Коричневые пятнышки на ногах

Здравствуйте! Еще с прошлого лета мало-помалу начали появляться коричневые пятнышки на щиколотках, теперь их больше, и появились около пальцев и на подъеме. У мамы тоже так все начиналось. А теперь на протяжении 5-6 лет у нее полностью(!) коричневые щиколотки, а также от пальцев и выше к подъему... Никаких язв или ранок у нее нет, просто все сплошь темно-коричневое. Невозможно носить юбки, открытую обувь. У меня варикоз? Есть небольшая отечность и не видно косточек, 2 года назад были частые судороги ночью, но я не обращала внимания. Можно ли как-то избавиться от пятнышек и предотвратить их дальнейшее появление? Это может быть из-за сидячего образа жизни?