Главное — не терять кураж

Законы мироздания на редкость прозрачны в горах. Гималайские зарисовки о мечтах и реальности.

автор Материал предоставлен журналом Instyle

В этот раз мы отправились в горы более, чем на 30 дней. Сделали все по науке — сначала первая группа, легкий маршрут к базовому лагерю Аннапурны (4130 м). Для нас, как организаторов — хорошая акклиматизация. Затем, специально с минимальным перерывом в 5 дней, чтобы не расплескать высотный опыт — новая группа и новый выход, теперь к базовому лагерю Эвереста с восхождением на вершину Кала-Патар (5545 м).

Тщательная подготовка в виде ежедневного бега и утренней разминки, двести раз обдуманная экипировка, интернациональные команды участников от Нью-Йорка до Челябинска, и вот мы в горах, которые, по известной только им мистической традиции, всегда вносят свои коррективы в самые хорошо обдуманные планы.

Секрет европейских пенсионеров

Если вы соберетесь в район Аннапурны или Эвереста, так или иначе вас настигнет информация про европейских пенсионеров на тропе. Ваш гид или многостраничный отчет из интернета в красках расскажут о том, как на самых непростых участках тропы, когда ступени бесстыдно будут требовать вертикального подъема, а высота за 4000 метров начнет манипуляции с вашей головой, вас будут обгонять не отважные горники со стажем, не лихие спортсмены-марафонцы, а в том числе и пенсионеры обыкновенные. Любят, знаете ли в Европе, на старости лет мир смотреть.

Благодаря случаю нашей группе удалось познакомиться поближе с одним из таких пенсионеров.

yandex_ad_1

Дело было на высоте 4350 метров. Одна из участниц кашляла уже который день и хотела начать пить антибиотики: в горах иммунитет заметно ослабляется и болезни не отлипают, грозя ухудшением. Но вдруг въелось сомнение:

— Кажется, антибиотики нельзя пить на повышенный сердечный ритм, — говорит она мне.

— Да, можно. Я нигде не слышала противоположное. Наоборот, в списках горных аптечек они обязательно присутствуют.

— Нельзя антибиотики на высоте, мне кажется, — настаивала она.

А параллельно за соседним столом идет разговор. Двое пожилых мужчин европейской внешности и хозяин заведения обсуждают гору Ама-Даблам — красовавшийся в этих местах эффектный почти семитысячник (6814 м). Из обрывков фраз я догадываюсь, что речь идет о восхождении и похоже, рядом со мной не трекеры.

— Извините, сэр, могу я задать вам пару вопросов?

— Конечно, — на меня поднял глаза улыбчивый седой мужчина глубоко «за».

include_more_right

— Вы же альпинист, правильно?

— Да!

— Скажите, у одной из наших участниц сильная простуда и сильный, пугающий кашель, мы хотим, чтобы она начала пить антибиотики, не дав инфекции пойти ниже. Но появился вопрос. Нет ли противопоказаний между высотой и антибиотиками? Между повышенным сердечным ритмом и этими лекарствами?

— О, ну что вы! Мы всю дорогу на Эверест с антибиотиками идем, если требуется. Покажите мне вашу больную.

Небо упало на землю с громким щелчком и в тот же миг вернулось на место. Со слов «на Эверест» мне все стало понятно. Мы, 30-ти и 40-летние герои, которых обгоняют бабушки и дедушки, не только слабы физически и морально (а мои наблюдения, в том числе и за самой собой, отчетливо показывают — все, кто спорят с реальностью и чем-то недовольны — первые клиенты горной болезни), но нам, ко всему прочему, не хватает элементарной широты взглядов, чтобы в каждом проходящем мимо старике не видеть автоматически взрослого человека на пенсии, который знакомится с миром. Ведь возможно, перед тобой — альпинист с огромным стажем. Да и не простой альпинист, а Rock Star, как говорят в этих местах.

Человек-легенда. Человек, покоривший Эверест 4 раза, а пик Ама-Даблам 24 раза. Про другие вершины я просто не спросила, опешив.

Так мы познакомились с Джимом Уильямсом, американцем, профессиональным горным гидом. Человеком, который водил коммерческие группы на Эверест.

Джим был лично знаком с Анатолием Букреевым, если вам это имя о чем-то говорит, и видел его за пару месяцев до гибели. Джим вместе со своей группой был в базовом лагере Эвереста в зловещий день трагедии, случившейся с людьми Роба Холла и Скотта Фишера, рассказанной в известном фильме, его группа тоже поднималась в этот период, но в другие даты. А здесь и сейчас он идет с другом по любимым тропам, останавливается у друзей-владельцев лоджей, пьет кофе по утрам, а по вечерам что и покрепче, и похоже, он единственный, кто может себе это позволить. Его показания пульса и оксигенации лучше, чем у всех нас вместе взятых — видела лично цифры на приборе.

— Джим, каково это — стоять на вершине Эвереста?
— Понимать, что полпути пройдено, — просто, не красуясь, отвечает он.

А я ждала рассказа о величии мира, или наоборот, его незначительности. Или рассуждения о возможности посмотреть вокруг с самой высокой точки (от какого-то альпиниста я уже это слышала). Или о достижениях. Или о мечте. Или о преодолениях. О чем угодно, но только не о промежуточности цели, о которой сама рассуждала некоторое время назад. Ха.

— А почему люди чаще гибнут на спуске? Расслабились? Рано обрадовались?

— И это тоже. Но основная причина в другом. Многие люди оказываются на вершине, израсходовав 80% сил на подъем, а ведь пройдена только половина пути. Такой расклад означает, что ты был очень плохо готов. Подняться — крайне мало.

Мы говорим еще несколько часов нон-стоп. Про неизбежные смерти в таких походах, в том числе людей из твоей группы, про события, известные на весь мир, и подвиги, о которых никто не знает. Про то, как максимально уберечь себя от горной болезни. И о том, как всегда возвращаться домой. Джим рассказал, как однажды за один год он сделал 7 вершин (7 самых высоких гор на каждом континенте) и в этот же год дома от болезней умерли несколько членов его семьи, которым он не смог помочь. И о том, как он понял с тех пор, что ни горы, ни достижения никогда не будут для него выше семьи, выше самой жизни.

— Знаешь, как говорят шерпы: «Nobody special», — продолжает Джим и потом повторяет эту фразу еще несколько раз в разных контекстах.

«Никто не особенный». Нет избранных, нет уникальностей, отличающихся от других.  Ты — такой же, как твой сосед, а он такой же, как ты, вне зависимости от того, кто куда поднялся и у кого какие подвиги за плечами. Ты никогда не знаешь, что сделал тот парень, который ведет по тропе яков, а людям не так уж много дела до того, что сделал ты. Особенных нет.

На следующее утро.

— А знаешь, почему Джим до сих пор жив?

— ?! — Миша коротко посмотрел на меня и продолжил паковать рюкзак, видимо списав бредовый вопрос на проявления горной болезни.

— А знаете, почему Джим еще жив? — пыталась я пристать к некоторым участникам нашей группы, но все вежливо молчали (боюсь представить, что при этом думали).

Меня все не покидал этот бесчеловечный по отношению к пожилому человеку вопрос, хотя, мне кажется, его полезно задавать самому себе каждое утро в любом возрасте.

Нет, правда, почему Джим еще жив? Ведь если смотреть правде в глаза, многих его коллег уже нет. Это же не один раз себе на грудь орден повесить, а регулярно подниматься на самые высокие и опасные вершины мира, еще и людей на своих плечах, пусть и метафорически, тащить. Почему Джим еще жив, когда про некоторых его ровесников давно сняты посмертные фильмы?

Конечно, судьба, карма, удача, колоссальный профессионализм. Бесспорно! Но мне кажется… Есть кое-что еще. Я слышала звон этого ответа во всех окружающих нас вершинах, я видела его в глазах проходивших мимо яков. Я чувствовала его в пронизывающем ветре. Я почти знаю, хоть и никак не могу доказать — это глубокое, столь искреннее убеждение, что он не особенный. Что его подъемы на Эверест многого не стоят. Все эти подвиги — не подвиги для него лично. Он не принижает их, но и не возносит. Внутри он не звезда, не революционер, не духовный лидер, не герой и нужно было просидеть с ним за одним столом несколько часов, чтобы это точно видеть. Он — профессиональный гид, который хорошо делал свою работу.

В его достижениях нет «много». А «мало» не так опасно. Все это лишь промежуточное для него. А настоящие ценности — семья, друзья, да просто сама жизнь. Жизнь — это ценно. А ты лично… not special. Nobody Special.

Главное — не терять кураж

Разве остались люди, для кого все еще секрет, что «Сегодня — это то, что делал и думал вчера, а завтра — это то, что делаешь и думаешь сегодня»? Только это «сегодня» стоит понимать как концентрацию часов, минут и мгновений, коим оно и является, а не видеть в нем единоразовый абстрактный временной выпад. Ты получаешь то, что хочешь, с учетом, что твой настрой сохраняется изо дня в день, в идеале — из минуты в минуту.

include_more_right

Но что происходит с нашим сознанием, не привыкшим к предельной концентрации? Человеку только кажется, что он хочет то, что он хочет, а на самом деле стоит ветру дунуть и горлу заболеть, как любое наше стремление сносит далеко от первоначальных планов.

Законы мироздания на редкость прозрачны в горах.

Вот, например, Гималаи. Их трансформационный эффект, красочно запечатленный Рерихами и другими выдающимися искателями истины (не путать с искателями себя), известен с древних времен. 

Многие из нас отправляются в горы за ответами, озарениями и внутренними открытиями. Ведь достаточно искры пронизывающего понимания для полной перекройки личности.

Таковы старт, прелюдия, надежды и мечты.

Но первый подъем, первая боль в ногах, первый признак горной болезни и, конечно же, первый захватывающий вид — как все улетучивается. Твоих вопросов и след простыл. Остаются только две мысли: виды и мое самочувствие. Сделать фото и болит голова.

Мы должны нести свои устремления изо дня в день, из часа в час, из минуты в минуту, из мгновения в мгновение. Мы должны нести их всегда, не забывать. А большинство трекеров поднимаются за впечатлениями и пейзажами (в практическом смысле, не знаю, что у них было в теории) и на выходе они, вот сюрприз, получают яркие эмоции и много фотографий.

Ответы, озарения и понимание стучатся только к тем, кто вопрошает. Кто хочет искренне. Но, ни один раз на старте, ни во время подготовки, ни утром, ни вечером, когда можно отдохнуть. А всегда. Всегда! Из часа в час. Из минуты в минуту. Ответы приходят к тем, чье желание познать себя, разобраться в своей жизни и узнать устройство окружающего мира сильнее физической боли, сильнее простуд, которые настигают в горах, сильнее всех бытовых неудобств, но что еще важнее — чье желание получить ответ сильнее открывающихся феерических видов гималайского рассвета.

Ответы открываются тому, чей трек — не равно фотография в потребительском смысле, не равно его самочувствие. Тому, кто пришел спрашивать и слушать. Кто готов задать вопрос и внимать столько, сколько потребуется. Всматриваться, вглядываться, вдыхать пролетающий мимо ответ. Тому, кто готов услышать прекрасный закат, а не показать его друзьям.

А повседневная жизнь?

Мы все время чего-то хотим, планируем, решаемся. Но этого мало! Так мало, что даже костариканская колибри, пролетающая сейчас предо мной, больше во много раз. Сколько места твое устремление занимает в самый прозаичный момент? Как часто ты носишь его внутри?

yandex_ad_2

Работа, семья, друзья, свежая киношка, очередной отпуск и, конечно же, Новый год (надо же решить, с кем и где встречать!) захватывают все наше мысленное пространство. Планы условно висят где-то на заднем фоне, это даже не планы — ярлыки, чтобы было куда вернуться после прочтения очередной статьи и после встречи очередного Нового года, но этого мало, чтобы Вездесущее откликалось, давало ответы и помогало на пути. Пути просто нет.

В те несколько дней перерыва, что у нас были между проводами одной группы и встречей следующей, мы с Мишей, отдыхая в Катманду, смотрели фильмы про горы. И одной из таких работ стала документальная лента «Северная стена Эвереста» о том, как русские альпинисты первыми в мире покоряли Эверест по северной, самой сложной и до тех пор нехоженой, стороне. В середине маршрута их застал снежный буран. Работы по прокладываю веревок пришлось отложить и экстренно спуститься в лагерь.

Погода не пускала несколько дней, замела все протоптанные до этого тропы, отняла дорогущие в этих местах дни и силы, а с противоположного южного склона приходили вести о десятках погибших. И когда, наконец, небеса все-таки сжалились, когда небо прояснилось и наши ребята вышли на маршрут, понимая, какой огромный пласт им придется сделать заново, в условиях большого количества свежевыпавшего снега, что, собственно, опасно в этих местах, один из членов экспедиции, пританцовывая и немного кривляясь, весело выдвинулся вперед — за работу.

«Потому что в горах главное — не терять кураж», — очень серьезно сказал голос за кадром.

И в жизни тоже. Хочется дополнить.

Всегда ваша,
Олеся

Об авторе

Покраска волос по лунному календарю в августе 2026 года

Покраска волос по лунному календарю в августе 2026 - благоприятные дни для окрашивания. Как луна может влиять на состояние волос.

автор Станислав Полупанов

Летний зной и ультрафиолетовые лучи истощают защитный слой волос, делая их сухими и уязвимыми к неблагоприятным условиям. Чтобы окрашивание не обернулось сильным стрессом и ломкостью, важно согласовать визит к колористу с природными биоритмами. Лунный календарь на август 2026 года поможет выбрать благоприятные дни для покраски волос. Такой осознанный подход поможет сохранить природный блеск локонов, укрепить их корни и получить насыщенный, стойкий оттенок.

Влияние Луны на волосы и окрашивание

Ни для кого не секрет, что Луна влияет на различные земные процессы, включая приливы и отливы, суточные ритмы растений и поведение животных. Однако менее очевидным является воздействие на здоровье человека и работу внутренних органов. Астрологи утверждают, что в разные периоды лунного цикла косметические процедуры дают принципиально разные результаты. Чтобы получить хороший результат окрашивания волос, следует учитывать не только опыт мастера и качество краски, но и фазы Луны.  В августе 2026 года они будут следующими:

  • Убывающая (1-11, 29-31 августа). В этот период в организме замедляются внутренние процессы, а работа переходит в режим восстановления. Волосы растут не так быстро, но становятся более здоровыми по виду. При этом защита от внешнего воздействия на них возрастает. Для окрашивания такая ситуация не самая лучшая. Оттенок будет неравномерным, поэтому для получения стойкого и ровного результата придется потратить больше сил и времени.
  • Растущая (13-27 августа). Наиболее удачное время для тех, кто решил сменить привычный цвет или просто обновить оттенок. В этот период волосы лучше впитывают красящий пигмент, поэтому результат будет более равномерным и стойким. Фаза открыта для экспериментов: можно смело пробовать новые оттенки и технические решения.
  • Новолуние (12 августа). Самый неблагоприятный день в лунном календаре для косметических процедур. Недостаток энергии будет ощущаться даже на физическом уровне. Волосы в эти дни особенно уязвимы. Любое агрессивное воздействие, включая химическое окрашивание, может привести к нежелательным последствиям.
  • Полнолуние (28 августа). Энергетически сильный день. Физические возможности существенно возрастают, повышается мотивация и желание экспериментировать. При этом организм становится более чувствительным к любому внешнему воздействию. Даже безопасные и привычные процедуры могут вызывать дискомфорт. Астрологи считают полнолуние неблагоприятным днем для окрашивания. Эта процедура может спровоцировать аллергическую реакцию, раздражение или другие нежелательные проявления на коже головы.
Покраска волос лунный календарь 2026
Изображение сгенерировано при помощи нейросети Midjourney

Благоприятные дни для окрашивания волос в августе 2026 года

Фаза Луны – это лишь один из астрологических факторов, влияющих на состояние волос и работу организма в целом. Не менее важно учитывать, зодиакальное положение земного спутника в определенные дни месяца. Некоторые созвездия могут усиливать эффект косметических процедур, открывая новые возможности.

Таблица показывает благоприятные дни для покраски волос по лунному календарю в августе 2026 года.

Благоприятные дни для окрашивания волос в августе 2026 года
  • Луна в Тельце. Один из лучших знаков для окрашивания волос. Процедуры под его покровительством проходят без сюрпризов, цвет ложится предсказуемо, а сам процесс приносит удовольствие. После похода в салон может подняться настроение.
  • Луна во Льве. Благоприятный знак для тех, кто не боится радикальных перемен. Огненная энергия Льва поддерживает смелые трансформации. Кардинальная смена цвета, переход на яркие или нестандартные оттенки и эксперименты с техниками окрашивания пройдут удачно. Однако если задача просто подкрасить отросшие корни или немного освежить оттенок, лучше выбрать другой день. Лев не любит полумер.
  • Луна в Деве. Знак зодиака привносит в процедуру энергию порядка и стабильности. Считается, что окрашивание под влиянием Девы не только улучшает внешний вид, но и положительно сказывается на материальном положении.
  • Луна в Стрельце. Хорошее время для тех, кто регулярно меняет образ и не держится за один стиль. Стрелец добавляет авантюризма и открытости всему новому. Стоит учитывать, что кожа головы в эти дни становится чуть более чувствительной. Рекомендуется заранее проверить состав краски на наличие раздражающих веществ.
  • Луна в Козероге. Выбор тех, кто ценит стабильность и долгий результат. Козерог не любит перемен, зато помогает зафиксировать достигнутое. Окрашивание в этом знаке дает хорошую стойкость цвета и мягкий оздоровительный эффект. Волосы после процедуры ощущаются более мягкими и живыми.
Изображение сгенерировано при помощи нейросети Midjourney

Неблагоприятные дни для окрашивания волос в августе 2026 года

При планировании важных процедур рекомендуется обращать внимание на потенциально опасные даты. В неблагоприятные дни даже профессиональная краска и опытный мастер не гарантируют желаемого результата. Более того, некоторые знаки зодиака способны не просто снизить качество окрашивания, но и повлиять на здоровье.

Таблица показывает, каких периодов стоит избегать при окрашивании волос в августе 2026 года.

Неблагоприятные дни для окрашивания волос в августе 2026 года
  • Луна в Рыбах. Этот знак несет серьезные риски для здоровья кожи головы. Рыбы усиливают чувствительность к внешнему воздействию и уязвимость к энергетическим колебаниям. После окрашивания могут появиться сухость, раздражение и перхоть. Волосы часто становятся более ломкими и теряют эластичность.
  • Луна в Овне. Самое неподходящее время для любых косметических вмешательств. Энергия Овна агрессивна. Результатом процедур может стать ослабленный иммунитет, психологическая нестабильность и плохое самочувствие. Астрологи сходятся во мнении: в Овне нежелательно красить волосы.
  • Луна в Раке. Знак зодиака тесно связан с семьей, домашним очагом, финансами и общими ресурсами. Окрашивание волос в этом знаке, по мнению астрологов, способно нарушить денежную энергетику. Эффект может проявиться не сразу.
  • Луна в Водолее. Время нейтральное для обновления цвета, но категорически не подходит для смены образа. Водолей считается самым непредсказуемым знаком. Процедуры, связанные с новинками и переменами, рискуют обернуться разочарованием. Эмоциональный фон в такие дни менее стабилен, чем обычно.

При планировании процедур следует учитывать одновременно разные астрологические факторы. В фазе растущей Луны результаты будут лучше, а в убывающей – хуже. Полнолуние и новолуние считаются неблагоприятными днями для окрашивания, поэтому стоит перенести его на другое время.

Благоприятные дни для окрашивания волос август 2026
Изображение сгенерировано при помощи нейросети Midjourney

Подведем итог

Астрология – это инструмент, способный превратить обычный поход в салон в осознанное решение. С помощью лунного календаря на август 2026 года можно определить благоприятные дни для покраски волос. Окрашивание может не только порадовать хорошим и стойким результатом, но и положительно повлиять на общее состояние, если правильно подбирать время для процедур.

Станислав Полупанов

Астролог

Фото: Изображения сгенерированы при помощи нейросети Midjourney