Лента новостей

Пятница 20 марта

03:00Знакомство с брендом Магда Бутрим: эстетика меланхолии и тихой роскоши из Польши 22:53Какой будет курс доллара в мае 2026 года 20:00Первые лучи - первые пигментные пятна: как избежать пигментации с приходом весны 18:48Эксперт по адаптивной езде Любовь Колесникова: "Хорошая лошадь – не удача, а месяцы подготовки" 15:41Основательница бренда Zoteme Оксана Зиненко – о любви к четким линиям, русскому авангарду и Мадоннам Петрова-Водкина 15:20Какой будет курс евро в мае 2026 года 14:17Энрике Иглесиас опубликовал редкое фото Анны Курниковой с детьми 13:03Федор Смолов признал вину по делу о драке в "Кофемании" 12:37Рэпер Токсис сообщил, что ему сделали пересадку волос 09:19Эксперты Московской недели моды о том, какие профессии будут востребованы в индустрии в 2026 году 03:00Создательница бренда Big Brooch Олеся Журавлева рассказала, почему начала показ на Неделе моды с барабанов 22:22Покраска волос по лунному календарю в мае 2026 года 18:46Международный день русалки в 2026 году: история и интересные факты 16:59Почему пленки лучше гель-лака для педикюра: 5 весомых причин 15:42Слава Копейкин сыграет Басту в новом биографическом фильме о рэпере 13:01Подготовка к ЭКО: какие обследования имеют значение 12:04Константин Богомолов переименовал бывший театр Виктюка в "Сцену на Стромынке" 11:43День фортепиано в 2026 году: история и интересные факты 11:10Лучший гель для мытья посуды выберут читатели Клео.ру 10:34Косы, русалки и кощеи: молодые дизайнеры Московской недели моды обратились к теме русских сказок 10:30Зендая и Том Холланд планируют впервые стать родителями 08:02Марк Тишман рассказал, какие девушки ему нравятся 08:00Марк Тишман: "Всегда нравились и нравятся яркие, интересные и с чувством юмора девушки" 03:13Благоприятные дни для стрижки на май 2026 года 03:00Художник, перформер, писатель и просто концептуалист: Павел Пепперштейн делится творческими итогами за последние пять лет 20:00Косметичка звезды: любимые средства актрисы и блогера Александры Лукьяновой 15:52Джон Гальяно станет автором сезонных коллекций для Zara 13:41Лерчек погасила задолженность в 175 миллионов рублей 12:45Режиссер Пол Фиг сообщил о съемках второй части фильма "Горничная" с Сидни Суини 11:307 брендов, которые удивили нас на Московской неделе моды 11:05Три лучшие сыворотки для сияния кожи лица выбрали читатели Клео.ру 03:00Дом как экран: как оформить пространство, которое красиво выглядит в кадре 18:00Прокуратура согласилась приостановить дело Лерчек на фоне обнаруженного у нее рака 17:33 Ида Галич рассказала о конфликте с Ильей Авербухом на съемках "Ледникового периода" 12:15Лерчек начала терять зрение из-за рака 11:21Голливуд массово слезает с "Оземпика": на чем худели звезды к "Оскару" 11:18Леонардо Ди Каприо высмеяли на церемонии "Оскар" 2026 11:00В Лос-Анджелесе прошла 98-я церемония "Оскар": список победителей 10:11День ухода за губами: 10 лучших средств для весеннего увлажнения и питания 00:00Китайский художник и активист Ай Вэйвэй критикует машинный интеллект в своей новой книге 21:41Лунный календарь посевной на май 2026 года 18:05Актриса Дарья Блохина рассказала о трудностях во время съемок "Золотой лягушки-2" 18:00Актриса Дарья Блохина: "Озвучить роль злодейки, а тем более ее сыграть – я давно об этом мечтала!" 12:00ЭКО не получается с первого раза: почему так происходит и что делать 09:13Лунный денежный календарь на май 2026 года 06:00Белый total look: как собрать образ, который не будет выглядеть "свадебным" 00:00Цифровое искусство, генетика и конструктивизм: возможности для художников в марте 21:02Час Земли в 2026 году: когда проходит международная экологическая акция 18:00Бета-глюкан в косметике: зачем нужен и кому подходит? 12:03Янина Студилина призналась, что мечтает получить премию "Золотой орел"
  1. Консультации
  2. измены
  3. Рубрикатор

Знаю, что муж мне изменяет

Здравствуйте! Хочу попросить Вас помочь мне. На данный момент переживаю измену мужа. Очень сильно переживаю! Читаю его смски, иногда почту и хочется умереть. Мы в браке 6 лет. Есть дочка 5 лет, которую он очень любит. Он не знает, что я читаю все его письма или делает вид, что не замечает! Это продолжается уже полгода! Помогите мне, что мне делать?

Ирина, Москва, Россия, 27 лет
Пугачева Мария

Пугачева Мария

Психолог-консультант
Ответ : Эту ситуацию, которая таким образом длится уже полгода, нужно не переживать, а разрешать. У Вас были какие-либо решения, варианты, как нужно поступить? А их надо вырабатывать, надо думать над этим, надо искать пути выхода и в своем сердце, и в своей голове. Я предложу Вам некоторые вещи для размышлений, а вот решение в любом случае, будете принимать только Вы сами. Отвечайте себе на эти вопросы, и старайтесь выработать внутри себя какую-то позицию, какой-то план действий. 1) На что Вы рассчитываете, раз так долго терпите все это? Что это будет просто интрижка, а потом все устаканеться и будет как ни в чем не бывало? Или же Вы думаете, что пока Вы терпите, терпит и он, а как Вы "официально узнаете", мало ли и уйти может? Что именно заставляет Вас это терпеть и ничего не предпринимать? 2) Он не знает или делает вид? Это надо четко понять, узнать, проверить... Если он не знает, то может ему удобно вести двойную игру, благо никто не в курсе. Если он делает вид, а сам понимает, что Вы терпите, он ставит Вас тем самым в зависимое положение. "Раз терпит, значит чего-то боится, значит боится, что уйду, боится сказать или что-то мне сделать..." И он может этим пользоваться, чувствовать себя увереннее, и если что, действительно даст по газам из вашего дома. 3) В таких ситуаций рано или поздно надо расставлять все точки над i. Вам нужны эти мучения? Вам нужно такое положение? Оно Вас не задевает, не унижает? 4) Как расставлять эти точки? Это тоже личное дело каждого. Но лучше придерживаться в таких ситуациях политики откровенности, нормального понимания, но в то же время взять всю волю в кулак и быть твердой, решительной и со своей позицией. 5) Вы, конечно, можете продолжать находиться в как бы "неведении", рассчитывая, что все пройдет само собой и устаканится. Но с другой стороны, очень велик риск, что за это время там все так разрастется и разовьется, что уже очень поздно будет вернуть все на свои места. Для того, чтобы обрести большее понимание такой проблемы как измена, чтобы выработать какие-то решения, я советую почитать статьи об измене и разводе на моем сайте в разделе "Психология отношений" и посмотреть книги Курпатова с различными отдноименными названиями ("Как пережить развод", "Любовь и измена" - посмотрите, у него много публикаций). Я акцентирую внимание на слове "развод" только потому, что там тоже много написано про восприятие измены (это вовсе не означает, что он грозит Вашей семье). Удачи Вам, действуйте!

С уважением, Пугачева Мария