Топ новостей недели
В Сеть просочилось фото больного Алена Делона: уже не похож на себя
Возлюбленная Харламова станет партнершей Кологривого в фильме "Любовь зла"
Несли охапки цветов к алтарю с фото: как расстроенные россияне простились с Волочковой
Вскрылись гнусные подробности воссоединения Харламова и Ковальчук: нужна только выгода
Лента новостей
Вторник
30 апреля
06:11Потеряла сознание: Катя Лель рассказала о первом контакте с инопланетянами
00:41Гид по уютной спальне: выбор текстиля и аксессуаров
21:23Звезда "Битвы экстрасенсов" объяснила пророческий талант Жириновского
20:38Почему болит правый бок под ребрами
18:22Скандальный актер Кологривый задолжал налоговой огромную сумму
15:0775-летний Жерар Депардье взят под стражу в Париже: в чем его обвиняют?
12:56Киркоров объяснил, почему Пугачева покинула Россию
09:14Как устранить неприятный запах кошачьей мочи: проверенные методы и советы
09:12От кодировщика до деспота: многосторонность Ксении Собчак в нумерологии
06:17Что ждет человечество в ближайшие десятилетия: предсказание от Кати Лель
03:20Киркоров затаил глубокую обиду на Успенскую: Позволила себе бестактную вещь
00:095 научных детских книг для расширения кругозора вашего малыша
21:12Почему на самом деле Галкин пытается избавиться от статуса иноагента
19:03Польза и вред киви для организма: факты и рекомендации
18:09Народ называет молодую жену Петросяна бездельницей: вот что она ответила на это
15:11"Хук слева, хук справа": Лепс пригрозил Трофимову, который его раскритиковал
12:03"Это так подло": Поплавская охаяла принесшую публичные извинения Алсу
09:56SHAMAN и секреты его успеха: нумерологический анализ от Ирины Лидерман
04:56Многодетная Погребняк рассказала о строгом воспитании детей: "Не балую никогда"
01:45Австрийский актер Вольфганг Черни рассказал, за что любит россиянок: "Русские женщины все умеют"
22:00Анита Цой собирается открыть собственный завод
21:45Лечебные свойства шалфея: полезные свойства и способы использования
20:00Мило улыбались и сияли от счастья: Полина Гагарина воссоединилась с бывшим мужем на вечеринке
19:075 советов, как добавить огня в семейные отношения
18:00Жена Газманова сообщила о вернувшемся тяжелом заболевании: "Опять выживать"
17:40Японская диета на 14 дней: минус 10 кг за 2 недели!
16:00Стало известно о состоянии тяжелобольной Маргариты Тереховой: "Нельзя сказать, что все хорошо"
15:28Алена Кравец раскрыла простую диету для идеальной фигуры
14:21Певец Эмин Агаларов возвращается к концертам после теракта в "Крокусе"
12:00Замуж за иностранца? Волочкова похвасталась свадебным платьем, которое берет на Мальдивы
10:00Самбурская публично опозорилась и признала вину: "Теперь у меня будет конфликт с этими телками"
08:37Муцениеце впервые публично заговорила с Прилучным: "Это стыдно"
04:45Неутешительные новости о здоровье Карла III переполошили британцев: готовятся к худшему
01:59Прощай, неприятный запах! Простые способы избавиться от запаха из обуви
01:16Любви не избежать: астролог Глоба назвала знак зодиака, который устроит личную жизнь в мае
22:00Отфотошопленную с ног до головы Собчак высмеяли в Сети: "Кто эта женщина?"
20:17"Больше, чем любовь!": в Сети заговорили о романе Бузовой и Киркорова
18:09Купер и Брэди в прошлом: Ирина Шейк "начала охоту" на нового мужчину
16:02Спектакль с Тарзаном отменен в Сибири в последний момент: что произошло
14:45"Самое страшное": Бузова сделала громкое заявление после секретной операции
13:45Взявшая паузу в карьере Zivert объявила концерт
12:36Потерял сознание от боли: что произошло с прооперированным Азаматом Мусагалиевым
11:06Виктория Боня показала животик и сообщила о второй беременности: "Как думаете, какой месяц?"
10:43Стало известно о состоянии госпитализированного Ярмольника и его жены
10:11Навсегда в памяти: потерявшая мать Орбакайте хранит фото Пугачевой подле сердца
09:22"Новый этап в жизни": свадьбу Муцениеце и Чуйкова уже обсуждают публично
08:41Вышла на связь в дыхательной маске: Анна Семенович едва не скончалась из-за самолечения
04:47Результат феноменальный: похудевшая Виктория Дайнеко рассказала, как сбросила вес
01:20Скандальная Меган Маркл осталась без всего: эксперты предсказали крах ее планов
22:34Секреты идеального первого свидания: как очаровать партнера
Не могу заниматься сексом на трезвую голову
Здравствуйте, Елена! У меня такая проблема, не могу заниматься сексом на трезвую голову. Не могу расслабиться, зажимаюсь и не могу ничего делать. Может стесняюсь, может еще что, не знаю. Как от этого избавиться не знаю. Помогите. Спасибо
Лена, Ташкент, 24 года
Калинина Ирина
Психолог, психотерапевт, гештальт-терапевт
Ответ :
Такое случается , когда у человека есть некие социальные страхи и внутренние запреты. Есть два способа выхода из ситуации.
Первый- понять откуда у Вас появились эти убеждения. Вспомнить , что по поводу секса и сексуальной активности думает Ваша мама и другие значимые для Вас люди. Может быть, Вы не до конца уверены в своей женской привлекательности, боитесь не понравится. Если покопаться, можно найти слова для тех страхов, которые Вас одолевают.
Второй способ - не особо копаясь в себе , "заякорить" искомое состояние возбуждения и оргазма, которое достигается в состоянии алкогольного опьянения. Заякорить значит связать это состояние, с каким-то другим ощущением, например, во время оргазма ущипнуть себя за ухо или попросить партнера это сделать. Это может так же быть звуковой якорь, например, специальное слово или фраза, произносимые Вашим партнером в определенные моменты.
Вот так вкратце.
С уважением, Калинина Ирина
