для открытых зон выбирайте максимально простой крем без отдушек. Сейчас существует много SPF-средств с современными минеральными физическими фильтрами. При чувствительной или травмированной коже такие средства подходят лучше и не раздражают кожу

Когда можно подключать осветляющие активы?

Применять профилактически какие-то осветляющие активы сразу после солнечного ожога не стоит. Возвращаться к ним можно только после полного восстановления кожи, когда уже нет красноты, жжения и активного шелушения. Тогда при необходимости можно аккуратно подключать, например, ниацинамид или азелаиновую кислоту. Но они не отменят сам факт ожога и не дают гарантии, что пигментации не будет. Анна Благодир резюмирует:

Солнечный ожог не нужно активно лечить десятью разными средствами. Чем меньше мы раздражаем поврежденную кожу и чем лучше защищаем ее от повторного пребывания на солнце, тем спокойнее и лучше она восстановится

Мария Орешкина

Редактор раздела «Бьюти»

Фото: Magnific.com; архив бренда Гельтек
Источник: Клео.ру