Лента новостей
Среда
15 мая
17:17"Страсти нет": сделано заявление о проблемах в семье Агутина и Варум
16:14"Не одинока": подруга выдала правду про Ольгу Бузову
14:41Бузова пошла в разнос на изысканном вечере - еле сняли со стола
13:45SHAMAN сделал заявление об артистах, покинувших Россию
13:09Авербух раскрыл реальную причину развода с первой женой: "Увидел молодуху"
11:23Воробей высказала все, что думает о позднем отцовстве Петросяна: "Жизнь пишется без черновиков"
10:39Стало известно об уходе Домогарова после продолжительных мучений
09:55Взъерошенная Пугачева разоблачила сама себя: слухи подтвердились
09:15СМИ: У певца Николая Носкова закупорилась легочная артерия
08:48Турецкие сериалы отдыхают: вот что грозит актрисе, избившей жену русского Серкана Болата
04:23"Произойдет ужасное": предсказания индийского пророка уже начинают сбываться
01:06Раскинулась на кровати, светя грудью: в Сеть попали постельные снимки Анфисы Чеховой
22:04Билан впал в депрессию из-за провала в личной жизни: Справляться нужно самому
21:34Ксения Бородина в шоке от "Евровидения-2024": Катастрофа просто
20:53Почему Киркоров жаждет наказать Успенскую: Намек на нетрадиционные предпочтения
20:39Благоприятные дни для маникюра в июле 2024 года
20:09"Раз в неделю": как изменится шоу "Вечерний Ургант", вернувшись в эфир
19:31"Сложно и больно ": перенесшему инфаркт Куклачеву прочат пять лет спокойной жизни
18:47"Не продержалась и двух недель": МакSим бросила лечение от алкоголизма в рехабе
17:28Известный продюсер указал на ошибку молчаливого Урганта: Травля из-за этого
17:18Детская мода на лето 2024 года: обзор актуальных трендов и элементов гардероба
16:51Получившая награду Лорак внезапно заговорила о Ротару: Я и подумать не могла
16:07"Это был не Валентин": пришедший к умирающему Юдашкину Киркоров потерял дар речи
14:38Молодая шатенка, противоположность Пугачевой: вот на ком едва не женился Галкин*
14:14Благоприятные дни для операций в июле 2024 года
13:37Адвокат скандально известного репера Vacio прокомментировал слухи об отъезде музыканта
13:05Тодоренко открыто рассказала о третьей беременности: "Чувствую себя богиней материнства"
11:15Доктор в шоке убежал в угол: Волочкова уселась на шпагат в кресле стоматолога
10:38Бывшая жена Андрея Разина попала в больницу после проклятий продюсера
10:05Бородина влепила пощечину бывшему мужу после его свадьбы: "Психика дороже"
09:29Зареванная Бузова рухнула на сцене из-за критики: свидетелями стали тысячи человек
08:37Иван Ургант покинул Россию после провала на сцене: подался, куда глаза глядят
04:45Дерматолог рассказал, как ухаживать за жирной кожей летом
01:11"Потеряли контакт": друзья Кейт Миддлтон не могут связаться с принцессой Уэльской
23:52Лунный календарь здоровья на июль 2024 года
21:26Алена Блин мечтает позвать Владимира Путина на интервью
21:00Тонкости характера Весов: чем отличаются люди, родившиеся в разные декады
20:12Модные кепки 2024 года: обзор актуальных моделей для лета и других сезонов
19:41Сможет ли Пугачева спасти Макаревича* от статьи?
18:34Скандал с участием Киркорова и Успенской в разгаре: дело дошло таки до суда
16:39"Ветераны России" требуют проверить Макаревича* на экстремизм из-за пранкеров
15:49Валерия разозлилась на Пригожина из-за видео: Я тебе что, Волочкова?
14:55Бузова публично рассказала о своем "европейском" возлюбленном: "Идеальный"
14:11Лев Лещенко рассказал о скромных доходах
13:37Убрал гроб, но не остановился: 31-летний сын Елены Яковлевой удивил поклонников
11:43С пустым ведром и сухой тряпкой: SHAMAN опозорился на встрече с мальчиком-поклонником
10:51Звезде фильма "Любовь и голуби" Наталье Теняковой срочно понадобилась помощь врачей
10:19Волочкова честно рассказала о своей зависимости: Это не алкоголь
09:30Растрепанная и сгорбленная: поклонники Пугачевой прослезились от вида легендарной певицы
08:45"Зачем так много денег": сделавший предложение Харламов в шоке от запросов Ковальчук
Меня преследуют страхи умереть от кровоизлияния
Здравствуйте, на протяжении 5 месяцев меня преследуют страхи умереть. Вначале у меня начинает болеть голова, и жутко-жутко она перерастает в сильную головную боль, я чувствую пульс на переносице. И начинаются страхи умереть от кровоизлияния, от остановки сердца, мне кажется, я задыхаюсь, и я не могу от этого избавиться, и это меня тоже пугает.... на протяжении двух месяцев я стала спокойней и начала самовнушением отгонять от себя мысли, и действительно легче становится. К врачу иди не хочу, подскажите, как можно избавиться от этих фобий самой. Я знаю, что это давление, но я не пойму, как оно способствует страхам?
Ольга, Россия, Магнитогорск, 21 год
Липкина Арина Юрьевна
Психолог-консультант
Ответ :
В данном случае речь идет о паническом расстройстве. Может сопровождаться следующими состояниями:
1. учащенное сердцебиение или учащение пульса;
2. повышенное потоотделение;
3. легкая или интенсивная дрожь;
4. чувство нехватки дыхания или одышка;
5. чувство удушья;
6. боль или чувство стеснения в груди;
7. тошнота или боли в желудочно-кишечном тракте;
8. головокружение, чувство неуверенности, оглушенности или чувство, близкое к обмороку;
9. дереализация (изменение восприятия окружающего мира, чувство нереальности и призрачности окружающего) или деперсонализация (чувство изменения, утраты, отчуждения или раздвоения своего Я);
10. страх потерять контроль и сойти с ума;
11. страх смерти;
12. парестезии (онемение и покалывание);
13. приливы жара или озноб.
Вам необходимо обратиться к психологу очно (к тому, который работает с психосоматическими заболеваниями).
С уважением, Липкина Арина Юрьевна
