По ночам снятся кошмары, связанные с семьей

Доброго времени суток!
Подскажите, пожалуйста, с чем могут быть связаны постоянные кошмары по ночам? Снятся ситуации, всегда связанные с семьей, всегда уже под утро, все сны врезаются в память, и всегда эти сны связаны с семьей, с родителями. Последний раз мне приснилось, что моему мужу сделали эвтаназию по его желанию, я рыдала и во сне, и после того, как проснулась. Накануне не смотрела никакие ужасы, даже новости не смотрела, не слышала ничего страшного, да и спать ложилась в хорошем расположении духа. Уже кажется, что я начинаю сходить с ума, не могу представить, как с этим бороться!

2010-07-21

Алена, 25, Самара, Россия

Здравствуйте, Алена.

Причины таких снов, вероятно, повышенная тревожность. Тревожность – это субъективное проявление неблагополучия личности. Что-то происходило или происходит в Вашей жизни, что развивает состояние тревоги, беспокойства, и во сне это лишь находит отображение. Также возможно, что что-то Вас сильно напугало, пугает или заставляет быть в постоянном напряжении (отношения с неким человеком, например, стрессы, принятые решения или необходимость принятия каких-то решений). Желательно очное посещение невролога и психолога.

С уважением, Липкина Арина Юрьевна.

2010-07-21

Липкина Арина Юрьевна, Психолог-консультант

Образование:
МГУ им. М.В.Ломоносова, факультет психологии
Специальность – психолог-консультант

Опыт работы:

2006 – н/в
Научный центр «Концепция», психолог-консультант, Москва
Индивидуальные консультации по личностным и межличностным проблемам:
— развод, расставание, одиночество, поиск партнера, конфликты в семье, отношения на работе, с родственниками, детско-родительские отношения, измена, ревность, зависимости, страхи, неуверенность, депрессия.
Предпочтение (теоретическая ориентация):
— клиент-центрированной терапии, экзистенциальной, когнитивно-бихевиоральной и нарративной психотерапии.

2004 – 2006
USF Center for Child and Family Development — Community Counseling Center, San-Francisco
Социальный работник
Работа с семьями: диагностика и коррекция

Предпочтение:
— системная и поведенческая психотерапия.

1999-2004
Научный центр «Концепция», Москва
Консультант по методам психофизиологической диагностики персонала (комплекс «Выбор»)
Комплекс для промышленных предприятий, существенно снижающий риск нештатных ситуаций в производственных процессах, где больше всего происшествий связано с человеческим фактором. Позволяет эффективно управлять кадрами на производстве посредством психофизиологического профессионального отбора работников для опасных видов деятельности и динамического контроля работников в процессе трудовой деятельности.