Добрый день. Даже не знаю с чего начать, в голове сейчас все так запутано… В общем, самооценка у меня всегда была низкая, скорее всего, началось все с матери, которая все детство мне твердила, что я страшная, уродина, ну и все в таком духе. Я выросла и вроде бы не хуже других, но внутри всегда сидел червячок сомнения. Скажу честно, всегда завидовала красивым людям, причем красивыми мне кажутся люди совсем не похожие на меня. Иногда возникает такое чувство, что у меня чье-то чужое тело, а я должна быть миниатюрной невесомой брюнеткой с длинными вьющимися волосами. Откуда у меня этот образ в голове, сказать не могу, но именно такие женщины мне кажутся идеалом. Но все было еще ничего, пока я не встретила своего молодого человека. Он младше меня на 6 лет. Для того, чтобы быть вместе, нам пришлось пройти через очень многое, но прошли. Уже 3 года живем вместе, и все вроде хорошо, но последнее время у меня присутствует просто навязчивый страх потерять его. Мне все время кажется, что я страшная, что недостойна быть рядом с ним и что придет какая-нибудь красивая молодая «барби», и он уйдет к ней. Я не понимаю, с чего вдруг все мои комплексы повылазили наружу, и что теперь делать, но это меня очень сильно мучает. Помогите, пожалуйста, советом, подскажите хоть, с чего начать решать эти проблемы?
2011-10-19
Марина, 29, Россия
Здравствуйте, Марина.
Комплексы, травмы не растворились, Вы и есть в том числе та девочка, которой говорили, что она уродина. И в сенситивные периоды это дает о себе знать особенно настойчиво. Сейчас Вам 29, и это возраст оценки своих возможностей удержать интерес мужчины, мужа, быть все еще привлекательной, интересной. Поэтому все переживания прошлого сейчас так навязчивы. Посетите психолога очно.
С уважением, Липкина Арина Юрьевна.
2011-10-24
Липкина Арина Юрьевна, Психолог-консультант
Образование:
МГУ им. М.В.Ломоносова, факультет психологии
Специальность – психолог-консультант
Опыт работы:
2006 – н/в
Научный центр «Концепция», психолог-консультант, Москва
Индивидуальные консультации по личностным и межличностным проблемам:
— развод, расставание, одиночество, поиск партнера, конфликты в семье, отношения на работе, с родственниками, детско-родительские отношения, измена, ревность, зависимости, страхи, неуверенность, депрессия.
Предпочтение (теоретическая ориентация):
— клиент-центрированной терапии, экзистенциальной, когнитивно-бихевиоральной и нарративной психотерапии.
2004 – 2006
USF Center for Child and Family Development — Community Counseling Center, San-Francisco
Социальный работник
Работа с семьями: диагностика и коррекция
Предпочтение:
— системная и поведенческая психотерапия.
1999-2004
Научный центр «Концепция», Москва
Консультант по методам психофизиологической диагностики персонала (комплекс «Выбор»)
Комплекс для промышленных предприятий, существенно снижающий риск нештатных ситуаций в производственных процессах, где больше всего происшествий связано с человеческим фактором. Позволяет эффективно управлять кадрами на производстве посредством психофизиологического профессионального отбора работников для опасных видов деятельности и динамического контроля работников в процессе трудовой деятельности.
