Я замужем уже полтора года, ребенку 4,5 месяца. Живем с мужем в другом городе, в своей квартире, достаток нормальный, вроде бы за дочь радоваться нужно, так нет! Ее постоянно что-то не устраивает. Мама у меня одинокая женщина, и этим многое можно объяснить.
Предмет ссоры разный:
1. муж зарабатывает мало денег,
2. я не даю нянчиться с ребенком (хотя она за 4,5 мес всего раз 5-6 видела ребенка, ехать к нам оказывается, далеко (70 км), а ребенка к ней тащить недалеко!).
3. я уделяю ей мало внимания, правда она не учитывает, что все мое внимание сосредоточено на ребенке, я весь день с дочкой одна, к вечеру, когда приходит муж, уже как выжатый лимон. хочется отдохнуть, а не полчаса разговаривать по телефону о ее работе.
4. не зову ее в гости. А когда звала ее каждую неделю, у мамы находилось куча занятий, которые необходимо сделать.
5. «что я жестокая, эгоистичная, ненавижу свою мать, что все пойму, лишь когда мама умрет, что мне все аукнется, когда вырастет моя дочь и т.п.» — слышу в телефонной трубке постоянно.
И это еще не все… Я не знаю, как с ней помириться, когда я звоню первой, то вроде все налаживается на некоторое время, а когда первой звонит мама, то становится намного хуже. Я пробовала с ней разговаривать, но она перестает меня слышать, начинается истерика, слезы и, как следствие, бросает трубку.
Это крик души! подскажите, что делать????
2010-05-25
Лидия, 22, Анапа, Россия
Здравствуйте, Лидия.
а) зачем я этого жду от мамы, что мне это даст,
б) как я себя чувствую, если этого не получаю,
в) что я тогда же чувствую по отношению к маме,
г) что я могу сделать еще, чтобы получить то, что я хочу — не от мамы, а другим путем.
У нас у всех есть какие-либо ожидания к людям, и чем ближе и важнее для нас человек, тем сильнее и значимей ожидания, и тем больнее и неприятней нам, когда люди этих ожиданий не оправдывают. Это выглядит как — «мама должна понять, что мне тяжело с ребенком и предложить помощь», или «дочка же должна заботиться о маме и думать о ней». Большая часть наших ожиданий связана с тем, чтобы другие догадались о том, что мы думаем или чувствуем, и что-то для нас сделали без наших на то просьб или конкретных слов.
Попробуйте подумать и решить сами для себя:
а) какое место вы хотите, чтобы мама в вашей жизни занимала,
б) сколько времени вы ей хотите и готовы уделять (учитывая реальность), например, еженедельно,
в) что вы хотите и готовы маме давать (время, моральную или материальную поддержку, помощь, и т.д.), а что — точно нет, И все ответы — независимо от ее (или чьего-то еще) мнения на этот счет, ориентируясь только на себя и свои предпочтения и пожелания. Также подумайте о том, какое поведение со стороны мамы вы готовы допустить и считаете приемлемым, а какое — нет, и вы терпеть не должны и не хотите, и что вы будете делать, если это произойдет.
Пара слов о том, что делать приемлемо, с точки зрения конструктивного общения: приемлемо говорить спокойно и доброжелательно о том, что «в таком тоне я не хочу с тобой разговаривать, если ты хочешь со мной поговорить, позвони, когда успокоишься», приемлемо прекращать беседу тогда, когда человек на вас нападает, но не путем ответного нападения, а путем прекращения беседы, очень полезно было бы не злиться и не обижаться на маму в ответ за ее обиды и нападение на вас. Для этого — первое задание.
Ни вы, ни ваша мама ничего друг другу не должны, и если вы хотите с мамой общаться и выстраивать более позитивные отношения, важно про это помнить.
Вы можете обратиться за помощью к психологу очно.
С уважением, Москова Мария Валерьевна.
2010-05-31
Москова Мария Валерьевна, Cемейный психолог
Образование: МГППУ Факультет Психологическое консультирование. ИГиСПП Базовый курс «Системная семейная терапия». ИППиП Специализация «Системная семейная психотерапия».
В настоящее время я работаю психологом в Центре семейной психологии «Клевер», занимаюсь консультированием семей. Помогаю людям, семьям справиться с теми трудностями, которые
встречаются в их жизни. В сфере детско-родительских отношений от проблем дошкольников (непослушание, капризы и т.п.) до подростковых кризисов. В сфере супружеских отношений (конфликты, сексуальные проблемы и т.п.) Личностные проблемы, эмоциональные трудности и т.п.
