Здравствуйте! Прошу у вас совета, хотя понимаю, что только сама могу это решить. В браке с мужем 20 лет. Не могу назвать брак счастливым, так как все годы мы никогда не были вдвоем с ним, между нами и рядом с нами всегда его мама. Я терпела это все годы, ну, не знаю, по многим причинам, но прежде всего, наверно, получилось так, что они взяли меня шантажом, что я вот должна им по гроб жизни, так как мои родители ничем меня не обеспечили. Я терпела, старалась, как могла, стать для них хорошей. Сейчас мне это надоело. Я встретила человека, который любит меня и ценит такой, какая я есть. Нам очень хорошо вместе, мы можем говорить с ним обо всем, он меня поддерживает во всем, и я его тоже. Я его люблю. Но не знаю теперь, как сказать об этом мужу. Я не хочу больше жить с ним. Прошу у вас совета, как правильно поговорить с мужем без взаимных упреков и унижений, чтобы понять друг друга и мирно расстаться? Нашей дочери 18 лет. Я пыталась с мужем много раз поговорить, объяснить ему, что не могу быть на вторых ролях после его мамы, что хочу других отношений, но он не понимает ничего говорит, что у нас все хорошо, что любит меня, и я все выдумываю. Помогите, если это возможно. Спасибо.
2010-11-06
Ольга, 38, Россия
Здравствуйте, Ольга.
В разговор с мужем Вы вкладываете очень многое, Вы желаете получить «разрешение» на выход из этого союза (он-Вы-его мама), но этот альянс существовал много лет, и у всех участников образовалась потребность, зависимость в таком положении. Иначе говоря, Вы привыкли быть в положении униженной, задавленной, быть под влиянием шантажа, и Вам сложно решиться быть довольной, счастливой и быть в гармоничных отношениях. Вы и страдаете от этого, и «преданы» этому состоянию уже. Таким образом, муж разрешение не даст, и будет бороться за привычную расстановку и за Ваше присутствие в ней. И поскольку Вы знаете только одну реакцию — сломаться, быть в подчинении — Вы ответите привычным образом. То есть останетесь с мужем. Что может оказаться сильнее, чем все это? Ваша внутренняя убежденность в своем праве на счастье, Ваша уверенность, но все это надо нарабатывать, поддерживать Вас, будет лучше, если Вы будете посещать психолога очно или заочно, можете обращаться ко мне, например.
С уважением, Липкина Арина Юрьевна.
2010-11-08
Липкина Арина Юрьевна, Психолог-консультант
Образование:
МГУ им. М.В.Ломоносова, факультет психологии
Специальность – психолог-консультант
Опыт работы:
2006 – н/в
Научный центр «Концепция», психолог-консультант, Москва
Индивидуальные консультации по личностным и межличностным проблемам:
— развод, расставание, одиночество, поиск партнера, конфликты в семье, отношения на работе, с родственниками, детско-родительские отношения, измена, ревность, зависимости, страхи, неуверенность, депрессия.
Предпочтение (теоретическая ориентация):
— клиент-центрированной терапии, экзистенциальной, когнитивно-бихевиоральной и нарративной психотерапии.
2004 – 2006
USF Center for Child and Family Development — Community Counseling Center, San-Francisco
Социальный работник
Работа с семьями: диагностика и коррекция
Предпочтение:
— системная и поведенческая психотерапия.
1999-2004
Научный центр «Концепция», Москва
Консультант по методам психофизиологической диагностики персонала (комплекс «Выбор»)
Комплекс для промышленных предприятий, существенно снижающий риск нештатных ситуаций в производственных процессах, где больше всего происшествий связано с человеческим фактором. Позволяет эффективно управлять кадрами на производстве посредством психофизиологического профессионального отбора работников для опасных видов деятельности и динамического контроля работников в процессе трудовой деятельности.
