Я худощавая, но есть животик

Здравствуйте! Мне 39 лет, рост 161, вес 47 кг. Делала УЗИ щитовидной железы – в норме, гормоны в норме. Фигура худощавая, но животик выпирает и жировые складки, может ли это быть висцеральной жировой тканью и стоит ли принимать КСЕНИКАЛ и вообще есть ли способы избавиться от круглого животика? Легкие физические упражнения делаю, т.к. сильные нагрузки нельзя, в связи заболеванием сердца (оперированная).

Наталья, Ростов-на-Дону, Россия, 39 лет

Хачатурян Диана Ригаевна

Эндокринолог

Ответ : В Вашем случае судить о том является ли "животик" висцеральным жиром или нет можно уточнить с помощью определенных количественных методов определения висцерального жира (при обращении к диетологу). Однако я не вижу в этом необходимости, вероятнее всего это особенности брюшного пресса. Пить препарат для снижения веса тоже в Вашем случае не оправданно. Для коррекции проблемных участков фигуры можно обратиться к фитнесс-инструктору, который с учетом проблем с сердцем подберет Вам комплекс упражнений.

С уважением, Хачатурян Диана Ригаевна

Знакомство с брендом Магда Бутрим: эстетика меланхолии и тихой роскоши из Польши

Как соединить тихую роскошь и нуар 60-х? Узнайте историю Магды Бутрим — дизайнера, создавшего новый манифест женской силы и независимости.

Какой будет курс доллара в мае 2026 года

Какой будет курс доллара в мае 2026 года - прогноз и мнение экспертов. Какие события влияют на стоимость американской валюты.

Первые лучи - первые пигментные пятна: как избежать пигментации с приходом весны

Весеннее солнце кажется безопасным, но именно сейчас проще всего заработать пигментацию. Рассказываем, как защитить кожу, когда УФ-индекс растет.

Эксперт по адаптивной езде Любовь Колесникова: "Хорошая лошадь – не удача, а месяцы подготовки"

Иппотерапия подразумевает не просто посадку ребенка на лошадь. За внешней легкостью процесса скрываются месяцы сложной работы: подбор животного, его системная подготовка и ответственность за безопасность.

Основательница бренда Zoteme Оксана Зиненко – о любви к четким линиям, русскому авангарду и Мадоннам Петрова-Водкина

Клео.ру побеседовал с дизайнером после показа на Московской неделе моды.

Какой будет курс евро в мае 2026 года

Какой будет курс евро в мае 2026 года - прогноз и мнение экспертов. Какие события влияют на стоимость европейской валюты.

Топ новостей недели

Лента новостей

Пятница 20 марта