Стала беспокойной после этих событий

Здравствуйте, меня зовут Мария, мне 24 года. Я до сих пор ищу себя в жизни, поменяла несколько вузов, работ, от этой непостоянности от меня ушел любимый человек, слышу постоянное недовольство в мою сторону от подруги, с которой живу. Стала беспокоить постоянная тревога и бессонница, вздрагиваю от любого шума, аппетит пропал совсем, стала замечать сильное сердцебиение, дрожь по всему телу, периодически чувствую озноб и температура поднимается до 37,5. Подскажите мне, пожалуйста, как с этим бороться.

2010-09-09

Мария, 23, Санкт-Петербург

Здравствуйте, Мария.

Поиск себя — это дело индивидуальное. Некоторые в 16 лет уже определяются, а некоторые в 30-40. Главное то, насколько Вы самостоятельны, можете ли себя обеспечить, насколько последовательны. Отношения с бывшим молодым человеком навряд ли связаны с Вашим самоопределением, просто Вы так для себя объяснили ваше расставание. Ваше состояние похоже на развившееся тревожное расстройство, возможно с паническими атаками. Вам необходимо очное посещение психолога и невролога.

С уважением, Липкина Арина Юрьевна.

2010-09-13

Липкина Арина Юрьевна, Психолог-консультант

Образование:
МГУ им. М.В.Ломоносова, факультет психологии
Специальность – психолог-консультант

Опыт работы:

2006 – н/в
Научный центр «Концепция», психолог-консультант, Москва
Индивидуальные консультации по личностным и межличностным проблемам:
— развод, расставание, одиночество, поиск партнера, конфликты в семье, отношения на работе, с родственниками, детско-родительские отношения, измена, ревность, зависимости, страхи, неуверенность, депрессия.
Предпочтение (теоретическая ориентация):
— клиент-центрированной терапии, экзистенциальной, когнитивно-бихевиоральной и нарративной психотерапии.

2004 – 2006
USF Center for Child and Family Development — Community Counseling Center, San-Francisco
Социальный работник
Работа с семьями: диагностика и коррекция

Предпочтение:
— системная и поведенческая психотерапия.

1999-2004
Научный центр «Концепция», Москва
Консультант по методам психофизиологической диагностики персонала (комплекс «Выбор»)
Комплекс для промышленных предприятий, существенно снижающий риск нештатных ситуаций в производственных процессах, где больше всего происшествий связано с человеческим фактором. Позволяет эффективно управлять кадрами на производстве посредством психофизиологического профессионального отбора работников для опасных видов деятельности и динамического контроля работников в процессе трудовой деятельности.