Лента новостей
Понедельник
2 февраля
22:00Мраморный маникюр: какой дизайн выбрать в феврале?
21:42Гороскоп на апрель 2026 года для женщины Рак
20:51Вышел трейлер байопика о Майкле Джексоне
17:52Ким Кардашьян спровоцировала слух о романе с гонщиком "Формулы-1" Льюисом Хэмилтоном
16:05Афиша мероприятий на февраль-2026: выставки, спектакли и концерты
14:36Вышел трейлер "Дьявол носит Prada 2" с Мэрил Стрип и Энн Хэтэуэй
11:16Перья, прозрачность и немного драмы: самые яркие образы "Грэмми-2026"
09:25Гороскоп для женщины Близнецы на апрель 2026 года
08:34В Лос-Анджелесе назвали победителей премии "Грэмми-2026"
05:00Что такое "будуарная эстетика" и как интегрировать ее в повседневный стиль?
02:005 цифровых инструментов, которые спасут ваши нервы перед ремонтом
21:00Почему болит шея: бытовая причина или реальная проблема
16:00Двигаясь к мечте или шедевры мировой хореографии. "Танцующие мечты" Пины Бауш
11:00Бордовый и розовый: как внедрить эти оттенки в мужской гардероб
06:02Основательница парфюмерного бренда Empire Zone Тата Кальницкая дала совет по выбору духов
06:00Интервью с основательницей парфюмерного бренда Empire Zone Татой Кальницкой: "Аромат должен доводить до слез"
01:00Почему у вас не получается песочное тесто (и как это исправить раз и навсегда)
23:15Гороскоп для женщины Телец на апрель 2026 года
20:00Подтяжка век: какой метод выбрать и что нужно учитывать
15:00Чулочный бум: 5 образов с самой трендовой вещью весны 2026
11:57Как распознать и лечить метаболический синдром у женщин
11:57Гороскоп для женщины Овен на апрель 2026 года
10:02Юрий Башмет рассказал, что его выступления ждут на Западе: "Заложники обстоятельств"
10:00Юрий Башмет: "Если у человека есть душа, то это мой зритель"
05:00Аксессуары-акценты: цветные шарфы, перчатки, шапки в мужском гардеробе
00:00Если нет пары: как отметить День святого Валентина одной
23:28Умерла звезда фильма "Один дома" Кэтрин О’Хара
22:00"Пятая" стена: как оформить потолок, чтобы интерьер стал выразительнее
20:05Розовый, мятный, спарклы и нюд: тренды макияжа глаз начала 2026
18:49Питер Мюлье покидает Alaia после пяти лет работы
16:35Стало известно имя нового мужа певицы Елки
16:07Хелена Бонем Картер присоединилась к актерскому составу четвертого сезона "Белого лотоса"
13:23Представлен постер драмы "Мой друг" с Анатолием Васильевым, Раисой Рязановой и Диной Корзун
12:55Брошь Bulgari Одри Хепберн продали на аукционе за 425 тысяч долларов
10:11Бойфренд Рианны ASAP Rocky запустил ювелирный бренд PAVE NITEO
08:57Певица Мадонна в шапке-ушанке посетила выставку российских художниц
05:00ЦТИ "Фабрика" – 21 год: как арт-кластер стал важной точкой для российского современного искусства
00:00Как соцсети меняют наши пищевые привычки — и почему мы этого не замечаем
22:03Пи Дидди косвенно признался в убийстве Тупака - New York Post
20:09Не тушите цвет: как ухаживать за окрашенными волосами, чтобы сохранить стойкость оттенка
19:06Певица Елка спровоцировала слух о тайном замужестве
18:30Дело не в воспитании: что может скрываться за частыми капризами детей и усталостью
16:56Художник Григорий Орехов заявил об отсутствии в Москве современной городской скульптуры
16:54Интервью с художником-скульптором Григорием Ореховым о городской скульптуре и пшеничных полях под Ниццей
14:13Эмма Хеминг рассказала, что Брюс Уиллис не знает, что у него деменция
12:35Марго Робби появилась на премьере "Грозового перевала" в ожерелье Элизабет Тейлор за $8 млн
10:55Накрыться красотой: носим шали, палантины и очень большие шарфы
09:13Андрей Аршавин добился снижения алиментов на детей от Юлии Барановской через суд
05:00Не просто время: почему настенные часы возвращаются в интерьеры
00:00Как удивить ее в День святого Валентина: 6 идей на 14 февраля
Проблема набора веса у 30-летнего мужчины
Здравствуйте! У нас в семье существует такая проблема: моему мужу 30 лет, и при росте 184 см его вес около 60 кг. Пробовали разные схемы питания, но это совсем не помогает. Подскажите, к каким врачам можно обратиться, какие анализы сдать (может быть узи или кровь на гормоны)? И вообще реально ли набрать вес в таком возрасте (он всегда был такой комплекции)?
Екатерина, Красноярск, 23 года
Полубояринова Ирина Владимировна
Кандидат медицинских наук, врач эндокринолог, диабетолог медицинского центра Риммарита
Ответ :
При отсутствии жалоб или признаков нарушения работы органов дополнительного обследования не требуется. Вам можно обратиться к диетологу или эндокринологу для разработки индивидуального сбалансированного рациона питания. Возможно полезно будет задействовать функциональное питание с увеличенным количеством белка. Также не помешает поход к фитнес-тренеру для подбора оптимального режима физических нагрузок, способствующих увеличению мышечной массы.
С уважением, Полубояринова Ирина Владимировна
