Научите меня думать только о себе

Если честно, на мой взгляд, вас ничему учить не надо, вы вполне справляетесь с тем, чтобы думать о себе и жалеть себя, это очевидно из вашего письма. То, что происходит в вашей семье сейчас — закономерность, влюблённость когда-то обязательно проходит, и отношения переходят в новый качественный формат. Перейдут ли они в другое русло или завершатся, какими они будут, зависит только от вас двоих.
Вы всё время пишете, что вы одна, будто кроме мужа вокруг вас никого нет. Ну, если это так, то что вам мешает изменить ситуацию? Заведите друзей, знакомых на работе, в фитнес-клубе, на каких-то волонтёрских мероприятиях. Вокруг масса возможностей найти себе круг общения по интересам и не быть одной. Главное, чтобы интересы были, а у вас их, судя по всему, собственных нет, поэтому вы пытаетесь решить проблему пустоты в своей личной жизни за счёт мужа. Его это не устраивает, потому что большинство мужчин хотят видеть рядом с собой интересную, увлечённую женщину, с горящими глазами, что-то предпринимающую в жизни, стремящуюся в направлении своих целей и желаний. А не говорящую о том, что муж с женой должны всё делать вместе. Это серьёзное заблуждение, чем больше времени вы проводите вместе, тем быстрее друг друга узнаёте и становитесь неинтересными друг другу. Самые крепкие союзы строятся на том, что оба партнёра развиваются как личности и профессионалы параллельно друг другу, но не за счёт друг друга. Поэтому найдите то, что вам лично интересно в жизни, и тогда вы не будете ощущать одиночества и изводить мужа на предмет вашего совместного развлечения. Кто знает, может, и его интерес к вам вспыхнет с новой силой.
Удачи!