Мое имя

автор Моника Микаия

Он длится без конца — янтарный, тяжкий день!
Как невозможна грусть, как тщетно ожиданье!
А.Ахматова

Ты слышишь? Нет, просто прислушайся. Просто почувствуй. Это очень просто. Можно даже закрыть глаза, притаить дыхание, и тогда ты услышишь, услышишь отчетливо и уверенно, услышишь, как бьется твое сердце, ты почувствуешь там внутри эти небольшие толчки, которые определяют тебя, благодаря которым ты существуешь, благодаря которым ты живешь. Ты единственный, неповторимый кто-то. Твое "я", твои мысли, внутренний голос, чувства, мечты.

Мечты! Как они прекрасны, как согревают и вселяют надежду. Подумай о своей мечте. Представь, как ты веришь в нее, как ты идешь к ней, представь, что она наконец-то сбылась… Ты чувствуешь это ощущение счастья, радости оттого, что что-то должно свершиться, что-то произойти, чего ты ждешь? Ожидание счастья и радости.

А теперь представь, что в один прекрасный день ты просыпаешься, ты слышишь, как бьется твое сердце, ты чувствуешь свое дыхание, но ты чувствуешь, что чего-то нет, что-то исчезло, стерлось. А вместо этого ты чувствуешь пустоту. Не можешь понять, что происходит, и начинаешь искать. И ты спрашиваешь себя, что же случилось? Тогда в тебе начинает просыпаться страх, страх от того, что внутри ты слышишь тишину вместо ответа, от того, что твое "я", твой внутренний голос, не отвечает. Он молчит. "Эй!- кричишь ты, — эй!". И с каждым разом все больше и больше тебе становится не по себе.

Ты начинаешь искать потерянное. Ты смотришься в зеркало, видишь свое лицо и спрашиваешь, что происходит, но твое лицо, такое знакомое и родное, теперь такое далекое и холодное, молчит. Все молчит. Тишина, пустота.

Ты начинаешь искать свое лицо. Ты выходишь из дома, бродишь по улицам. Ты один. Нет никого рядом, не у кого спросить, некого позвать, некому сказать. Да и кто тебе может помочь? И ты идешь, идешь по до боли знакомым переулкам, знакомым и родным местам и пытаешься вернуть себя, но нечего не происходит. Ты не можешь найти себя в них.

Как жить дальше? Куда ушло твое "я"? Почему оно бросило тебя, кто прогнал его? Тебе страшно. Ты боишься мыслей, которые рождаются в тебе. Таких чужих и серых мыслей. Ты стал другим. Куда делись твои чувства и мечты? Ты больше нечего не ждешь. Тебе ничто не мешает. Ты свободен, но ты стоишь перед дверью с ключами в руках и не хочешь ее открывать, тебе это не нужно больше. И ты бросаешь эти ключи и бежишь от этой двери, и ты не можешь себя остановить, но почему? Ты ведь так ждал этого. И снова тишина.

Потом ты начинаешь искать это в людях. Ты пытаешься заглянуть им в лицо, но начинаешь понимать, что ты больше не можешь смотреть в эти лица, верить этим глазам, ты боишься их слов и ты больше не веришь никому. Не ждешь нечего и никого. И ты осознаешь, что больше никогда и никто не вернет тебе себя. Спросишь за что и почему? За что забрали мои мечты, мысли, чувства, мою веру и любовь? Что сделал я вам и за что вы убили меня? Вы, которые зоветесь людьми…

Светлана Омельяненко

День банана: чем полезен этот плод для кожи и волос?

10 апреля во всем мире отмечают День банана - фрукта, который хорош не только для перекуса, но и для бьюти-процедур. Рассказываем, как банан преображает кожу и волосы, и делимся рецептами.

автор Мария Орешкина

10 апреля – не только повод испечь банановый кекс или сделать смузи, но и отличный шанс посмотреть на этот фрукт с другой стороны. В банане – кладезь полезных элементов для волос и кожи!

  • Банан – источник витаминов А, С, Е и группы В. Витамины А и С – знаменитые антиоксиданты, которые борются со свободными радикалами – главными врагами молодости кожи. Витамин Е питает и ускоряет регенерацию, а витамины группы В успокаивают воспаления и улучшают цвет лица.
  • Банан богат калием – ключевым минералом для удержания влаги в клетках. Он помогает сухой и обезвоженной коже восстанавливать гидробаланс, делая ее более упругой и сияющей.
Фото: freepik.com
freepik.com
  • В банане содержится фруктоза и натуральные полисахариды, которые работают как мягкие увлажнители. Они создают на поверхности кожи и волос тонкую дышащую пленку, которая удерживает влагу, но не забивает поры.
  • В кожуре банана (да-да, той самой, которую мы привыкли выбрасывать!) содержатся аминокислоты и лютеин – мощные антиоксиданты и противовоспалительные агенты, которые помогают успокоить раздраженную кожу и борются с отечностью.

Банан в косметике

В косметике обычно используется экстракт банана или масло банановых семян. Банановое масло – легкое, быстро впитывающееся, богатое калием и витаминами. Его добавляют в увлажняющие эмульсии и маски. Экстракт банана благодаря содержанию фруктовых кислот обеспечивает мягкое отшелушивание, выравнивает тон и стимулирует обновление клеток. Кроме того, банановая косметика славится своей гипоаллергенностью и подходит даже для чувствительной кожи.

Фото: архивы пресс-служб. Витаминная маска для лица BANANА BOWL, Miss Organic; Крем-сыворотка для рук с экстрактом банана Banana Hand Essence, CONSLY; Очищающая питающая пенка для лица с медом и бананом Honey Banana Cleansing Foam, SCINIC; Тканевая маска с Бананом Loverecipe, Sally's Box; Питательная маска 3в1 для волос Банан, Garnier Fructis
Фото: архивы пресс-служб. Витаминная маска для лица BANANА BOWL, Miss Organic; Крем-сыворотка для рук с экстрактом банана Banana Hand Essence, CONSLY; Очищающая питающая пенка для лица с медом и бананом Honey Banana Cleansing Foam, SCINIC; Тканевая маска с Бананом Loverecipe, Sally’s Box; Питательная маска 3в1 для волос Банан, Garnier Fructis

Бьюти-лаборатория на кухне: 3 рецепта с бананом

День банана – не просто дата в календаре, а отличный повод провести время с пользой для красоты. Мы подготовили подборку простых рецептов на основе этого фрукта, которые преображают кожу и волосы без лишних затрат.

 Питательная маска для сухой и уставшей кожи 

Что понадобитсяПоловина спелого банана, 1 ч. л. оливкового масла, 1 ч. л. жирных сливок или натурального йогурта.
Как приготовитьРазомните банан вилкой, смешайте с маслом и сливками до однородной консистенции. Для удобства можно использовать погружной блендер.
Как использоватьНанесите на очищенное лицо и оставьте на 20 минут. Смойте прохладной водой. Маска интенсивно питает, убирает чувство стянутости и дарит коже ощущение комфорта. Идеальна после ветренного дня и агрессивных бьюти-процедур.
Фото: freepik.com
freepik.com

SOS-маска для блеска и мягкости волос

Что понадобится1 спелый банан, 2 ст. л. базового масла (репейного, авокадо или кокосового), 1 ч. л. натурального меда.
Как приготовитьИзмельчите банан в блендере до состояния однородного пюре без комочков, добавьте масло и мед, снова перемешайте.
Как использоватьНанесите маску на влажные волосы, отступив от корней 2–3 см, особенно тщательно обработайте кончики. Укутайте голову полотенцем (создаем эффект сауны!) и оставьте на 40 минут. Тщательно смойте с шампунем. Волосы станут мягкими, блестящими и более послушными.

Мягкий скраб-маска для тела

Что понадобитсяПоловина спелого банана, 1 ст. л. коричневого сахара, 1 ч. л. масла жожоба или миндаля.
Как приготовитьСмешайте все ингредиенты до получения однородной пасты.
Как использоватьПосле горящего душа комфортной температуры помассируйте кожу тела в течение нескольких минут. Оставьте смесь еще на 5 минут как питательную маску, затем смойте теплой водой. Скраб деликатно отшелушивает, улучшает тон кожи, борется с сухостью кожи на локтях и коленях, разгоняет лимфу и уменьшает отеки. Подходит для любого типа кожи, за исключением очень чувствительной и склонной к атопии.
Фото: freepik.com
freepik.com

Мария Орешкина

Редактор раздела «Бьюти»