Виктория Лопырева: «Чтобы похудеть, надо есть!»
Модель Виктория Лопырева на открытии корнера часового бренда U-boat, Москва, 23 июня 2014.
На открытии корнера гостей встречали основатель и дизайнер U-boat Итало Фонтана (Italo Fontana) и посол бренда в России — Эмин Агаларов.
В последнее время Лопырева в прекрасной форме: стройная, изящная. Недавно 30-летняя Виктория подробно рассказала журналу «7 Дней» о своей диете.
На завтрак модель ест гречку, которую называет «идеальной крупой».
— На обед можно приготовить суп-лапшу из индейки (курицу не рекомендую), но вот мясо из супа оставьте на потом — можно будет добавить его в салат, который вы съедите через пару часов, — рассказала Лопырева.
В пять часов вечера Виктория рекомендует перекусить:
— Чай с печеньем или что-то сладкое, чтобы уж совсем не было грустно.
Девушка считает, что полезнее есть часто и понемногу, чем наедаться до отвала пару раз в день.
На ужин она предпочитает тушеное мясо с овощами или кусочек рыбы без гарнира.
Не забывайте: чтобы худеть, нужно есть!
— Не забывайте: чтобы худеть, нужно есть! Главное — делать это с умом, — подытожила рассказ модель.
Предыдущие фото
Ваше мнение 4
-
лена / 26 июн 2014ужасно сложно бывает иногда не съесть много шоколада... у меня лежат бананы и йогурты на такой случай, но все равно опасно даже держать в холодильнике что-то вредное. можно сорваться. -
оля / 26 июн 2014очень ухоженная девушка
-
фыва / 26 июн 2014я тоже начинаю с гречки, а потом все тушеное. потому что при гастрите по-другому нельзя.
-
Катя / 26 июн 2014все правильно. с голоду можно сорваться и съесть еще больше
