Глянцевые журналы, интернет-издания, наконец, многие телеведущие активно проповедуют, что современная красивая девушка обязательно должна быть стройной. Чуть ли не ежедневно появляются новые диеты и комплексы упражнений для борьбы с лишним весом. А теперь к решению этого вопроса подключились и ученые Гарвардского университета.
Сотрудники Гарвардского университета во главе с доктором Кэтрин Берки определили основные факторы ожирения у девушек-подростков, набирающих лишние килограммы в процессе полового созревания. Ученые отмечают, что девушки, начинающие взрослеть, часто прибавляют в весе больше нормы, но до сих пор причины этого явления не были окончательно установлены. Считалось, что в этот период организмом тинейджеров управляют гормоны, которые и вызывают проблемы с весом, но на самом деле куда большее влияние оказывают иные причины.
Выводы специалисты сделали на основе обследования более пяти тысяч американских девушек в возрасте от 14 лет до 21 года, проживающих в 50 штатах.
Участницам эксперимента предлагалось описать свой образ жизни в течение минувшего года и как можно более точно указать количество часов, потраченных на сон, работу в интернете, а также оценить интенсивность употребления алкоголя и кофе, сообщает «Yтро.ру». В начале и по окончании исследования участницы должны были зафиксировать свой рост и вес, а потом ученые отслеживали изменения и пытались выявить, с чем они связаны.
В итоге исследователи обнаружили, что главными врагами девичьей стройности являются алкоголь, недосып и интернет.
В частности, чем больше времени девушки проводят в глобальной сети, тем пышнее они становятся. Между потреблением кофе и набором веса прямой связи не выявлено, однако ученые отметили, что исследование проводилось еще до того, как высококалорийные кофейные напитки приобрели огромную популярность.