Лента новостей

Пятница 10 мая

18:13Володина назвала знак зодиака, которого ждут денежные испытания в мае 2024 16:58Благоприятные дни для свадьбы в июле 2024 года 12:34Базовый гардероб на лето 2024 года: обзор модных тенденций и советы по выбору вещей 12:15Ирина Аллегрова заговорила о магии чисел в День Победы 06:35Тест на патриотизм: узнайте, насколько вы любите свою страну! 00:20Семенович похудела с помощью российского препарата: есть один побочный эффект 20:29Модное окрашивание волос 2024 года: трендовые оттенки волос и актуальные техники 18:22Львы: характеристики и особенности представителей знака зодиака по декадам 14:23Магнитные бури в июле 2024 года 12:18Готовимся к лету? 5 книг для гармоничных отношений с собственным телом 09:22Гороскоп для женщины Рыбы на июль 2024 года 06:24Тест: Угадайте фильмы о Великой Отечественной войне по стоп-кадру 00:38На россиянина напала неизвестная рыба в Индийском океане: врачи в ужасе, не знают, как лечить 22:08Брошенная звезда "Ворониных" угрожает Водонаевой после критики: Табло безобразное 21:27Этому знаку зодиака нужно быть очень осторожным с деньгами в Новолуние 20:48Орбакайте прилетит в Россию ради продажи дома, который подарила Пугачева - СМИ 20:18Мужская мода на лето 2024 года: обзор актуальных тенденций 20:11"Выглядел просто ужасно": Соседов взял слово после известия об уходе Губина 19:09"Если заплатят": вот на что готова пойти Гузеева за деньги 17:25Унесло в океан: с Волочковой на Мальдивах случилось страшное 16:40"Сравните сами!": готовящаяся к 60-летию Апина сделала очередную пластику 15:55Звезду "Аншлага" Аскарова срочно доставили в больницу: что произошло 14:44Вынужденная экономить Бузова пожаловалась на жизнь: "У меня старый телефон" 14:18У дочери Волочковой появился братик: "Я второй раз стала мамой" 14:04Гороскоп на июль 2024 года для женщины Водолей 13:38Стало известно о смерти звезды сериала "Игра престолов" 11:29Стало известно об уходе тяжелобольного Андрея Губина 10:42Отказался платить алименты и укатил на курорт: Прилучный публично посмеялся над Муцениеце 09:45Американский рэпер Канье Уэст выступит в России: известна дата 09:15Гороскоп для женщины Козерог на июль 2024 года 09:11Конец отношений? Пересильд подогрела слухи о расставании с Тройником 08:31Собчак оказалась замешана в разводе Нюши и Сивова: такого от нее не ожидали 04:44Названы 5 имен, обладательницы которых неосознанно разрушают свой брак 01:40Крошечный купальник ничего не скрывает: невеста Тимати снялась в жарком образе на пляже 22:14"Нельзя унижать человека": известный продюсер вступился за затравленную Орбакайте 21:07В больнице почти месяц: что известно о состоянии Куклачева, перенесшего инфаркт и операцию 20:18"К нему выстроится очередь": Ефремову пророчат большой успех после выхода из колонии 20:03Трава сныть: полезные свойства и применение 19:23"Признали меня давно умершим": сын Вячеслава Зайцева сокрушается из-за травли 18:46Хлебникова высказалась о браке с Киркоровым: Очень люблю 17:27"Это принято делать": Юрий Лоза выдал правду про коллег из шоу-бизнеса 16:46"Не все могут пережить мою красоту": 48-летняя Волочкова раскрыла секрет стройности 15:57Пересекшие госграницу Арзамасова и Авербух вышли на связь: Как же здесь здорово 14:39План Орбакайте по возвращению в Россию оказался на грани провала: погнали взашей 14:39Гороскоп для женщины Стрелец на июль 2024 года 13:43Обвиненный в мошенничестве Сукачев отказался выступать в регионах России 13:09Прилучный с женой поделились радостной новостью: "Микаэлю нужна сестренка" 11:37Снова вошел "не в те двери": от вляпавшегося в скандал Киркорова требуют извинений 10:50Актер Сафонов показал фото дочери от спившейся жены: "Копия отца" 10:02Певица Нюша перестала скрывать развод: "Мы уже давно не вместе"
  1. Консультации
  2. самоопределение
  3. Рубрикатор

Я не знаю, чего хочу, и ничего не довожу до конца

Здравствуйте. Проблема касается трудовой деятельности. Сменила пять мест, поработала в четырех «должностях». Полгода сидела без работы. Отказов было больше, чем предложений, не знаю, в чем причина. Предложения были, на худой-то конец можно было и пойти работать, но страх, что не справлюсь, знание, что не знаю, как с коллективом общаться – врала семье, что мне отказали… Рано или поздно на работу придется выйти, и эта мысль сводит меня с ума. 1. Думаю, у меня запущенный случай нарциссизма или больного самолюбия: настоящие профессионалы в своем деле, люди умные, успешные, кто много зарабатывает, вызывают во мне зависть и злость, а после - уныние, что мне такой никогда не стать. Вместо того, чтобы чему-то у них научиться, я их избегаю, ровно как и ситуаций, где может вскрыться моя некомпетентность. 2. Я испытываю ненависть к людям тупым или тем, кого я считаю хуже себя, но которые по какому-то стечению обстоятельств оказались на хорошем месте. Знаю, нужно отслеживать прогресс себя самого «до» и «после». Но я отчего-то всё время с кем-то соревнуюсь. 3. У меня, как показала жизнь, очень низкая стрессоустойчивость. Она в принципе сходит к нолю, если у меня накопилась усталость или я болею. Любой физический или иной дискомфорт действует мне на нервы. Я начинаю ныть, стенать и портить жизнь всем окружающим. Знаю, надо вести ЗОЖ: соблюдать режим дня, заниматься спортом и питаться правильно. Порой я начинаю заниматься этим «завтра», а если «завтра и наступит», хватает меня обычно ненадолго. И тут сразу к следующему пункту: 4. Я ничего не довожу до конца. Я слабовольная. Ничто по-настоящему меня не интересует, вернее я не интересуюсь ничем. Хватаюсь за то, за сё, в итоге – всё поверхностно. (Только вот по психологии читаю регулярно в надежде, что докопаюсь до правды и изменю свой дурацкий характер). 5. Я лодырь на самом деле, по-видимому. И эти черты характера только прогрессируют: т.к. я живу с родителями, у меня не болит голова о том, будет ли у меня завтра на кусок хлеба. По дому я работаю через раз – знаю, что мать будет «на подхвате». 6. Муж говорит, «ты не знаешь, чего хочешь по жизни». Это так, я иду по жизни под лозунгом «ничего не надо, ничего не хочу». Семью правда хотела, вот даже замуж выскочила и ребенка жду. Когда с мужем ссоримся, он говорит: «У меня ощущение, что я тебе не нужен». Аж руки опускаются, когда накатывает на меня нехочушное такое настроение. Апатия какая-то наваливается, тоска без начала и конца. Кем хочу быть – не знаю. У меня только бесплотное фантазерство на этот счет: то художником, то психологом, а может, фотографом? Или супердизайнером? Но раз я только «хочу быть», по сути, только мечтая, выходит, что мне ничего то и не хочется и не надо! Надо б было – сделала бы. П.С. я заметила, что подобная депрессия накатывает на меня, когда обостряется хроническая ангина. Есть дни, когда я бодрая и активная, и жить хочется. Но это только дни в месяце =( А порой такая апатия случается даже когда я хорошо себя чувствую. Я думала, что лучше мне на всю жизнь остаться одной – зачем подкладывать кому-то гомно и быть дурным примером для ребенка? А потом вот вдруг решила, что смогу. Но сейчас опять думаю, что зачем же я замуж пошла и ребенок… Ради ребенка в очередной раз пытаюсь себя взять в руки. Прочла статьи «У МЕНЯ БОЛЬШИЕ ТРУДНОСТИ С ПРИНЯТИЕМ РЕШЕНИЙ» и «Почему терплю все от всех» - было неприятно осознать, что меня это тоже касается. Я была на приеме у кинезиолога. Она сказала, моя проблема в безразличии к себе! Так и есть. Я на сеансе проплакалась, ненадолго полегчало (в этот же период просветления взяла себя в руки и нашла хорошего мужчину). Но вот эффект от сеанса недолго длился. А кинезиолог и сказала, что я не хочу брать на себя ответственность за себя, эффект продлится недолго. Теперь сижу и думаю, почему я не хочу жить???

Ольга, Россия, Иркутск, 27 лет
Липкина Арина Юрьевна

Липкина Арина Юрьевна

Психолог-консультант
Ответ : Вы незрелая личность, судя по описанию. Эмоциональная зрелость определяется способностью контролировать свои эмоции и принимать на себя полную ответственность за свою жизнь вместе с ее возможностями и проблемами. Эмоционально зрелый человек способен справляться с гневом, разочарованием, чувством вины, обидой, страхом, ревностью, разочарованием, печалью, неуверенностью и множеством других чувств - соответствующим образом. Эмоциональная зрелость предполагает, что человек испытывает эти эмоции, а затем может отпустить их. Незрелые люди застревают в этих негативных эмоциях, не могут пройти их (избегание ситуаций, где Вы можете быть некомпетентны, чтобы не испытывать зависть, злость и уныние). Эмоциональная зрелость - это способность видеть жизнь четко, ясно, ставить цели и нарабатывать навык и опыт преодоления трудностей (ничего не доводите до конца, ничем по-настоящему не интересуетесь). Вы бессознательно ожидаете, что жизнь должна быть простой или удобной для Вас. Для эмоционально незрелого человека это чрезвычайно сложная задача - иметь дело со своими эмоциями, верно интерпретировать и реагировать на разнообразие жизненных проблем. Такой человек пытается контролировать мир вокруг себя, который он идеализирует и не принимает таким, какой он есть. Это и есть серьезный индикатор эгоцентризма или нарциссизма. Эгоцентризм - это, как правило, характеристика детей. Дети учатся тому, что жизнь и окружающие не всегда удовлетворяют их требования, и что им необходимо многому учиться, социально адаптироваться, взрослеть. Когда этого не происходит, ребенок вырастает, он может выглядеть зрелым, выполнять множество взрослых обязанностей, но эмоционально быть все еще ребенком. В принципе, когда необходимо обучаться чему-то (во время работы, например), незрелая личность в основном делает ставку на трюки, чем на фундаментальные знания, которые как раз и вывел бы ее на новый уровень и свой собственный стиль решения рабочих задач. По поводу целей у незрелого человека нет четких ответов, он не знает, что он хочет, и как правило, находится под сильным влиянием либо других мнений, либо под давлением текущей ситуации. В новой, неожиданной ситуации такой человек либо полностью выключается (как бы блокирует свои действия), либо принимает иррациональные решения. Вообще его больше интересует выглядеть умным, чем быть умным и в целом быть эффективным, он спокойно жертвует долгосрочными перспективами ради сиюминутного преимущества выглядеть как "эксперт". В целом такой личности свойственно импульсивное поведение, которое вызвано необходимостью немедленного удовлетворения. Если Вы надеетесь с помощью прочтения психологической литературы выйти на другой личностный уровень, боюсь, это будет очередная невыполнимая задача. Вложитесь в свое психологическое развитие, начните посещать специалиста, пройдите курс психотерапии.

С уважением, Липкина Арина Юрьевна