Лента новостей

Вторник 19 марта

11:23Модные летние босоножки 2024: выбираем обувь на лето 08:36Ксения Бородина призналась, что иногда позволяет себе побыть плохой матерью 19:45Пластический хирург Беллы Хадид раскрыл Ксении Собчак все секреты Виктории Бони 18:36Филипп Киркоров заявил, что собирается делать себе новые татуировки 17:54В Букингемском дворце отреагировали на ложную информацию о кончине Карла III 16:47Иван Ургант у гроба вспомнил историю знакомства с Александром Ширвиндтом 15:29Модные женские брюки на лето 2024 года: обзор актуальных новинок и фасонов 15:24Анита Цой рассказала, что выбирает будущую невестку по уровню IQ 14:14На церемонии прощания с Александром Ширвиндтом в Москве произнес речь Михаил Швыдкой 12:48Легендарная балерина дала рецепт простой диеты: минус 8 кг за 14 дней 11:57Сафронов рассказал историю о том, как при жизни обманул Ширвиндта 10:50Кейт Миддлтон вышла в свет с принцем Уильямом на фоне слухов о состоянии ее здоровья 08:33Диктор Владимир Березин рассказал, как ему удается сохранить форму в 66 лет 08:07Пироги в горшочках с фасолью и баклажанами: постный рецепт 00:04Где найти силы и уверенность для достижения целей: 5 вдохновляющих практик 20:49Как женщине проявить себя в бизнесе, где намного больше мужчин: мнение эксперта 18:03Happy end: 5 книг, чьи концовки порадуют читателей 16:45Знаменитости, которые не стали откладывать материнство ради карьеры 14:06Как полюбить себя и начать делать то, что нравится: советы ментора Казанцевой 14:01Благоприятные дни для стрижки на май 2024 года 12:08Бритни Спирс обвинила бывшего спутника в краже ее телефона 09:03Киркорову напророчили подлый поступок партнера и проблемы со здоровьем 07:02Лунный календарь посевной на май 2024 года 00:23Известные голливудские актеры, которые решили добровольно оставить карьеру 00:14Сны об измене мужа: значение, толкование и психоанализ 20:29От Девы до Старухи: три лика Луны длиною в жизнь 15:02Члены британской королевской семьи, которые попробовали себя в шоу-бизнесе 12:34Сотрудники Кейт Миддлтон заявили, что не видели принцессу два месяца 10:37Топ-5 знаменитых актеров, которые так и не смогли покорить Голливуд 22:58Секреты идеального кулича: рецепт вкусного и влажного пасхального кулича 21:38Дальше только ЗАГС: бывший муж Бородиной переключился на Литвинову 17:42Дмитрий Дюжев рассказал, как его приглашали на криминальные разборки после съемок в "Бригаде" 17:32Жена Петросяна ответила тем, кто сомневается в его способности зачать ребенка 17:14Рецепт русских блинов: попробуйте сами — накормите остальных 16:15Федор Добронравов ушел со сцены до 2025 года после экстренной операции 15:50Дети Екатерины Климовой сократили общение с отцом после распада семьи 14:51Народная артистка СССР Ламара Чкония умерла в Грузии 13:02SHOT: счета компании Гарика Харламова заблокировали из-за отсутствия декларации 12:44Лунный денежный календарь на май 2024 года 12:07Александр Буйнов прячет от жены сюрпризы в подвале дома 10:43Сломавшая ногу Лариса Гузеева улетела из России в Израиль 09:54Заявлено о долге умершей Моргуновой: родне платить всю жизнь 09:38"Выглядит "фу": лысый Пригожин опорочил певицу при всем честном народе 09:22Отчим Мэтью Перри заявил, что он сблизился с матерью незадолго до своей смерти 08:38Благоприятные дни для зачатия в мае 2024 года 06:52Принц Гарри не хочет ехать на вечер памяти своей мамы Дианы из-за брата Уильяма 04:34Благоприятные дни для косметических процедур в мае 2024 года 03:27Звезды Голливуда, которые нашли свою любовь в зрелом возрасте 00:33Евгению Цыганову исполнилось 45 лет: вспоминаем самые яркие роли актера 00:08Всемирный день здоровья 2024 года: история и традиции праздника, популярные мероприятия
1370
800
true

Лучший оргазм в твоей жизни

«Звезды посыпались с неба», «Накрыло волной и унесло в океан», «Как будто извержение вулкана…» — считаешь, что подобные описания оргазма — литературные преувеличения? Возможно, некоторые советы сексологов изменят твое мнение.

«Звезды посыпались с неба», «Накрыло волной и унесло в океан», «Как будто извержение вулкана…» — считаешь, что подобные описания оргазма — литературные преувеличения? Возможно, некоторые советы сексологов смогут изменить твое мнение.

  • Если вы занимаетесь сексом в позиции «он сверху», расположитесь на кровати так, чтобы твоя голова была близка к краю. Когда почувствуешь приближение оргазма, попробуй свесить голову вниз. Как объясняет американский сексолог Эллен Гулд, такие действия способствуют приливу крови к мозгу, и потому очень помогают усилить удовольствие.
  • Занимайся сексом под музыку. Ученые выяснили, что некоторые мелодии помогают женщинам получить более яркий и продолжительный оргазм. По мнению доктора Дон Нокса из университета Глазго, влияние музыки на человеческий организм — более глубокое и продолжительное, чем принято считать. В будущем он планирует разработать специальную математическую модель, которая будет описывать, какие песни способствуют достижению разных целей. А пока сообщает, что большинство участниц его эксперимента говорили, что испытывали сильнейшее удовольствие, занимаясь любовью под песни Луи Армстронга, Глории Гейнер и «Пинк Флойд». По словам немецкого сексолога Рольфа Дегена, его пациентки самый яркий оргазм получают под джаз.

  • Утепляйся! Профессор Герт Хольстег из голландского Университета Гронингена установил связь между ярким женским оргазмом и температурой ног. Он проводил опыты с томографом — фиксировал процессы, протекающие в мозгу во время занятий сексом, и заметил, что женщины, занимающиеся сексом в обуви, в носках или чулках, испытывают более сильные ощущения, чем те, кто раздеваются полностью. Звучит, конечно, забавно. Но ради интереса стоит попробовать заняться сексом в чулках — ему наверняка это понравится.
  • Не забывайте про грудь! Ученые из Университета Рутгерса в США исследовали 11 женщин в возрасте от 23 до 56 лет. Они просили их стимулировать свои соски, лежа внутри компьютерного томографа, анализирующего работу мозга. Оказалось, что на эти действия мозг реагирует так же, как на ласки влагалища и клитора. А значит, если в то время, когда вы занимаетесь сексом, он будет одновременно целовать или гладить твою грудь, ты получишь двойное удовольствие!
  • Если ты готова к смелым экспериментам, имей в виду, что очень яркий и необычный оргазм женщины получают от двойного проникновения. Тем, кто не имеет ничего против анального секса, сексологи советуют предложить партнеру действовать на пару с фаллоимитатором.
  • Выпей красного вина. Но только не больше двух бокалов. Итальянские ученые из университета Флоренции провели исследование при участии 800 женщин в возрасте от 18 до 50 лет — все они подробно рассказывали о своих предпочтениях в спиртных напитках и о сексуальном опыте. В результате опроса оказалось, что женщины, выпивающие один-два бокала красного вина за ужином, испытывают гораздо более сильные оргазмы, чем те, кто предпочитает, например, пиво или чай.
  • Чуть ли не самое главное правило хорошего оргазма — чем длиннее прелюдия, тем сильнее удовольствие. Так что не спешите заняться сексом. Ласкайте друг друга до тех пор, пока не поймете, что уже просто не в силах сдерживаться. И не спешите во время секса. Небольшие перерывы — как раз тогда, когда кто-то из вас уже на грани, отдаляют оргазм, зато делают его более мощным и долгим. Как писал автор книги «Библия секса» Пол Джоандис, обычно оргазмы, наступившие в результате приложения больших усилий, сами по себе вызывают более сильные ощущения.
  • Вспомни про диету. Пытаться достичь мощного оргазма после сытного ужина — бесполезное занятие. Еще одна цитата из «Библии секса» — «Много раз мне говорили, что невозможно достичь хорошего оргазма, если съесть целую пиццу».
  • Договоритесь не заниматься сексом какое-то время. Ложитесь в постель вместе, как и раньше, ласкайте друг друга — но никакого полового акта. И никакой мастурбации. Если продержитесь несколько дней, энергия и желание, накопившиеся за время воздержания, выльются в сильнейшие ощущения.

  • И самый главный совет сексологов — не стесняйтесь говорить о сексе! В этом занятии в принципе не может быть никаких запретов. Обсуждайте, что вам нравится, а что — нет, делитесь своими фантазиями, фантазируйте вместе. Чем лучше вы будете знать друг друга, тем ярче и сильнее будут ваши оргазмы.

Мнение эксперта

Комментирует сексолог, психотерапевт Евгений Кульгавчук:
— Во-первых, для сильного оргазма необходим энергетический потенциал. Недостаток сна накануне сведет на нет все старания. Необходимо отключиться от проблем. А иногда и привычная обстановка вызывает ассоциации, далекие от страсти. Можно попробовать поиграть светом и ароматными свечами или же снять номер на выходные в пансионате. Далее нужно настроиться на эротическую волну и уметь вывести на эту орбиту своего партнера, например, игривым СМС-сообщением. Для кого-то это могут быть приятные воспоминания о своей сексуальной жизни, а для кого-то — чтение эротических рассказов в ванной.

19 августа 2016, 00:00