Ученые регулярно рекомендуют не увлекаться кофе, якобы до конца еще не ясно, чего больше такое увлечение приносит организму — вреда или пользы. Однако теперь американские ученые уже не рекомендуют, а предупреждают всех будущих мам — потребление двух и более чашек кофе в день удваивает риск выкидыша.
В исследовании, проведенном учеными из исследовательского центра Kaiser Permanente, принимали участие 1063 женщины, которые во время беременности продолжали пить привычный для них объем кофе. Информация о частоте и количестве потребления кофе и других напитков, содержащих кофеин, была взята из опросников, заполненных женщинами.
Наблюдение за участницами велось вплоть до 20-й недели беременности. За этот период у 172 женщин произошел выкидыш. Проанализировав имеющиеся данные, руководитель исследования Де-Кун Ли и его коллеги выяснили, что у беременных, регулярно употреблявших 200 и более милиграммов кофеина (то есть две и более чашек кофе или пять и более банок кофеинизированных газированных напитков), выкидыш случался в два раза чаще, чем у женщин, избегавших кофеина.
По рекомендации американских исследователей, женщины должны полностью отказываться от кофеина в первые три месяца после зачатия, а по возможности и на всем протяжении беременности.
По мнению Ли, неблагоприятный эффект кофеина объясняется его влиянием на метаболизм плода. Кроме того, это вещество может снижать кровоток в плаценте, что вредит будущему ребенку.
В настоящее время британское Агенство по пищевым стандартам (Food Standards Agency) рекомендует беременным женщинам не употреблять более 300 милиграммов кофеина (3 чашек кофе) в день. Ученые из исследовательского отдела Kaiser Permanente полагают, что полученные ими данные могут стать основанием для пересмотра существующих рекомендаций.
