Здравствуйте! У меня такая проблема: раньше у меня были три близких подруги, сейчас я уже с ними не общаюсь. Появились новые, но моя проблема в общении так и не исчезла.Дело в том, что я не могу найти общий язык с ними. Вот встречаюсь с подругой и слушаю, как у нее дела, какие у нее проблемы, что у нее нового, чего она хочет и не хочет. А про себя у меня не получается даже что-то обычное рассказать, я привыкла слушать постоянно, да и они особо не спрашивают. Из этого, как мне кажется, вытекает новая проблема, что со мной общаются, видятся, только тогда, когда им уже не с кем встретиться, или просто нечем себя занять. Про себя я рассказать в принципе ничего не могу интересного: учусь, работаю, на интересы какие-то времени не остается, работа не с людьми (бухгалтерия), и уж очень она меня угнетает, но бросить ее не могу, что образование в колледже, что институт — всё завязано уже с бухгалтерией. Личная жизнь не устроена, молодые люди не особо со мной продолжают знакомство, после первого общения. Опять же, мне кажется, из-за того, что я какая-то пустая внутри. Пробовала менять свое поведение, звать девчонок в бары, кино, погулять, но уже у всех свои планы, свои дела. Получается замкнутый круг. Сейчас я ни с кем не общаюсь. В выходные сижу дома. Занимать свое свободное время фильмами, книгами и прочим нет никакого желания… да и так, мне кажется, что можно вообще уйти в себя. Просто изначально так сложилось, что я как будто растворяюсь в людях, живу их проблемами, а не своими, всегда подстраиваюсь под них, КОГДА ИМ УДОБНО И КАК им делаю. А отказать не могу, потому что боюсь, что растеряю последних людей, которые меня окружают. Что мне стоит поменять, исправить в себе, чтобы это закончилось?
2011-07-22
Светлана, 20, Санкт-Петербург
Здравствуйте, Светлана.
Учитывая только желания других, Вы пытаетесь получить их внимание, и в итоге все равно не получаете, а также обесцениваете себя, демонстрируя им, что Вас можно не уважать, не воспринимать, не слышать, использовать Вас. Также Вы можете чувствовать себя подавленно из-за того, что занимаетесь в жизни не тем, что Вам интересно, и это надо научиться компенсировать. Это состояние пустоты внутри также может быть связано с другими ситуациями, отношениями, которые были в Вашей жизни и травмировали Вас. Вам стоит обратиться к психологу за индивидуальной консультацией.
С уважением, Липкина Арина Юрьевна.
2011-07-26
Липкина Арина Юрьевна, Психолог-консультант
Образование:
МГУ им. М.В.Ломоносова, факультет психологии
Специальность – психолог-консультант
Опыт работы:
2006 – н/в
Научный центр «Концепция», психолог-консультант, Москва
Индивидуальные консультации по личностным и межличностным проблемам:
— развод, расставание, одиночество, поиск партнера, конфликты в семье, отношения на работе, с родственниками, детско-родительские отношения, измена, ревность, зависимости, страхи, неуверенность, депрессия.
Предпочтение (теоретическая ориентация):
— клиент-центрированной терапии, экзистенциальной, когнитивно-бихевиоральной и нарративной психотерапии.
2004 – 2006
USF Center for Child and Family Development — Community Counseling Center, San-Francisco
Социальный работник
Работа с семьями: диагностика и коррекция
Предпочтение:
— системная и поведенческая психотерапия.
1999-2004
Научный центр «Концепция», Москва
Консультант по методам психофизиологической диагностики персонала (комплекс «Выбор»)
Комплекс для промышленных предприятий, существенно снижающий риск нештатных ситуаций в производственных процессах, где больше всего происшествий связано с человеческим фактором. Позволяет эффективно управлять кадрами на производстве посредством психофизиологического профессионального отбора работников для опасных видов деятельности и динамического контроля работников в процессе трудовой деятельности.
