При встрече с девушкой, которая нравится, остолбенел

Здравствуйте, мне 24 года, я работаю в специализации информационных технологий, вопрос в следующем, у меня были отношения с девушкой, с которой работаем в одном здании, отношения сошли на нет, были большие симпатии, во время наших отношений не стеснялся и боялся ее, сейчас тот самый болезненный момент расставания, хотя инициатива была с моей стороны, все же очень часто думаю о ней, но больше всего меня очень расстраивает моя трусость, давно не видел ее, и сегодня, зайдя к ним в кабинет и настраивая себя на то, что буду вести себя естественно (ходил не к ней, а к другому человеку), как зашел в кабинет, несмотря на все мои настройки самого себя, как-то остолбенел, сердце стучит, как можно мало движений и слов с моей стороны, как будто я робот, очень обидно, почему я такой зависимый, вроде я парень, она должна чувствовать неловкость, почему так, помогите, пожалуйста), спасибо заранее.

2012-10-22

Руслан, 24, Новгород, Россия

Здравствуйте, Руслан.

Конечно, некоторые умеют настолько владеть собой, что сложно понять, что они вообще что-то испытывают, но большинство людей болезненно переживает расставание, разрыв, независимо от того, по чьей инициативе это происходит. И напряжение может быть умело спрятано, но витать в воздухе оно все равно будет. Это все не демонстрирует Вас как слабого человека, например, Ваше состояние, реакции показывают, что Вы живой человек и эти отношения для Вас представляли ценность.

С уважением, Липкина Арина Юрьевна.

2012-10-22

Липкина Арина Юрьевна, Психолог-консультант

Образование:
МГУ им. М.В.Ломоносова, факультет психологии
Специальность – психолог-консультант

Опыт работы:

2006 – н/в
Научный центр «Концепция», психолог-консультант, Москва
Индивидуальные консультации по личностным и межличностным проблемам:
— развод, расставание, одиночество, поиск партнера, конфликты в семье, отношения на работе, с родственниками, детско-родительские отношения, измена, ревность, зависимости, страхи, неуверенность, депрессия.
Предпочтение (теоретическая ориентация):
— клиент-центрированной терапии, экзистенциальной, когнитивно-бихевиоральной и нарративной психотерапии.

2004 – 2006
USF Center for Child and Family Development — Community Counseling Center, San-Francisco
Социальный работник
Работа с семьями: диагностика и коррекция

Предпочтение:
— системная и поведенческая психотерапия.

1999-2004
Научный центр «Концепция», Москва
Консультант по методам психофизиологической диагностики персонала (комплекс «Выбор»)
Комплекс для промышленных предприятий, существенно снижающий риск нештатных ситуаций в производственных процессах, где больше всего происшествий связано с человеческим фактором. Позволяет эффективно управлять кадрами на производстве посредством психофизиологического профессионального отбора работников для опасных видов деятельности и динамического контроля работников в процессе трудовой деятельности.