Консультации:

Муж ни к чему не стремится и не помогает…

Здравствуйте, помогите, пожалуйста, разобраться в моей ситуации.
Мы с мужем живем около 7 лет, зарегистрировались полгода назад по моей инициативе. У мужа от первого брака есть ребенок (он с ним не общается), у нас детей нет и, похоже, его это устраивает.
с самого начала совместной жизни он жил в свое удовольствие: случайные заработки, частые отлучки из дома (до 1 месяца), а потом и вовсе начал принимать наркотики. В том момент я действовала как робот, у которого была поставлена задача спасти его любой ценой, не думая о себе.
Сейчас он уже 3 года этим не занимается. Недавно устроился на работу, но ему все не нравится: и работа не та, и платят мало (высчитывают долг по алиментам). Все расходы лежат на мне и моих родителях и самое обидное, что он ни к чему не стремится, одни разговоры. Год назад у нас была ситуация, когда мы чуть было не разошлись, муж клялся и божился, что все изменится, а на самом деле все осталось по-прежнему. По дому помощи практически нет, зато где пыль и паутина он видит. В последнее время начал высказывать какие-то подозрения в изменах (хотя у меня даже мысли не было такой), чуть что, не разговаривает со мной неделями и уходит спать в другую комнату. В интимной сфере тоже ничего хорошего, мне ничего не хочется. В общем, какой-то замкнутый круг.

2010-06-22

Маргарита, 28, Россия

Здравствуйте, Маргарита.

Он и не будет стремиться. Он (роль Жертвы) паразитирует, а Вы (роль Спасателя) оказались в положении созависимой, которая будет постоянно тянуть и спасать его. Созависимый — это человек, который позволил, чтобы поведение другого человека повлияло на него, он полностью поглощен тем, что контролирует действия этого человека. Симптомы созависимости — контроль, давление, навязчивые состояния и мысли, низкая самооценка, ненависть к себе, чувство вины, подавляемый гнев, неконтролируемая агрессия, навязчивая помощь, сосредоточенность на других, игнорирование своих потребностей, проблемы общения, замкнутость, плаксивость, апатия, проблемы в интимной жизни, депрессивное поведение, суицидальные мысли, психосоматические нарушения. Созависимый человек полностью поглощен непреодолимым желанием управлять поведением другого человека и совершенно не заботится об удовлетворении собственных жизненно важных потребностей. Спасая другого, созависимые люди перестают понимать и осознавать свои поступки. Они говорят «да», когда хотелось бы сказать «нет». Они относятся к своим близкими как к маленьким детям, делая за них то, что те в состоянии сделать сами. Пытаясь справиться с проблемами другого человека, они думают за него, принимают решения, считая, что могут управлять мыслями и чувствами этого человека и даже всей его жизнью. Они берут на себя все обязанности по дому, отдают больше, чем получают взамен. Все это дает возможность созависимым постоянно чувствовать свою значимость, нужность и незаменимость, еще больше подчеркивая тем самым беспомощность и недееспособность другого (Жертвы). Они это делают неосознанно, защищая себя, свою душевную боль, свои мучительные чувства. Для них легче спасать кого-то, отвлекаясь вовне, чем страдать от неразрешенных проблем вокруг и внутри себя. Выход из этой ситуации возможен лишь через сознательный отказ от этой роли.

С уважением, Липкина Арина Юрьевна.

2010-06-23

Липкина Арина Юрьевна, Психолог-консультант

Образование:
МГУ им. М.В.Ломоносова, факультет психологии
Специальность – психолог-консультант

Опыт работы:

2006 – н/в
Научный центр «Концепция», психолог-консультант, Москва
Индивидуальные консультации по личностным и межличностным проблемам:
— развод, расставание, одиночество, поиск партнера, конфликты в семье, отношения на работе, с родственниками, детско-родительские отношения, измена, ревность, зависимости, страхи, неуверенность, депрессия.
Предпочтение (теоретическая ориентация):
— клиент-центрированной терапии, экзистенциальной, когнитивно-бихевиоральной и нарративной психотерапии.

2004 – 2006
USF Center for Child and Family Development — Community Counseling Center, San-Francisco
Социальный работник
Работа с семьями: диагностика и коррекция

Предпочтение:
— системная и поведенческая психотерапия.

1999-2004
Научный центр «Концепция», Москва
Консультант по методам психофизиологической диагностики персонала (комплекс «Выбор»)
Комплекс для промышленных предприятий, существенно снижающий риск нештатных ситуаций в производственных процессах, где больше всего происшествий связано с человеческим фактором. Позволяет эффективно управлять кадрами на производстве посредством психофизиологического профессионального отбора работников для опасных видов деятельности и динамического контроля работников в процессе трудовой деятельности.