Упала всем телом на левую сторону

Неделю назад утром упала всем телом на левую сторону туловища. Сразу почувствовала боль в ноге в области бедра. Смогла двигаться. Целый день пришлось находится в холодном помещении, почувствовала сильную боль, не могла становиться на ногу левую. Сделала укол "спазмалгон" и выпила таблетку "Фламедез". Очень хорошо помогло. Сильная боль ушла. на данный момент хромаю из-за болезненных ощущений в ноге (внутренняя часть бедра, которая примыкает к промежности). Нога иногда ноет, как на погоду (может, совпадение). Ничего больше не беспокоит, синяков не было, отеков не было, могу ногой двигать, приседать, при надавливании на ногу и постукивании никакой боли нет. Ощущение, как будто сильно надорваны мышцы. Что это может быть и что делать. В больницу не хотелось бы идти, облучаться для снимка.