Суть отношений примерно такая с его стороны: никто ничего не должен. Нам просто хорошо.
Время от времени встречаемся, а иногда он пропадает, и не отвечает на звонки. Я же извожу себя после каждой встречи, и переживаю, что это может был последний раз.
Я им «дышу». А семья далеко на заднем плане. Поняла одно:
ПОКА Я СЕБЯ ЧЕМ-ТО ОТВЛЕКАЮ (ПОДРУГИ, СПОРТ, ЛИШНИЙ РАЗ ВЫПИТЬ, ШОПИНГ И ДР.), Я ЧУВСТВУЮ СЕБЯ СПОКОЙНО И МНЕ КАЖЕТСЯ, ЧТО ВСЕ ХОРОШО. КАК ТОЛЬКО ОСТАЮСЬ ОДНА, НАЧИНАЮ ВПАДАТЬ В ДЕПРЕССИЮ, ДУМАЮ О НЕМ, АНАЛИЗИРУЮ ОТНОШЕНИЯ, КАЖЕТСЯ ВСЕ ПЛОХО, БОЮСЬ ЕГО ПОТЕРЯТЬ.
В течение одного дня дня, я то люблю, то ненавижу, то все равно. И так изо дня в день 2 года. Сама ему звоню, как будто нет гордости. Я устала думать о нем. Помогите пожалуйста…
2009-11-01
Юлия, 30, Нижний Новгород, Россия
Здравствуйте, Юлия.
Посмотрите, пожалуйста, мой ответ на вопрос № 614: http://www.kleo.ru/consult/artpsih/questions_614.shtml, там, конечно, своя ситуация, но принцип страдания от такой вот зависимости описан практически универсальный. А Вам нужно знать и понимать, что происходит у Вас внутри для того, чтобы постараться запустить уже усилием воли и сознания другой процесс.
Еще Вам необходимо понять, чего Вы на самом деле хотите от этого мужчины и каков характер Ваших чувств:
1) Если Вы влюбились в него до беспамятства, и помимо этой влюбленности и страсти испытываете к нему весь комплекс чувств — уважение, ощущение сильного плеча, высокая оценка его личностных качеств, — это одна любовь. Тогда наверняка Вы должны бы хотеть быть с ним, построить с ним новую семью, быть рядом, развестись с мужем, родить от этого мужчины детей и т.п. Проанализируйте? есть это в Вас или нет?
2) Если это просто жгучая страсть, «нужда» в этом человеке, если он просто подкрепляет в Вас ощущение себя настоящей и нужной женщиной, — это другая любовь. Тогда он, конечно, Вам постоянно нужен, Вы думаете о нем, желаете его, но вот будущее с ним, наверное, должно показаться туманным. Проанализируйте свои ощущения и с этой точки зрения тоже.
Итак, от того, какая у Вас любовь и зависит то, как Вам лучше строить свои отношения с ним дальше. Если это вариант № 1, то очевидно, что Вам было сказано, что общение между Вами происходит по принципу «никто ничего не должен». И вряд ли этот мужчина переменит свою позицию. Поэтому, как бы ни было больно, от такого чувства нужно избавляться, простаки брать и выкорчевывать его из своего сердца. Если это вариант № 2, то опять же никто не мешает Вам общаться с ним время от времени, соблюдая его «принцип», а свои желания и пыл поумерить.
В любом случае, не придумали психологи универсального способа избавления от несчастной любви, иначе бы всех давно осчастливили. Это очень во много дело собственных усилий человека. Решите, что для Вас лучше: поддаваться на чужую прихоть и страдать, или покончить со всем этим ради собственного же блага. Сделайте это РАДИ СЕБЯ, чтобы именно ВАМ было наконец-то хорошо. Или этот Ваш кавалер — такой завидный принц на весь мир, что просто грех по нему не страдать, что ради него нужно и собственное здоровье гробить, и нервы?
И еще: если Вас «хватает «и на курсы, и на спорт, то попробуйте поискать психолога, я думаю, в Вашем городе есть достаточное количество нормальных специалистов. Он, конечно, за один сеанс волшебной палочкой с Вас зависимости этой не снимет, но вот пройти у него курс, в котором он будет Вас направлять и поддерживать, будет очень полезно.
Удачи Вам!
С уважением, Пугачева Мария.
2009-11-03
Пугачева Мария, Психолог-консультант
Образование:
Московский Государственный Университет им. М.В. Ломоносова, кафедра психологии личности.
Проведение индивидуальных психологических консультаций по различным вопросам:
- межличностные отношения,
- трудные жизненные ситуации,
- конфликты в семье и на работе,
- проблемы самореализации
- личностные кризисы,
а также работа со сновидениями, психодиагностика, составление психологических портретов, профориентация.
Автор публикаций в различных изданиях о развитии детей, жизни женщины, моде и правильном образе жизни.
Выступление в качестве эксперта в телепередачах «Ваш личный психолог», «Сексуальная революция».
Автор проекта «Casual-psy – психология повседневной жизни», посвященного популярной психологии, связанной с ежедневными явлениями жизни современного человека: отношения на работе, имидж и выбор одежды, вождение автомобиля, обустройство интерьера, питание, сновидения и восприятие цвета, музыки, запахов.
Работа в одной из ведущих парламентских партий в качестве консультанта по вопросам имиджа, социального поведения, невербальной коммуникации. Участие в проведении индивидуальных pr-кампаний кандидатов в депутаты Госдумы РФ.