Топ новостей недели
Соседка рассказала, как обнаружила тело Кунгурова во дворе
Дочь Панина не утвердили на роль в сериале "Слово пацана"
Король Британии Карл III нанес неожиданный удар больной раком Кейт Миддлтон
Инструкция для новичков: как использовать психологическое Таро для изучения подсознания от психолога Петлер
Лента новостей
Вторник
16 апреля
16:48Фадеев объявил дату премьеры обновленного проекта Глюк'oZa без Натальи Ионовой
15:48На Ивлееву составлен протокол за дискредитацию Вооруженных сил России
14:43Брак трещит по швам? Жена Прилучного проговорилась о "незнакомце", который одаривает ее цветами
14:04Юрия Куклачева планируют перевести в обычную палату
13:40Стало известно об уходе 31-летнего певца Давы
11:50Всего 66 лет: в Сети появились последние кадры Дмитрия Назарова
11:03В Сеть слили видео одиноких плясок Пугачевой после новости об отмене юбилея
09:50Автор "Слова пацана" Гараев призвал не ждать второй сезон сериала
09:12Разоблаченная жена Петросяна публично закатила истерику: "Примитивно, мне вас жалко"
08:40"Третья девочка": жена Реввы сообщила о радостном событии в семье
08:07Покраска волос по лунному календарю в июне 2024 года
06:48Кто и почему испытывает оргазм во сне: эксперт раскрыл неожиданные факты о феномене
03:2523-летняя Луна Ком сделала заявление после слухов о романе с 15-летним Леоном Кемстачем
00:46Выгорание и заложничество: Как справиться с кризисом и изменить жизнь после 40 лет
00:29Благоприятные дни для стрижки на июнь 2024 года
21:56Трофимов не стал защищать оскандалившегося Лепса: подробности
21:07Кологривый на всю страну признался в измене жене
20:28На театр Надежды Бабкиной подали в суд: подробности
19:37Круче матери: дочь Кати Лель произвела фурор и превзошла свою мать
18:52Тарасова назвала "идиотством" призывы о признании Пугачевой иноагентом
18:11Почему Шуфутинский долго отказывался петь "3 сентября"?
17:42В чем феномен Аллы Пугачевой? Объяснила Лолита Милявская
17:00Волочкова объяснила, почему не любит стоять у плиты
16:13Психолог Березкина провела анализ брака Аллы Пугачевой и Максима Галкина*
14:41Замахнулся и врезал: поклонница Лепса не ожидала такого от певца
13:25"Мало Вов Адидасов по стране?": Кологривый публично врезал Янковскому
12:41Виктория Боня взяла 12-летнюю дочь на свидание с новым ухажером
11:0443-летняя Юлия Такшина худеет из-за работы
10:58Прощенная россиянами Лолита загнула цены на выступления: "Подорожала на целый лям"
10:27Соседка рассказала, как обнаружила тело Кунгурова во дворе
09:38Одинокая и всеми брошенная: оставшаяся без мужа Пугачева вынуждена отменить юбилей
09:14SHAMAN сделал громкое признание на фоне слухов о разводе: "Боюсь"
08:37Асмус забрала ребенка и покинула Россию с мужчиной: "Я в абсолютной любви"
04:31Эмме Томпсон - 65: вспоминаем пять знаковых работ британской киноактрисы
01:07Альтернативные идеи для майских выходных: забудьте про шашлыки!
21:35Адвокат объяснил, почему у Ефремова велики шансы на УДО
19:16Поделки на 9 мая в детском саду: интересные идеи для детей
18:23Маргарита Суханкина о высокомерии Егора Крида: Задрал нос, никого не замечает
15:10Катя Лель рассказала, как выглядят инопланетяне
12:34Молодая жена Петросяна невзначай выдала тайну рождения дочери
09:13Тренд на добро: какие звезды занимаются благотворительностью и что ими движет
06:16Пьяный Галкин* пожелал удачи войскам Израиля во время атаки Ирана
03:19Психолог Соломеина рассказала о необходимости и последствиях сепарации от родителей
00:10Без обид: как красиво закончить свидание, если он не тот принц
22:43Лунный календарь посевной на июнь 2024 года
21:11Минекаев, Петров, Корниенко: кто снимется в новой киноверсии "Буратино"
18:13У SHAMAN'а нет друзей в Москве: Не заслужил
15:18Состояние тяжелое: у госпитализированного Куклачева случился инфаркт
12:10Сергей Лазарев о судьбоносном событии в его жизни: Я счастлив!
10:30Куркума: польза и вред для здоровья человека
Как пережить внезапный развод с мужем?
У мужа другая женщина, моложе на 16 лет. Последний год был невыносим, постоянные крики на меня и сына. Даже если ветер дует не с той стороны, виноваты мы. Про женщину узнала быстро, вижу - влюбился. Не мешала, думала, пусть сам придет к решению. Решение созрело в самый трудный период жизни. Как только сын уехал, муж ушел. Во всем виновата, конечно, я. Ни слова не сказала. Мечусь по квартире, как тигр в клетке. Скоро развод, муж сказал, что подаст заявление сам. Так надо еще и как-то делить жилье. Хочу, чтоб развод был мирным, не скажу ни одного плохого слова, хотя обид достаточно. Чего хочу???? Как пережить это и вернуться к нормальной жизни. Не ем, не сплю, сил совершенно нет...
Татьяна, Россия, Остров, 53 года
Липкина Арина Юрьевна
Психолог-консультант
Ответ :
Вам надо позаботиться о себе. Если Вы не будете получать достаточно сна и питания, Вам будет еще сложнее переживать этот стрессовый период, Вы ставите под удар способности своей нервной системы справляться с ситуацией. Подумайте над тем, чтобы обратиться очно или заочно (скайп) к психологу. Также Вам стоит обратиться к неврологу, чтобы Вам выписали успокоительные. Вы еще довольно молоды, и после восстановления у Вас будут все шансы найти другого мужчину и открыть новую главу своей жизни. В каждой потере такого рода есть и возможности для нас. Сфокусируйтесь на этом. С каждой переживаемой обидой и мыслями об этом Вы отдаете свою энергию мужу, в то время как он и так достаточно у Вас забрал. Не переводите свою энергию в негативные переживания. Смотрите вперед. Там еще есть для Вас перспективы.
С уважением, Липкина Арина Юрьевна
