Опасны ли такие тромбы, как у меня?

Добрый день! После родов (10 мес. назад) сзади на ноге выше колена вылезла вена, я сразу сделала узи - доктор сказала, что все ок кроме того, что эта вена варикозно расширена. А две недели назад эта вена набухла, стала упругой и на ней появился болючий синяк. Также нога стала тянуть периодически, но не опухала. Я повторила УЗИ и получила такое заключение: Диагноз: межмышечная гематома задней стенки поверхностной ....(дальше непонятно). Локальный тромбофлебит. Рекомендовано: гепариновая мазь, эластичный бинт, цикло-3-форт - 1 т. 2 раза в день. УДДС-вен: ОБВ И ГБВ - проходимы, просвет чистый, ФПВ - клапаны сост. Ствол не расширен. Хирург сказал, что ничего особо страшного нет и что вену удалять не нужно. Но т.к. спешила к ребенку, не уточнила несколько моментов: отрываются ли такие тромбы? возможно в чем-то нужно себя ограничивать, чтоб этого не случилось? можно ли заниматься спортом? носить ребенка на руках? ходить в солярий? употреблять алкоголь в небольших количествах? Просто сейчас вокруг очень много историй про отрывы тромбов и их последствия... инфаркты, инсульты и т.д. Как-то страшновато немного.