Актриса Зои Салдана (Zoe Saldana) на церемонии награждения Film Independent Spirit Awards, Санта-Моника, США, 25 февраля 2012.
«Раньше я безделье считала признаком неудачников»
Не зря психологи говорят, что любой жизненный кризис — это переломная точка, после которой следует либо резкий прорыв, либо резкий спад в жизни. Умело управляя стрессами, мы можем качественно менять свою жизнь к лучшему.
Звезда «Аватара» Зои Салдана (Zoe Saldana) в полной мере познала, что такое истощающий стресс. После феноменального успеха фильма «Аватар» она стала столь востребованной, что целый год почти не спала, перемещаясь между презентациями, интервью и съемками новых фильмов.
В результате 33-летняя красотка достигла такой степени истощения нервной системы, что месяц отсыпалась, почти не вставая с постели. А если просыпалась, то все время плакала.
Избавиться от напасти Зои смогла, но ей пришлось кардинально пересмотреть некоторые представления о жизни.
«Я засела дома и абсолютно ничего не делала, — говорит актриса. — Когда я была моложе, безделье мне казалось признаком неудачливости. Теперь я стала постарше и знаю, как порой бывает важно остановиться и побалбесничать. Я даже в душ не ходила, если не хотелось этого. Не отвечала на электронную почту. Безделье — это самый простой путь к оздоровлению своей личности».
