Лента новостей

Понедельник 13 мая

23:52Лунный календарь здоровья на июль 2024 года 21:26Алена Блин мечтает позвать Владимира Путина на интервью 21:00Тонкости характера Весов: чем отличаются люди, родившиеся в разные декады 20:12Модные кепки 2024 года: обзор актуальных моделей для лета и других сезонов 19:41Сможет ли Пугачева спасти Макаревича* от статьи? 18:34Скандал с участием Киркорова и Успенской в разгаре: дело дошло таки до суда 16:39"Ветераны России" требуют проверить Макаревича* на экстремизм из-за пранкеров 15:49Валерия разозлилась на Пригожина из-за видео: Я тебе что, Волочкова? 14:55Бузова публично рассказала о своем "европейском" возлюбленном: "Идеальный" 14:11Лев Лещенко рассказал о скромных доходах 13:37Убрал гроб, но не остановился: 31-летний сын Елены Яковлевой удивил поклонников 11:43С пустым ведром и сухой тряпкой: SHAMAN опозорился на встрече с мальчиком-поклонником 10:51Звезде фильма "Любовь и голуби" Наталье Теняковой срочно понадобилась помощь врачей 10:19Волочкова честно рассказала о своей зависимости: Это не алкоголь 09:30Растрепанная и сгорбленная: поклонники Пугачевой прослезились от вида легендарной певицы 08:45"Зачем так много денег": сделавший предложение Харламов в шоке от запросов Ковальчук 04:08Какой у вас психологический возраст? Пройдите тест и узнайте! 00:27"Не надо петь": Гагарина назвала идеальную работу для Бузовой 20:15Помело: польза и вред для здоровья - описание полезных свойств фрукта и противопоказаний к его употреблению 16:41Вкусный маринад для шашлыка из курицы: лучшие рецепты и секреты приготовления мяса 12:12Победитель "Евровидения-2024" лишился награды сразу после ее вручения 06:36Опра Уинфри принесла публичные извинения за свою пропаганду 01:03"Идеальный вариант": для Ивлеевой нашли подходящее место работы 20:39Как отбелить тюль в домашних условиях: простые и эффективные способы 18:29На родине - предательница, а на чужбине - обслуга: почему Хаматова никому не нужна 15:35Спирулина: полезные свойства и противопоказания к ее применению 12:13Избегала встреч: зачем Бузова помирилась с Давой через 3 года после расставания 06:17Алла Пугачева получила таки признание в Израиле: Очень рады 00:07"Не ожидала": выступившая в День Победы Наташа Королева в шоке от нового удара 18:13Володина назвала знак зодиака, которого ждут денежные испытания в мае 2024 16:58Благоприятные дни для свадьбы в июле 2024 года 12:34Базовый гардероб на лето 2024 года: обзор модных тенденций и советы по выбору вещей 12:15Ирина Аллегрова заговорила о магии чисел в День Победы 06:35Тест на патриотизм: узнайте, насколько вы любите свою страну! 00:20Семенович похудела с помощью российского препарата: есть один побочный эффект 20:29Модное окрашивание волос 2024 года: трендовые оттенки волос и актуальные техники 18:22Львы: характеристики и особенности представителей знака зодиака по декадам 14:23Магнитные бури в июле 2024 года 12:18Готовимся к лету? 5 книг для гармоничных отношений с собственным телом 09:22Гороскоп для женщины Рыбы на июль 2024 года 06:24Тест: Угадайте фильмы о Великой Отечественной войне по стоп-кадру 00:38На россиянина напала неизвестная рыба в Индийском океане: врачи в ужасе, не знают, как лечить 22:08Брошенная звезда "Ворониных" угрожает Водонаевой после критики: Табло безобразное 21:27Этому знаку зодиака нужно быть очень осторожным с деньгами в Новолуние 20:48Орбакайте прилетит в Россию ради продажи дома, который подарила Пугачева - СМИ 20:18Мужская мода на лето 2024 года: обзор актуальных тенденций 20:11"Выглядел просто ужасно": Соседов взял слово после известия об уходе Губина 19:09"Если заплатят": вот на что готова пойти Гузеева за деньги 17:25Унесло в океан: с Волочковой на Мальдивах случилось страшное 16:40"Сравните сами!": готовящаяся к 60-летию Апина сделала очередную пластику
  1. Консультации
  2. невроз
  3. Рубрикатор

Третий год боюсь с неврозом

Здравствуйте! Хочу посоветоваться. Дело в том, что третий год борюсь с неврозом. Ходила к психологу, он мне очень помог. Обстоятельства сложились так, что мы оба решили остановить работу совместную и дать мне право на самостоятельную жизнь. Знаю, что многие факторы, которые и были первопричиной невроза (зависимость от мамы, страх и одновременно желание самостоятельной жизни) остались. В силу обстоятельств с мужем и маленьким ребенком живем с мамой. Хотя "обстоятельства" - это отговорка, думаю, надо принять решение и переехать наконец. Многое изменилось за год после рождения малыша, сама научилась вытаскивать себя из невротических проявлений (навязчивых страхов и мыслей, точнее научилась принимать их сама), появилось наконец-то мнение, не схожее с мнением мамы, вообще стала ощущать себя как личность, даже маленькие походы в магазин, которые вызывали почему-то тревогу, теперь придают уверенность. Занялась спортом, обливаюсь холодной водой. Но не так-то просто откинуть все. Порой тревожат эти мысли навязчивые, переживаю, что материнство мое однообразно (правда как только проявлю что-то в нем сама, мысли уходят). Да и по утрам тело очень тревожно. А вообще по мере взросления пересматриваю многие взгляды на жизнь, нравственность, церковь. Иметь свое мнение мне очень трудно, потому что вечно работает страх, что меня накажут (мама, или Бог - ну это так из моей лирики). Меня переполняют новые ощущения, даже сексуальная жизнь стала совсем иной, она тоже стала взрослой, и впервые мне за нее не стыдно не знаю перед кем, правда, перед своей совестью или мамой))) (ну если только чуть-чуть). В общем, тихо-мирно движусь вперед с большим трудом. Правда очень силен во мне страх, что эти мысли об однообразии затащат меня в депрессию, а там появятся суицидальные мысли, а это как раз один из моих коронных страхов, я безумно боюсь таких мыслей, безумно боюсь этого захотеть. Потому что до конца не доверяю себе. А хочется наконец научиться. А еще меня иногда смущает мое желание позвонить моему психологу, оно такое сильное, даже когда я знаю, что не дозвонюсь, набираю его номер, чтоб придать себе силы в самостоятельной борьбе и жизни. Почему так происходит? Спасибо за ответ.

Екатерина, Россия, 27 лет
Липкина Арина Юрьевна

Липкина Арина Юрьевна

Психолог-консультант
Ответ : Звонки психологу - поиск поддержки, принятия. Это нормально. Также нормальны и суицидальные мысли, их переживает большинство людей в своей жизни в той ли иной мере и даже не один раз. Вы обозначили страх и недоверие себе вместе с темой самоубийства, почему они связаны? Если Вы позволите себе все эти мысли, что будет? Опишите подробно этот страх, в деталях, все фантазии и сюжеты, которые раскручиваются в этой картинке. Разъезжаться с мамой пока рано.

С уважением, Липкина Арина Юрьевна