Обида на мужа: стоит ли дать ему шанс?

У меня вопрос к Антону Михайловичу. Как можно понять слова мужа о том, что «у него на меня не стоит. На всех женщин …., а на меня нет. Что у него нет проблем, это у меня проблемы». У меня в тот момент вся жизнь прошла перед глазами. Он долго болел, почти год был бронхит. Я его выхаживала как маленького. Но прошло время, он стал здоров, но секса не было. Я хотела с ним поговорить, ведь ему только 50, а мне 40. И «получила». У нас растет ребенок, ему 4 года. Общий бизнес. Его предыдущая жена 16 лет назад уехала в Швейцарию вместе с детьми. После разговора я просто изменила свою жизнь. Получила права, записалась на фитнес. У меня появился мужчина, и у него также 3 детей, почти «взрослые». Он вдовец, и мне с ним хорошо. А муж он вдруг «проснулся», почему я не пристаю к нему с сексом. И я ответила, что я все свои проблемы решила. И теперь он просит дать ему шанс, а я не хочу. Я хочу ЖИТЬ!

2011-07-20

Ольга, 41, РОССИЯ

Здравствуйте, Ольга.

Те слова мужа можно проинтерпретировать по-разному. Например, он чувствовал, что у него просто есть определенные физиологические проблемы. Но иногда мужчины так зациклены на своей потенции, что боятся признаться в них. А вместо защиты выбирают нападение. «Ты виновата в том, что у меня…» Но, по сути, это может быть от страха быть обвиненным в мужской неполноценности. И для некоторых людей (не только мужчин) иногда проще бывает обидеть кого-то прежде, чем обидят его. «Я унижу тебя раньше, чем ты меня унизишь» — примерно таков подсознательный мотив сказанного. Другое дело, что ваш муж не догадался поговорить с вами откровенно и понадеяться на ваше понимание и снисходительность. Но теперь же он сам, выходит, за это расплачивается. Еще одна интерпретация — он мог подсознательно винить вас за то, что вы стали свидетелем его болезни. Он был слаб, вы это видели, а слабым мужчина себя видеть не хочет сам. И потому любой свидетель его слабости — для него в каком-то смысле враг. Да, мужчине лучше уметь принимать свою слабость как периодическую норму, никто не может быть сильным всегда и во всем. Но эта его слабость, вероятно, расходилась с тем образом мужчины, который выстроил он сам себе и который в него заложили родители. А там вполне могло быть нечто вроде «никогда не позволяй никому видеть твою слабость». И бессознательно он мог на вас злиться, что вы стали ее свидетельницей.
Думаю, общую канву вы поняли. А вот захотите ли принять и простить то, что происходило с мужем — это уже ваш выбор. Ведь понять — еще не значит захотеть с ним дальше строить отношения. Всегда лучше понимать, что происходит и почему, однако, сам факт понимания еще не означает, что вы захотите продолжать. И если вы считаете, что муж может повторить свои оскорбления в будущем или в целом недостаточно уважительно к вам относится и не сумеет пересмотреть свои ориентиры касательно отношений в семье, то надо хорошо подумать, стоит ли продолжать жить вместе. Ведь жить рядом, чтобы постоянно демонстрировать свою обиду и равнодушие — это уже месть. А строить отношения с отцом вашего ребенка на мести — это может быть некомфортным для вашего же ребенка. Выберите тот вариант, в котором ваши отношения с мужем будут максимально ровными. Возможно, для этого вам необходимо глубже разбираться в ситуации, а это уже формат более длительной работы.

С уважением, Несвитский Антон Михайлович.

2011-07-27

Несвитский Антон Михайлович, Психолог, специализация: психосоматика

Сайт: www.psyhelp24.org

О себе:
Я родился в 1974 году в Москве, закончил МГУ по специальности философия и психология, позже получил дополнительное образование в Международной академии предпринимательства, учился в разных психотерапевтических модальностях: КПТ, юнгианский анализ, гештальт, НЛП, психосинтез, системная семейная терапия и др. Работал с широким спектром проблем, среди предыдущих мест моей работы — наркологическая клиника, детский приют, фитнес-центры, а также кризисный телефон доверия. Стаж частной практики — с 2000 года. Долгое время жил и работал в Санкт-Петербурге, последние годы занимаюсь только дистанционной помощью по Skype в связи с переездом на ПМЖ за границу. До того несколько лет занимался переработкой соответствующих психологических методик под дистанционный формат, убедился на практике, что данный вид психологической помощи не менее эффективен, нежели очное консультирование.

О процессе:
Свобода — огромный и бесценный дар, который дан любому человеку. Но чтобы им воспользоваться — нужно принять и ответственность за свою жизнь. Именно это я и помогаю сделать чаще всего: научиться пользоваться своей свободой и нести свою ответственность. А в сочетании это дает человеку возможность управлять собственной жизнью во многих ее проявлениях — строить отношения, находить поле для реализации своих талантов, повышать качество собственной жизни и поддерживать (а в некоторых случаях и создавать) собственное здоровье.
Вы можете изменить многое — если не сами обстоятельства, то хотя бы отношение к ним. А «мудрость, чтобы отличить одно от другого» — это то, что мы и будем формировать с вами вместе.

С чем я работаю в дистанционном формате:

Психология здоровья (вопросы психосоматических расстройств, фобии, тревожные состояния, постоянное напряжение и усталость, трудности в принятии хронических заболеваний и адаптации к ним, психологическая поддержка в ситуации заболеваний, которые считаются неизлечимыми)

Психология семейных и личных отношений (конфликты в семье, отсутствие взаимопонимания с партнером, треугольники, угроза разрыва отношений, жестокость в семье, кризисы в браке, сексуальные проблемы в паре и у каждого из партнеров в отдельности, проблемы в общении с детьми, проблемы сепарации взрослых детей от родителей)

Специальная программа по работе с одиночеством (поиски причин ситуации, переформирование убеждений и внутренних программ, создающих установку на одиночество, работа методом мини-тренингов по направлениям «знакомство и завязывание отношений», «сближение», «поддержание стабильности в отношениях», обучение грамотной подстройке под другого человека, работа со страхами и неуверенностью, помощь в погружении в психологию другого пола)

Социальные проблемы (трудности поиска своего места в рабочем коллективе, конфликты с коллегами и начальством, вопросы профориентации, вопросы адаптации в обществе, поиск стиля жизни и социальной ниши, вопросы зависимости от общественного мнения)

Личные кризисы (горе, утрата, подавленность, страхи, неуверенность, апатия, ощущение потери смысла жизни, сложности выбора)

Гендерная психология (помощь в случае гендерной дисфории — «чувства неопределенности в отношении собственного пола», работа с любыми вопросами, связанными с нетрадиционной ориентаций, однополыми отношениями, трансгендерностью)

Методы, используемые в работе: когнитивная терапия, НЛП, юнгианский анализ, системная семейная терапия, гештальт-терапия, психосинтез.

Также я провожу тренинги в формате трэвел-терапии (терапия путешествиями), в которых организуется не только групповая работа, но и тесное общение с природой, походы в разные экзотические места, большое количество телесных практик и по желанию — пробные погружения с аквалангом, а также обучение дайвингу (международная сертификация).

В своей работе я стараюсь помочь человеку не только осознать причины происходящего а также прожить, отпустить болезненные эмоции, но и выстроить программу конкретных действий — умственных, душевных и даже физических, практических, которые, как подтверждает опыт, ведут к результату. Я — не кабинетный ученый, а человек из обычной жизни, проверявший на собственном опыте все техники и практики, используемые в работе с клиентами.

Я всегда стараюсь использовать весь арсенал психологических методик: для меня важно подобрать метод, подход под человека и его задачу, а не втискивать уникальную личность в рамки только одной терапевтической школы.
Кроме того, я профессионально занимаюсь спортом и использую свои знания и наработки в этой области для формирования различных программ вашего телесного развития при необходимости.