Лента новостей

Понедельник 4 мая

20:00Александра Конникова о перформансе "Монолог" в ММОМА: "Тело – знак и знамя ограниченности" 18:23Гороскоп на июль 2026 года для женщины Лев 17:00Главные тренды мужских часов 2026: от цвета до комфорта 15:42Джефф Безос выставил на продажу огромную парусную яхту за полмиллиарда долларов 14:0053-летняя Кэмерон Диас стала матерью в третий раз и дала ребенку необычное имя 12:55Met Gala 2026 столкнулся с критикой и призывами к бойкоту из-за Джеффа Безоса 10:27Клава Кока и Дима Масленников спровоцировали слух о тайной свадьбе в Париже 00:00Дерево с характером – главный материал 2026 года 22:21Международный день медицинской сестры 2026: история праздника и поздравления 17:25День радио в России в 2026 году: история и традиции праздника 12:00Винные тренды 2026: легкость, гастрономия и безалкогольная революция 06:00Париж прикрылся: почему modest fashion переписывает правила люкса и что нам с этого взять 00:00Кремы-парфюмы для тела: 5 лучших вариантов на теплый сезон 20:42Гороскоп на июль 2026 года для женщины Рак 18:00Авитаминоз и недостаток витаминов: в чем разница 12:00Шарф вместо топа: как носить его не только в отпуске 06:00Сиреневый макияж глаз, как у Сабрины Карпентер: все про вирусный тренд весны 00:00"Избегающий" или ему просто все равно: как понять, почему мужчина на самом деле отстранился 22:43Гороскоп для женщины Близнецы на июль 2026 года 18:00Ваша новая ванная: как спа-дизайн продлевает молодость и возвращает энергию 13:54День памяти святого великомученика Георгия Победоносца в 2026 году 12:00Мужская косметология без компромиссов: гид по процедурам, которые сохранят статус и не изменят лицо 06:00Терапия слезами: как плач на самом деле влияет на наше здоровье 00:00Бренды, Vogue и хайп: как "Дьявол носит Prada 2" заставил жить внутри своей рекламы 23:41День водолаза в России 2026: история и традиции праздника, особенности профессии 22:00Новый реализм, графика Тышлера и мечты по-осетински: нескучные выставки на майские в Москве 21:34Международный день принцесс 2026: история и идеи празднования 20:30Специя, которая щекочет язык: зачем держать сычуаньский перец на кухне 19:31День Звёздных войн в 2026 году: история и как отмечают фанаты 17:00Эффект Коачеллы: разбираем тренды от инфлюенсеров, которые мы заберем к себе в гардероб 14:22Мэрил Стрип едва не отказалась от роли Миранды Пристли в "Дьявол носит Prada" 13:08Бывший муж Ксении Бородиной Курбан Омаров обратился к Николаю Сердюкову: "Докажешь, что ты мужчина" 11:00Эд Ширан побрился налысо и рассказал о проблемах со здоровьем 10:45Международный день пожарных 2026: история и как поздравить героев 10:13Барри Кеоган прокомментировал слухи об изменах Сабрине Карпентер 09:09Егор Бероев впервые вышел в свет с 21-летней женой Анной Панкратовой 08:35Король Карл III посетил Белый дом впервые за почти 20 лет 05:00Как накачать мышцы без тяжелых нагрузок: новый научно обоснованный подход 00:00Кирстен Данст – 44: путь актрисы от "Маленьких женщин" к звездному соло в "Меланхолии" 22:33День собачьего счастья 2026: смысл праздника и как порадовать питомца 21:14Бюст вашей мечты: все, что нужно знать о маммопластике и ценах в 2026 году 21:00Огонь, местные продукты и ничего лишнего: почему мы разлюбили сложные блюда 20:23День кондитера в 2026 году: история и как поздравить мастеров сладостей 20:15Все запутано: лайфхаки по распутыванию волос и легкому расчесыванию 18:47Семейное фэнтези "Школа магических зверей. Хранители чуда" выйдет в российский прокат 11 июня 18:19Гороскоп для женщины Телец на июль 2026 года 17:02Savoy собрал лидеров: как прошла премия "Компания / Персона года" 14:35Алена Водонаева, Мария Погребняк и Алана Мамаева вышли на подиум в церкви 12:19Тимур Родригез и Катя Кабак объявили о помолвке 12:03Chanel стал самым популярным брендом мира за 2026 год по версии Lyst
  1. Консультации
  2. депрессия
  3. Рубрикатор

Начальник высасывает из меня все соки

Здравствуйте! Когда началась депрессия - точно не помню... может года 3-4 назад.. просто сначала я не понимала, что это она... Есть стабильная работа, любимый и любящий муж, взрослая дочка поступает в этом году в институт... но.. все-таки, что-то не так.. Начала замечать, что последние 2-3 года вечерами приезжаю домой и просто заваливаюсь в постель и сплю... Муж тоже в недоумении, т.к. я потеряла интерес к нашей интимной жизни... Есть у меня подозрения, откуда это может произрастать. Работаю в центре, живу на окраине, езжу на машине. Пробки. Вот одна важная составляющая, которую я недавно вычислила, когда зимой пересела на метро... Я очень устаю от пробок, от людей... Мне страшно от этого... Но это не самое страшное, Бог с ними, с пробками этими, неважно... Начальник мой, вроде взрослый мужчина 50 лет, но мне кажется, что он высасывает из меня все соки... Работа моя напрямую связана с начальником... Он постоянно меня контролирует, может позвонить или написать смс вечером, после работы. Причем, если на смс я могу не отвечать, то звонить он будет до потери пульса, пока я трубку не возьму, а если его звонок придется на то время, когда я еду в метро и телефон будет недоступен, то он будет говорить, что я либо специально выключила телефон, либо сбрасываю его звонки. Не может он понять тот факт, что я элементарно могу быть недоступна в сети. Вот. Менять номер телефона бессмысленно, т.к. работа предполагает его наличие и рано или поздно новый номер все узнают.... Начальник постоянно пытается меня как-то задеть, то говорил одно время, что я рано вышла замуж (в 18 лет) и не видела жизни, то уверял меня, что я выгляжу как чахлый цветок и мне нужен любовник... Просто бред, если его послушать... Работу менять не хочу... такую уже не найду... хотя иногда хочется махнуть шашкой и уйти.... пусть сам ковыряется... ловлю себя на мысли, что ненавижу его... Помогите, подскажите.. Может, правда уволиться - уйдет раздражитель, уйдет и депрессия... или подскажите, как справиться с эмоциями.. вернее, как их победить... Заранее благодарна Вам.

Александра, Москва, 37 лет
Липкина Арина Юрьевна

Липкина Арина Юрьевна

Психолог-консультант
Ответ : Могу предположить, что Вы истощены, отношения с начальником, как минимум, являются серьезным стрессогенным фактором, но прежде чем Вы оказались в такой психологической ловушке с начальником, в Вас должны были зреть какие-то внутренние конфликты, например, желание быть независимой и одновременно привлекать в свою жизнь людей, которые нарушают Ваши личные границы и агрессивно себя ведут, контроль в данном случае - это проявление агрессии, силы, подавления. Вы могли переживать подобные отношения, например, в детстве, после чего происходит повторное отыгрывание травмы, травмирующих отношений, уже будучи взрослым человеком. Вам стоит очно поработать с психологом.

С уважением, Липкина Арина Юрьевна