Лента новостей

Четверг 28 марта

14:44Стало известно из-за чего 61-летний Том Круз бросил молодую россиянку 13:51Осунувшаяся Пугачева сделала громкое заявление о трагедии: "Скорбь" 13:17Участник группы "На-На" Владимир Политов впервые показал молодую жену и сына 12:24Снится бывший парень: что это значит? 11:19Депутат Милонов заявил, что за прослушивание песен Пугачевой могут начать штрафовать 10:41Виктория Боня дрожащим голосом сообщила о страданиях дочери: "Сейчас бы не заплакать" 09:53Скончался актер сериала "Молодежка" Юрий Ваксман 09:17Какой тип рака у Кейт Миддлтон: Кенсингтонский дворец ответил на главные вопросы 08:41Светлаков сделал откровенное признание о романе с Брежневой: "Друг в друге растворились" 06:04Минус 40 килограммов: Полина Гагарина поделилась рецептом эффективной диеты 03:26Эксперт рассказал, какие продукты могут довести до нервного срыва 00:41Материнство и карьера: как не жертвовать одним ради другого 22:12Катина рассказала об истинном отношении Пугачевой к группе t.A.T.u 21:15Певица Слава призвала общественность простить Кологривого за буйное поведение 20:05Австралийская актриса Уилсон призналась, что лишилась девственности в 35 лет 19:25Светличную доставили в реанимацию из-за проблем с сердцем 18:15Катя Лель обратилась в суд с иском против Отари Кушанашвили 17:44Стоит ли прощать измену мужчины? Совет от психолога Татьяны Ходаревской 16:56Основатели "Крокуса" Агаларовы пожертвовали 100 миллионов пострадавшим в теракте 16:32Ставший свидетелем теракта в "Крокусе" Светлаков призвал народ к сплочению 16:00Эксперт Куинн сообщил, что принц Гарри ждет извинений от брата Уильяма 15:16Кологривый вышел на свободу спустя семь суток ареста 14:47У Кейт Миддлтон не только рак: стало известно, какие еще заболевания диагностировали принцессе 14:27К чему снятся маленькие котята женщине: толкование снов с учетом разных деталей 13:59Актриса Будина рассказала, почему Киркорову не помогла поездка в ДНР 12:36Новость о пополнении в семье Меладзе получила неожиданный поворот 12:00Юрия Никулина "воскресят" ради новой комедии 11:11Глава ФПБК сообщил о начале процедуры признания Пугачевой иноагентом 10:15"Напела на новый замок": Пугачева записала песню в дуэте с неизвестным мужчиной 09:34Когда День медика в 2024 году в России 09:19Валерий Меладзе впервые стал дедом 08:40"Никчемная игра": Кушанашвили публично врезал Кологривому 04:30Сексолог развеял мифы о мужской сексуальности, в которые все верят 01:12Настоящий красавец: каким вырос сын главной пары "Клона" Жади и Лукаса 22:52Модные женские брюки на весну 2024: обзор топовых фасонов и новинок 21:47Лучшие места для отдыха за границей на море в июне 2024 года 21:38Понаровская заговорила о мистике в теракте в "Крокусе": почему не выгорели кулисы? 21:12Лолита Милявская лишила мать интернета из-за новостей о "голой вечеринке" 20:37Врач Рязанцев назвал 4 основные причины хруста в позвоночнике 20:23Ольга Бузова подогревает слухи о новом романе и возможной свадьбе 19:20Прогноз на апрель 2024 года от Василисы Володиной: период перемен и новых начинаний 18:54Кравец после теракта в "Крокусе" критикует группу "Пикник" за новые концерты 18:30Как королевская семья адаптируется к новостям о раке у Кейт Миддлтон и Карла III 17:03Пригожин призвал Пугачеву вернуться на Родину 16:36Карпович рассказала, почему не ответила на звонок отца перед его смертью 16:06Режиссер Баранов дал понять, что Кологривый все еще может сыграть Жириновского 15:2837-летний Роберт Паттинсон впервые стал отцом 14:43"Хорошая семейная пара": Григорий Лепс поздравил Киркорова и его избранницу 13:50"Еду на родину": Эвелина Бледанс приняла решение покинуть Москву 13:18У озвучившей "Алладина" актрисы Игумновой украли драгоценности на 9 миллионов рублей
1370
800
true

Арт-терапия: польза творчества в жизни детей

Дети не в силах сдерживать чувства и моментально выплескивают их в рисунке, игре, фантазиях.

Вот уже в пятый раз спета колыбельная, прочитана третья сказка, а малыш все не отпускает вас и умоляет не гасить ночник. Почему? Потому что вон там, за шкафом, сидит бабайка, и он обязательно выпрыгнет, как только в комнате наступит темнота!

Кроме злого бабайки дети еще много чего боятся: похода к врачу, пребывания в детском саду до полдника, родного дяди. Порой и опытные родители оказываются в тупике. Тогда на помощь приходит арт-терапия…

 

 

Что такое арт-терапия?

Пожалуй, все дети любят играть, рисовать и извлекать звуки из музыкальных инструментов. Природное влечение к творчеству грамотно используют психологи для выяснения и решения многих проблем.

Дети не в силах сдерживать чувства и моментально выплескивают их в рисунке, игре, фантазиях.

Дело в том, что у детей очень сильная связь между сознательным и бессознательным. Они не в силах сдерживать чувства и моментально выплескивают их в рисунке, игре, фантазиях. Собственно, это и является терапией: ребенок снимает эмоциональное напряжение и пытается решить проблему, не загоняя ее вглубь. Если же малышу не удается сделать это самому, на помощь должен прийти взрослый.

Арт-терапия делится на изотерапию, сказкотерапию, музыкальную терапию и игротерапию. Разберем подробнее каждый метод.

 

Изотерапия

Особенно сильно влечет рисование детей в возрасте от 2 до 5 лет. В этот период рисунок — зеркало, в котором отражаются представления ребенка об окружающем мире, его впечатления. Это вы думаете, что у малыша получаются «каляки-маляки», а на самом деле такое детское творчество имеет большое значение!

Помимо того что ребенок развивает мелкую моторику, а вместе с ней память, речь и мышление, он еще и выражает свои эмоции. Однако здесь не обойтись без помощи родителей.

Например, ваш малыш боится темноты. Обсудите с ним, как выглядит чудовище, которое так его пугает, и попросите ребенка изобразить его на листе бумаги. Затем внимательно изучите рисунок и разберите с малышом эти страшные рога, глаза, уши монстра. А потом попробуйте сделать его смешным (дорисуйте шапочку, бантики, туфли на каблуках) или маленьким (попросите нарисовать рядом компанию огромных добрых героев).

Еще можно слепить того самого монстра из пластилина, а затем смять его и вылепить маленького зайчика. Так в подсознании ребенка очень быстро возникнет схема «был, но превратился в доброго», «был и не стало», и она будет работать в реальной жизни. 

Важный момент: когда картина или поделка закончена, обсудите с ребенком результат. Какое настроение, состояние, характер у героя? Только не давайте оценок «похож — непохож», «красиво — некрасиво». В любом случае похвалите малыша.

Несколько таких сеансов изотерапии  и ребенок позабудет о своих страхах.

 

Сказкотерапия 

Компьютеризация современного мира, увы, отрицательно влияет на детскую психику. Дети отвыкают от книг и все меньше слышат устные сказки от родителей.

А ведь такой волшебный рассказ может творить настоящие чудеса!

Например, сестрица Аленушка и братец Иванушка помогут наладить не самые дружеские отношения ваших детей-погодок. Обговорите с малышами поступки героев и развитие событий. Уточните, как бы они поступили в подобной ситуации, а затем попросите придумать окончание сказки. Вы удивитесь, как единодушно могут мыслить и как стоят друг за друга горой ваши шалунишки!

 

Музыкальная терапия

Этот вид арт-терапии может стать просто частью жизни, когда спокойная музыка звучит фоном во время игры или рисования. Огромное удовольствие для ребенка — создавать музыку самому. Для этого ему понадобятся простые музыкальные инструменты: барабан, бубен, металлофон, дудочка, ложки, колокольчики.

Некоторые из них помогают успокоить чересчур разыгравшегося ребенка: после шумной игры дайте ему треугольник, металлофон или колокольчики, чтобы он сыграл нежную мелодию для своей любимой игрушки.

Барабан или бубен помогут выместить злость, обиду, агрессию, раздражение.

А вот барабан или бубен помогут выместить злость, обиду, агрессию, раздражение. Поощряйте малыша бить так сильно, как ему хочется, и помогите ему выстучать какой-то ритм. Увлекшись процессом, ребенок после музыкального сеанса, возможно, даже и не вспомнит причину своего гнева.

 

Игротерапия

Не все родители знают, что именно в игре ребенок становится самим собой: он учится общаться с окружающими, принимать решения и начинает гибче мыслить.

Поэтому, наблюдая за процессом игры, можно сделать выводы о настроении и состоянии вашего крохи, а затем помочь их скорректировать и даже вылечить только зарождающуюся психологическую травму. Ведь если вовремя не избавиться от детских «ужастиков», то они могут принять непоправимые формы!

Самой эффективной и доступной считается ролевая игра, то есть игра в куклы. Наши дети обычно дают своим куклам имена близких людей. Понаблюдайте: «мама» с «папой» ходят за ручку — в семье все благоприятно, «дедушка» громко басит и ругается — ребенок его побаивается, куклы ссорятся или малыш не хочет с ними дружить — конфликт налицо.

Дети оказываются в роли то доброго, то злого героя, учась сопереживать и понимать других.

Уже в 2 года дети охотно играют в пятнашки, жмурки, прятки, в злых и добрых героев. Такие игры дают не только физическое развитие, но и избавление от страхов. Малыши по очереди сначала становятся «пойманными» своими страхами, а затем и «ловящими» свой страх. А такие игры, как «казаки-разбойники», «стрелялки» и «гуси-лебеди», освобождают от негативных эмоций. Дети оказываются в роли то доброго, то злого героя, учась сопереживать и понимать других.

 

Как видно, методы арт-терапии доступны каждому родителю и невероятно эффективны. Главное — придерживаться следующих правил:

Можно и нужно:

  • Быть рядом
  • Одобрять
  • Подсказывать
  • Обсуждать результаты творчества

Нельзя:

  • Оценивать
  • Заставлять
  • Порицать
  • Активно помогать

 

3 декабря 2013, 00:00