Занятия спортом снижают либидо

Едва канадские ученые обнаружили, что занятия физкультурой продлевают молодость, как австралийские ученые заявили, что данное увлечение негативно влияет на либидо. По их утверждению, чрезмерное увлечение спортом и использование стимулирующих препаратов для наращивания мышечной массы может привести к серьезным сексуальным расстройствам.

Выводы были сделаны австралийскими учеными в результате исследования, в котором приняли участие свыше 500 человек В ходе эксперимента специалистам удалось установить, что посещение спортивных залов и занятия на тренажерах свыше 30 часов в неделю вызывают серьезные физиологические и гормональные сдвиги, у человека снижается либидо.

"Достигнув определенных результатов в спорте и пытаясь добиться большего, не менее 98 процентов атлетов начинают принимать различные стимулирующие препараты, большинство из которых впоследствии неоднозначно отражаются на здоровье - негативно влияют на потенцию и сексуальную активность", - отметил один из авторов эксперимента.

В этой связи ученые рекомендуют всем тем, кто хочет поддерживать бодрость духа и оставаться в хорошей физической форме без каких-либо потерь для организма, уделять больше внимания не изнурительным силовым тренировкам, а таким упражнениям как легкий бег, быстрая ходьба и восточная гимнастика. Однако канадские ученые обнаружили, что силовые тренировки приводят к восстановлению функции "энергетических станций" клетки - митохондрий. Именно нарушения в их функционировании считаются одной из главных причин старения. Плохая работа митохондрий ведет к потере мышечной массы и ухудшению активности мышц - обычным в преклонном возрасте явлениям. А силовой тренинг приводит к восстановлению активности генов.